วัน : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 576 / 611

…นายช่างทอง ส่วนสุขอ่อนนั้น ท่านกล่าวว่า อาจจะเป็นเห็ดชนิดหนึ่งก็ได้ การที่พระพุทธองค์ทรงปริณิพพานในวันนั้น ก็เป็นไปตามพระพุทธกำหนด เมื่อทรงปลดอายุสงขารแล้ว คือ ทรงมีพระประสงค์ที่จะปริณิพพานในวันที่นั้นแ…

…ค์ซึ่งเกิดขึ้นตามพระประสงค์ของพระองค์ โดยมีการประกาศล่วงหน้าสามเดือน ก่อนที่พระองค์จะเสด็จดับขันธ์ในวันนั้น นอกจากนี้ยังมีการพูดถึงอาหารที่เรียกว่า สุขอ่อน และความหมายของสุขุมัทที่ยังไม่มีข้อมูลแน่ชัด มี…

…้. กรุงเทพฯ : สำนักพิมพ์ดอกกุหลาบ, ๒๕๓๙. พระเทววิสุทธิภูมิ (พิศจิตร จิตตคุณโณ ป. ธ. ๙). ๗ วัน ในศรีลังกา. กรุงเทพฯ : สภาการศึกษามหามกุฏราชวิทยาลัย, ๒๕๒๗. พระธรรมกิตติวงศ์ (ทองดี สุขโต ป…

เอกสารนี้รวบรวมผลงานที่สำคัญในด้านพุทธศาสนาและความสัมพันธ์ทางวัฒนธรรมระหว่างศรีลังกากับไทย รวมถึงงานเขียนของพระนักวิชาการและการศึกษาที่สนใจในพุทธศาสนา ในที่นี้ยังมีการอภิปรายเกี่ยวกับแนวทางและปัญหาที่

…งแรกนี้สำคัญมาก ถ้าทำจำนาญ ทำได้คล่องแล้ว จะเข้าใจคำว่า เมื่อใดเห็นธรรมเมื่อขึ้นเห็นพระตากดเจ้า คือ วันใดที่เราเข้าถึงปรูมมรรด หยุดในหยุด นั่งในนั่ง ในกลางของกลางดวงปรูมมรรด พกูกส่วนเราจะคล่อย ๆ เคลื่อนเ…

บทความนี้ให้ความสำคัญกับการทำซ้ำในการฝึกสมาธิและการเข้าถึงศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เพื่อให้เข้าใจในธรรมะที่เกิดขึ้น เช่น ดวงศีล ดวงสมาธิ และดวงปัญญา ซึ่งเป็นสิ่งที่จำเป็นในการพัฒนาจิตใจให้ผ่องใสและบริสุทธ

ทางโลกไม่ได้ ต้องค่อยๆ เป็น ค่อยๆ ไป สะสมความละเอียดยไปเรื่อยๆ แล้วก็มีมันสังเกตว่า วันนี้เราทำได้ดีเพราะอะไร ค่อยๆ นึกทบทวนว่า เเออ เเร ค่อยๆ วางใจเบาๆ อย่างนี้ นิ่งๆ นุ่มๆ ละมุนละไมอย่า…

…อหาผ่านการสอนที่บอกให้เห็นถึงขั้นตอนการเดินทางแห่งจิตใจและการตั้งอยู่ในความสงบที่เราสามารถทำได้ในทุกวัน มีการย้ำถึงความสำคัญของการรู้สึกตัวอยู่เสมอและการตั้งมั่นในการฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง ซึ่งจะนำไปสู่การเ…

ใหม่ ๆ ดวงใสยังไม่ค่อยชัด เราก็มั่นฝึกฝนไป ฝึกทำกันไป ทั้งวัน ควบคู่กับการทำมาหากิน หรือภารกิจที่เรามีอยู่ในชีวิตประจำ วัน แล้วก็พยายามตรวจตราให้ยิ่งาจใจเราสะอาด…

