หน้าหนังสือทั้งหมด

เทคนิควิธีปฏิบัติธรรม
13
เทคนิควิธีปฏิบัติธรรม
…............................... 145 18 เริ่มต้นจากจุดสูญไปแล้วจะง่าย.................... 155 19 วันพระพุทธเจ้าสังธรรม..................... 167 20 แก้ฟุ้ง แก้ตื่น....................................…
…ี่เสนอในหนังสือนี้จึงเหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการพัฒนาจิตใจและพึ่งพาเทคนิคที่สามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวัน
การทำสมาธิเพื่อสู่พระนิพพาน
17
การทำสมาธิเพื่อสู่พระนิพพาน
สิ่งที่แสงหายอยู่ที่ใจหยุดนิ่ง วันจันทร์ที่ ๒๘ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๕๕ เมื่อเราบูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไป ตั้งใจให้แน่…
เมื่อเราบูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จแล้ว ให้ตั้งใจทำสมาธิ โดยการนั่งขัดสมาธิและควบคุมการหายใจให้สงบ ทำให้ใจบริสุทธิ์และผ่องใส เพื่อเตรียมตัวเข้าสู่พระนิพพาน และปล่อยวางจากทุกข์ต่างๆ เพื่อให้จิตใจสงบอย่างแท
การเข้าใจผิดและการฝึกฝนเพื่อตระหนักรู้
27
การเข้าใจผิดและการฝึกฝนเพื่อตระหนักรู้
เมื่อมีคนเข้าใจผิดได้ คนเข้าใจถูกก็มีอยู่และความเข้าใจผิดมันไม่จริง วันนี้เข้าใจผิดพรุ่งนี้เข้าใจถูกได้ หยุดนึงจึงสำคัญมากนะ ต้องฝึก ต้องทำให้ได้ให้มีให้เป็นขึ้นมา พึ่งได…
การเข้าใจผิดเป็นเรื่องปกติและสามารถแก้ไขได้ในอนาคต การหยุดนึงมีความสำคัญในการฝึกฝนตนเองและเข้าถึงพระธรรมกาย ภายใต้สถานการณ์ทุกอย่าง เราควรทำให้การตั้งใจในการฝึกเป็นเรื่องที่เป็นไปได้เสมอ โดยเฉพาะในคืน
หน้า4
29
เข้าสู่ธรรมได้.. ชีวิตเปลี่ยน วันพฤหัสบดีที่ ๑๙ กันยายน พ.ศ. ๒๕๕๕
อานิสงส์การเข้าถึงพระรัตนตรัย
37
อานิสงส์การเข้าถึงพระรัตนตรัย
อานิสงส์ การเข้าถึงพระรัตนตรัย วันอังคารที่ ๒๑ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๕๕ เมื่อเราบูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจให้แน่แ…
บทความนี้พูดถึงการบูชาพระรัตนตรัยและการเตรียมตัวเพื่อเข้าถึงพระนิพพาน โดยให้คำแนะนำเกี่ยวกับการนั่งสมาธิที่ถูกต้อง เพื่อให้จิตใจสงบสง่าคล้ายการเข้าสู่สมาธิและการหลับตาอย่างถูกต้อง สำหรับผู้ที่ต้องการพ
การมุ่งสู่ความสมบูรณ์ในธรรม
42
การมุ่งสู่ความสมบูรณ์ในธรรม
…ูกนะ เพราะฉะนั้นอย่าเกียจคร้านในการทำความเพียรพยายามหยุดกับนั่ง และทำความดี อย่าท้อใจ อย่าท้อใจว่า วันนี้เราไม่สมหวัง ก็ไม่เป็นไรว่าเราจะพลาดหวังตลอดชาตินี้ไม่ได้ พรุ่งนี้เอาใหม่ พรุ่งนี้ไม่ได้ มะรืนนี้…
ข้อความนี้กล่าวถึงการมุ่งสู่การเจริญรุ่งเรืองในธรรมและแนวทางการสร้างความดีในชีวิต ความพยายามและความไม่ท้อถอยต่อการทำตามหลักธรรมเป็นสิ่งจำเป็นในการเข้าถึงความสุขและความสมหวัง โดยสะท้อนถึงความสำคัญของกา
เขาคอยคุณ
45
เขาคอยคุณ