การฝึกใจให้หยุดนิ่งมีอานิสงส์มากกว่ากิจกรรมอื่น ๆ เช่นการสร้างโบสถ์หรือวัด ตามคำสอนของหลวงปู่วัดปากน้ำ ใจที่หยุดนอกจากจะมีความสุขแล้ว ยังเป็นแหล่งพลังงานที่ชัดเจนและบริสุทธิ์ ใครๆ สามารถทำได้ ด้วยบารม

…นห้องน้ำที่เราจะต้องไปขับถ่ายอุทก อาบน้ำอาบท่า ล้างหน้า แปรงฟัน ก็เป็นสิ่งที่สมควรทำอย่างยิ่ง ฝึกทุกวัน แล้วก็มั่นสังเกตว่า เราวางใจอย่างไร นึกอย่างไร ประคองใจอย่างไร วันนี้ใจอยู่ที่ศูนย์กลางกายอย่างนิ่ง…

…ถานที่ เวลา แม้ในที่อับ ยังสามารถฝึกได้อย่างต่อเนื่องในทุกอิริยาบถ ทั้งการนั่งสมาธิและทำกิจวัตรประจำวันอย่างมีสติ การฝึกแต่ละวันจะช่วยให้เราเข้าใจการวางใจและวิธีการรักษาความสงบของจิตได้ดียิ่งขึ้น การพัฒน…

…ื่องบ่งชี้ว่า เราไปดูทาง และจะมีประสบการณ์ภายในที่ดีขึ้นไปร้อย ๆ มาย้ำกันตรงนี้ให้เยอะๆ นะลูกนะ เรานวันนี้ เหมือนนักเรียนอนุบาล คือ นั่งอย่างง่าย ๆ ทำตามที่แนะนำ แล้วก็จะมีผล คือ เข้าไปสู่ความโล่ง ความว่…

บทความนี้พูดถึงวิธีการค้นพบความสุขภายในผ่านการปฏิบัติอย่างถูกต้อง โดยการนั่งสมาธิและทำตามคำแนะนำ มันเป็นเครื่องยืนยันว่าเรากำลังทำถูกทาง ซึ่งเมื่อเราสามารถสัมผัสความสุขแม้เพียงเล็กน้อย จะนำไปสู่ความพึ

…ลับมาอยู่ที่ตั้งเดิมภายใน เพื่อให้ใจหยุดนิ่ง หลังจากที่มันวิ่งไม่หยุดไปในเรื่องราวต่างๆ ในชีวิตประจำวัน มานานแล้ว ทำให้เราไม่พบกับความสุขที่แท้จริง ดังนั้นเราต้องมา ฝึกให้หยดนิ่งอยู่ภายใน ฝึกไปเรื่อยๆ นะ…

…ขที่แท้จริง โดยต้องมีความเพียรพยายามและไม่ท้อใจ แม้ในบางครั้งจะรู้สึกว่าก้าวหน้าไปช้า แต่การฝึกไปทุกวันจะนำไปสู่การเจริญเติบโตภายในและนำมาซึ่งความสุข จงอย่าท้อในการฝึกซ้อม เพราะการเดินไปข้างหน้าช้าๆ ก็ยั…

วิธีเท่านั้น คือ ต้องทำสมาธิสม่ำเสมอทุกวัน ทั้งวันก็ยิ่งดี ทั้งวันไม่ได้เราก้อเป็นช่วง ๆ ไป ทำช่วงเช้าได้ เอา วันพรุ่งนี้ก็อาจจะช่วงสาย แล้วมั…

การทำสมาธินั้นต้องทำอย่างสม่ำเสมอทุกวัน หากกระทำได้ตลอดทั้งวันยิ่งดี หากไม่สามารถทำได้ตลอดทั้งวันก็ให้ทำเป็นช่วงๆ ไป การยอมรับในความเป็นจริ…

…ๆ มันก็จะเบิกบานยิ่งขึ้น ไปเรื่อย ๆ ความเบิกบาน ความสุขที่อยากจะนั่งจะเป็นผลส่งให้เราก้าวหน้าขึ้นทุกวัน เครื่องเสริมการปฏิบัติธรรม นอกเวลาที่เราก็มั่นสังเกตว่า อะไรจะเป็นเครื่องเสริมให้ใจเรา ก้าวหน้ากว่…

…ชาติ การหยุดพักผ่อน และการเสริมสร้างจิตใจด้วยการรักษาศีล เพื่อให้เราเติบโตและมีความสุขมากยิ่งขึ้นทุกวัน อธิบายถึงการปลูกพืชและการรักษาศีลเป็นเครื่องมือสำคัญในการสั่งสมความสุขและความรู้สึกเบิกบาน นอกจากนี…

…งเสริม พอเสริมอย่างนี้หนักเข้า เวลาเราม่านั่งธรรมะ ใจจะรวมได้เร็ว เมื่อวานนี้ถึง ๕๐ เปอร์เซ็นต์แล้ว วันนี้เราก็นิ่งเลย เริ่มต้นใหม่ เริ่มต้นใหม่มันก็ไป ๕๐ เปอร์เซ็นต์ก็ไม่เป็นไร ยอมมันไปก่อน เขาเข้าออกตร…

เนื้อหาว่าด้วยการทำความเข้าใจเกี่ยวกับบุญและบาป รวมถึงการเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกายและจิตใจ โดยการรับประทานอาหารที่ดี การออกกำลังกาย และการพักผ่อนอย่างเพียงพอ นอกจากนี้ยังมีการพูดถึงการฝึกสมาธ

…ัคแต่ว่าฉันเห็นก็เป็นพอ นิ่งเงา ๆ ต่อไปใจนิ่งนิ่ม เดี่ยวก็บึ่งใสแจ๋จนร้องอ๋อ เพิ่งเข้าใจ “สัคแตว้า” วันนั้นออ ช่วยบอกต่อ “สัคแตว้า” ค่าลำจริง ตะวันธรรม

กันไป เดี๋ยวมันก็สร้าไปไม่ได้ ความมุ่งในใจก็จะต้องหายไป หมดไปจากเรา หรือ ล่มสลายจากเราไปสักวันหนึ่ง วันนี้อากาศกำลังดีซึ่น ไม่หนาว แต่ว่ากำลังเย็นสบาย เหมาะในการฝึกใจหยุดนิ่งมาก ให้ทำกันไปเถอะ …

เจย์ ในทุกประสบการณ์ (เมื่อเราได้สวดมนต์บุตูชาพระรัตนตรัยรถยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจเจริญสมาธิถวายกันนะ.............) ...พยายามฝึกไป แล้วก็ปรับใจไปด้วย ทำอย่างไรก็รู้สึกพอดี มันก็มีคว

…ในขณะที่ฝึกสมาธิอย่างตั้งใจ นี่เป็นเคล็ดลับในการเจริญสมาธิให้ประสบผลสำเร็จและมีความสุขมากขึ้นในทุกๆ วัน

สำหรับผู้ที่วางใจที่ศูนย์กลางกายตรงที่ 7 ไม่เป็น ต้องมั่นฝึกฝน สมมติว่า วันนี้เราทำไม่ได้ เพราะแรงไป อดทนไว้ไปไฟกัสไม่ได้ กดลูกนัยน์ตามองไปไม่ได้ช่างมัน พรุ่งนี้ฝึกใหม่ วางแผง…

…ฝึกวางใจที่ฐานที่ 7 โดยเน้นการฝึกซ้อมอย่างสม่ำเสมอและความพยายามในการทำให้ใจสงบ แม้จะไม่สามารถทำได้ในวันแรกก็ตาม การปรับปรุงสังเกตในการฝึกที่ทำให้รู้สึก 'พอดี' และ 'พอใจ' ทำให้สามารถเข้าสู่ภาวะสงบได้ง่ายข…