เขาคอยคุณ วันอาทิตย์ที่ผ่านมา ๕ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๕๗ ตั้งใจนั่งหลับตาเจริญสมาธิวนกันนะ หลับตาเบา ๆ พอ สบาย ๆ ทำใจขอ…
บทความนี้เน้นการเจริญสมาธิด้วยการทำให้ใจสงบและหยุดนิ่ง ข้อความดังกล่าวชี้ชวนให้ผู้อ่านค้นพบความสงบภายในตัวเอง ผ่านการปฏิบัติที่เน้นความสบายและความพอใจ จุดสำคัญคือการทำให้ใจหยุดนิ่งเพื่อให้เข้าถึงความส
หน้า8
55
อาโหย พุทโธ วันพฤหัสบดี ๑๓ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๕๕
บุญคือที่พึ่ง
63
บุญคือที่พึ่ง
บุญคือที่พึ่ง วันอังคาฬที่ ๑๙ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๕๕ เมื่อเราชาคระตนตรันตรัยเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจให้แน่แ…
…เข้าใจในชีวิตไปสู่ภาวะที่สูงขึ้น เช่น พระนิพพาน การฝึกสมาธิจึงถือเป็นการสร้างบุญที่สำคัญในชีวิตประจำวัน ควรทำทุก ๆ วันอย่างสม่ำเสมอเพื่อประโยชน์ต่อจิตใจ
หมื่นบททวนบุญ
69
หมื่นบททวนบุญ
หมื่นบททวนบุญ วันเสาร์ที่ ๒๓ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๕๕ เมื่อเราชูพระธาตุนดรัณตีบรรเจิดแสงไว้แล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจให้แน่แน…
เริ่มต้นด้วยการทำสมาธิอย่างถูกต้อง โดยการนั่งขัดสมาธิและตั้งใจให้แน่แน่ว มุ่งตรงต่อหนทางพระนิพพาน โดยการชูพระธาตุนดรัณตีและทำการฝึกลมหายใจอย่างมีสติ เพื่อที่จะเข้าถึงความสงบในจิตใจและ บรรลุเป้าหมายของ
การทำสมาธิเพื่อการปลดปล่อย
75
การทำสมาธิเพื่อการปลดปล่อย
อย่ากินบุญเก่า วันพฤหัสบดีที่ ๒๖ กันยายน พ.ศ. ๒๕๕๕ เมื่อเราบูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจให้แ…
บทความกล่าวถึงการนั่งสมาธิเพื่อบูชาพระรัตนตรัย และการเตรียมใจให้บริบูรณ์เพื่อลดความกังวล การทำสมาธิช่วยให้จิตใจสงบ จึงควรทำด้วยการวางท่าทางที่ถูกต้องและตั้งใจให้แน่นอน การทำสมาธิช่วยให้เข้าถึงความสงบแ
หวงหว่งแนบอริยะ
83
หวงหว่งแนบอริยะ
หวงหว่งแนบอริยะ วันจันทร์ที่ ๙ ธันวาคม พ.ศ. ๒๕๕๕ เมื่อเราบูชาพระรัตนตรัยกัณฑ์เสร็จเร่งร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจให้แน่น…
ในบทนี้กล่าวถึงการบูชาพระรัตนตรัยอย่างถูกวิธี เพื่อให้ผู้ปฏิบัติทุกคนมุ่งสู่พระนิพพานอย่างมีสมาธิ โดยการตั้งท่าทางและวิธีการทำสมาธิที่จะช่วยให้จิตใจสงบ และการไม่บีบตาหรือกดลูกตา แนะนำให้เข้าถึงความสงบ
การฝึกทำใจให้เบิกบานและปล่อยวาง
84
การฝึกทำใจให้เบิกบานและปล่อยวาง
…พชรใสๆ คลายความผูกพัน ของเราแต่ไม่ใช่ของเรา คราวนี้เรามาฝึกตัดทุกๆ ห่วง ที่เป็นเครื่องกังวล ฝึกทุกวัน จะไปใช้กันจริงๆ วันเดียว วันศึกชิงภาพดีงบูรณสุขชีวิต เราต้องฝึกทุกวันนะ สิ่งที่เราห่วงก็เรื่องคน ส…
…ถเผชิญหน้ากับความจริงว่าทั้งทุกสิ่งที่เราเป็นห่วงนั้น ไม่มีอะไรที่จะอยู่กับเราได้ตลอดไป เราควรฝึกทุกวันเพื่อเตรียมตัวสำหรับวันที่เราต้องเผชิญกับความท้าทายของชีวิต.