…ดี๋ยวจะสบาย สบาย สบายคือต้นทางที่จะเข้าสกลางได้ มันก็จะเป็นไปเองนะลูกนะ เพราะฉะนั้นใครทำดีวิธีมานาน วันนี้หมดกรรมแล้ว ทำอย่างที่หลวงพ่อแนะนำ นะลูกนะ ←กลับไปอ่านเนื้อหาในหัวข้อ "หลับตาเป็นจะเห็นภาพภายใน"…

ในบทความนี้มีการพูดถึงความสำคัญของการรอคอยด้วยใจที่เยือกเย็น การหยุดใจเพื่อที่จะได้รับความสงบและมีความชัดเจนในภาพภายในที่เกิดขึ้นเอง แนะนำว่าการหยุดในกลางท้องฐานที่ 7 จะนำไปสู่การสัมผัสความสงบ แล้วทำใ

…่อน ใจเอาไวในท้องไม่ได้ เอาไว้ตรงไหนก่อนก็ได้ เหมือนไม่แขนเสื้อ ตอกตะปูไว้ตรงไหนแขวนไว้ตรงนั้นก่อน วันหลังค่อยไปถอนที่อื่น ค่อย ๆ ย้ายไป พอซื้อชุดมาเคาะเสื้อไปแขวนในตัวยังไม่มีชุดแขวนไว้ตรงไหนก่อนก็ได้ …

การเริ่มต้นด้วยแสงสว่างในจิตใจแม้จะไม่ตรงตามที่ต้องการ ถือเป็นชัยชนะเหนือความมืด การทำใจหยุดนิ่งและไม่ผูกพันกับสิ่งของหรือบุคคลจะทำให้เราเข้าใจชีวิตมากขึ้น ผ่านการทำสมาธิซึ่งไม่ยาก และสามารถทำได้โดยไม

…าธิภาวนากันนะ...........) ...คราวนี้เรามาทำความเข้าใจกันสักนิด มีสิ่งหนึ่งที่มันขวางหัวใจเราอยู๋ทุกวันเลย ทำให้เกิดความวิตกกังวล คือ มันมีความรู้สึกกลัว ๆ ว่า กลัวจะไม่เห็น กลัวจะทำไม่ได้ กลัวจะทำไม่เป็…

บทความนี้เน้นการทำลายความกลัวที่ขวางหัวใจเราทุกวัน ทำให้เกิดวิตกกังวลไม่ว่าจะเป็นความกลัวที่จะไม่เห็น ไม่ทำได้ หรือต้องเจอกับความไม่แน่นอนในชีวิต ซึ่ง…

…ตัวเหมือนดวงแก้ว ใบบริสุทธิ์ ประดุจเพชรลูกที่เจริญแล้ว ไม่มีตำหนิเลย สว่างเหมือนดวงอาทิตย์ ยามเที่ยงวัน แต่ว่าใสเย็นเหมือนแสงจันทร์ในคืนวันเพ็ญ ให้กับ เบา ๆ อย่างสบาย ๆ นักด้วยความปลื้มปีติว่า วันเวลาที่…

เนื้อหาเกี่ยวกับการสร้างบุญและการพัฒนาจิตใจเพื่อนำไปสู่ความสุข อธิบายถึงการปฏิบัติที่สามารถทำได้ เช่น การสร้างโบสถ์ การทอดฐีสวน และการปล่อยสัตว์ปล่อยปลา รวมถึงการสร้างดวงบุญที่มีความสว่างและบริสุทธิ์ใ

…นตัวตามลำพัง ต้องจามวิธีการนี้เอาไว้ให้ดีนะ ปีนี้เราจะต้องปฏิบัติธรรมให้ดีกว่าปีที่ผ่านมา เนื่องจากวันเวลาที่เหลืออยู่นั้นสั้นลงไปทุกวัน มงกุฏจะมายามเมื่อไหก็ไม่ทราบ เราจะพลัดพรากจากกายหยาบนี้ ในโลกนี้เ…

…เป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้ชีวิตมีความสุขอย่างแท้จริง และควรปฏิบัติธรรมอย่างสม่ำเสมอเพื่อพัฒนาตนเองในทุกๆ วัน