สมบัติที่แท้จริง
91
สมบัติที่แท้จริง
สมบัติที่แท้จริง วันอังคารที่ 31 ธันวาคม พ.ศ. 2555 (เมื่อถวายพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจให้แน่นแ…
เมื่อถวายพระรัตนตรัยแล้ว ข้าพเจ้าขอเชิญชวนทุกคนให้ตั้งใจมั่นคงมุ่งหน้าไปสู่พระนิพพาน โดยการปลดปล่อยและวาง เรื่องราวที่ไม่สำคัญ และทำตัวเป็นผู้ที่ไม่มีพันธนาการ ไม่ยึดติดในสิ่งของหรือคน ตลอดจนสามารถหลุ
หยุดเป็นตัวสำเร็จ
97
หยุดเป็นตัวสำเร็จ
หยุดเป็นตัวสำเร็จ วันจันทร์ที่ 30 กันยายน พ.ศ. 2555 เมื่อเราขชารัฐนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจให้แน่นแน่…
บทความนี้เสนอแนวทางการทำสมาธิที่ถูกต้อง โดยเริ่มจากการตั้งใจให้ชัดเจนต่อการเดินทางในพระนิพพาน หลังจากที่ได้ทำการขชารัฐนตรัยให้เรียบร้อย ควรทำตามขั้นตอนที่แนะนำเพื่อลดความกังวล ทำใจให้เบิกบาน และพัฒนาภ
เจริญมรณานุสติ
107
เจริญมรณานุสติ
เจริญมรณานุสติ วันจันทร์ที่ ๑๘ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๕๕ เมื่อเราบูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจให้แ…
การเจริญมรณานุสติมุ่งเน้นให้ผู้ปฏิบัติร่วมกันบูชาพระรัตนตรัยและตั้งใจเข้าสู่วิธีการนั่งสมาธิอย่างถูกต้อง เพื่อเตรียมตัวให้พร้อมในทางพระนิพพาน โดยอธิบายไว้ถึงท่านจะนั่งขัดสมาธิและวิธีการหลับตาอย่างสบาย
การเตรียมตัวซ้อมตายเพื่อเข้าถึงนิพพาน
113
การเตรียมตัวซ้อมตายเพื่อเข้าถึงนิพพาน
ซ้อมตาย วันเสาร์ที่ ๑๕ กันยายน พ.ศ. ๒๕๕๕ เมื่อเราได้ซำพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจให้แน่…
บทความนี้แนะนำวิธีการซ้อมตายที่มุ่งเน้นการทำใจให้สงบและบริสุทธิ์ โดยเริ่มจากการซำพระรัตนตรัยและการเตรียมอารมณ์ให้พร้อมเพื่อเข้าสู่การทำสมาธิอย่างถูกต้อง การวางมือและการนั่งสมาธิจะช่วยให้ใจของเราว่างแล
รักแท้ในวัยชรา
119
รักแท้ในวัยชรา
รักแท้ในวัยชรา วันอังคารที่ 3 กันยายน พ.ศ. ๒๕๕๕ เมื่อเราบูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจให้แน่ว…
เนื้อหาเน้นการค้นหาความรักแท้ในวัยชรา หลังจากบูชาพระรัตนตรัย ผู้เขียนแนะนำการนั่งสมาธิและการทำใจให้สงบเพื่อเข้าถึงพระนิพาน โดยเน้นให้หลีกเลี่ยงกิเลสและทำให้จิตใจบริสุทธิ์ สิ่งเหล่านี้ถูกออกแบบมาเพื่อใ
การปฏิบัติธรรม คือการแสวงหาความพอใจในตัวเอง
127
การปฏิบัติธรรม คือการแสวงหาความพอใจในตัวเอง
การปฏิบัติธรรม คือการแสวงหาความพอใจในตัวเอง วันอาทิตย์ที่ ๒๖ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๕๔ (เมื่อเราสวดมนต์บูชาพระวัตนะด้วยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปต…
การปฏิบัติธรรมเป็นการมุ่งเน้นในการค้นพบความพอใจในตัวเอง โดยการตั้งใจปฏิบัติภาวนาและมาหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ ๗ เพื่อให้เข้าถึงความสงบและความรู้แจ้งในชีวิต การหยุดนิ่งที่ฐานที่ ๗ นั้นช่วยให้เราจ
การหยุดนิ่งและการเริ่มต้นใหม่
133
การหยุดนิ่งและการเริ่มต้นใหม่
…าล ต้องพร้อม อย่างนี้นะ อย่าท้อใจ อย่าน้อยใจ อย่าไปนั่งแข่งขันกับใคร แม้กับตัว เอง อย่าไปคาดหวังว่า วันนี้เราจะต้องนั่งให้ดีกว่าเมื่อวาน อย่าไปบังคับใจมันนิ่ง หรือเค้นภาพให้ทะลุมาในท้อง อะไร ต่าง ๆ ตั้งแ…
เนื้อหาเกี่ยวกับการหยุดนิ่งและความสำคัญในการเริ่มต้นใหม่อย่างถูกต้อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งการไม่กดดันและแข่งขันกับตนเอง การเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวและการปฏิบัติธรรมเพื่อค้นหาความสงบ โดยการประคับประคองใจ แล