หน้าหนังสือทั้งหมด

การเจริญสมาธิภาวนา
183
การเจริญสมาธิภาวนา
อวิตชา วันอาทิตย์ที่ ๒๒ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๕๕ ตั้งใจนั่งหลับตาเจริญสมาธิภาวนากันนะ หลับตาเบาๆ พอสงบๆ ผ่อนคลายทุ…
ในวันอาทิตย์ที่ 22 กรกฎาคม พ.ศ. 2555 มีการแนะนำแนวทางการนั่งสมาธิ โดยกระตุ้นให้ผู้ปฏิบัติหลับตาและผ่อนคลา…
ใจหยุดหลุดพันทุกข์
193
ใจหยุดหลุดพันทุกข์
ใจหยุดหลุดพันทุกข์ วันอาทิตย์ที่ 7 กรกฎาคม พ.ศ. 2556 เมื่อเราได้สวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อย แล้ว ต่อจากนี้ไปต…
การสวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยและการทำสมาธิในบทความนี้มีเป้าหมายให้ผู้อ่านตั้งใจทีมุ่งตรงสู่การบรรลุพระนิพพาน โดยเริ่มจากการนั่งสมาธิในท่าที่ถูกต้องและการผ่อนคลายร่างกาย ซึ่งจะช่วยให้จิตใจสงบและมีสมาธิมากย
หน้า3
202
วันที่รุ่งนี้ขึ้นอยู่กับวันนี้ หากทำดีก็ต้องดีสิลูกเอ๋ย มันขึ้นอยู่กับเราใช้อื่นเลย อยากเสบก็ทำให้ใจสบา…
การทำสมาธิและการเข้าถึงธรรม
203
การทำสมาธิและการเข้าถึงธรรม
อย่า เป็น ใบลานเปล่า ต้องเข้าถึงธรรมให้ได้ วันอาทิตย์ที่ 8 พฤษภาคม พ.ศ. 2548 ตั้งใจหลับตาเจริญสมาธิภาวนากันนะ หลับตาเบาๆ พอ สบายๆ ทำใจของเราให้เบ…
การทำสมาธิเป็นกระบวนการที่สำคัญในการเข้าถึงธรรม เราต้องฝึกใจให้สงบ โดยเริ่มจากการนั่งหลับตา ทำใจให้เบิกบานและสะอาด ก่อนที่จะไปที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งอยู่เหนือสะดือขึ้น 2 นิ้วมือ ควรนึกถึงดวงใส เต
ประสบการณ์การฝึกสงบใจและจิตสำนึก
206
ประสบการณ์การฝึกสงบใจและจิตสำนึก
…อารมณ์ที่เราได้ในตอนนั้น แล้วก็ไม่กังวลกับการเห็นเราจะมีความรู้สึกว่าเวลามันหมดไปเร็ว ซึ่งแตกต่างจากวันก่อนๆ ที่เวลาเท่ากันแต่เรามีความรู้สึกว่ามันยาวนาน นั้นคือข้อสังเกตนะ ถ้าเราทำถูกหลักวิชชา ซึ่งก็ไม…
การฝึกนั่งนิ่งอย่างสบายช่วยให้เราไม่มีความทุกข์หรือสุขเกินไป และจะทำให้ได้สัมผัสความเบาและโปร่งของตัวเอง แม้ว่ายังไม่มีสิ่งใหม่ที่น่าสนใจให้เห็น สิ่งสำคัญคือการฝึกนิ่งในทุกกิจกรรมและทำให้เป็นนิสัย ซึ่
การฝึกเข้าสู่ความสงบและแสงสว่าง
207
การฝึกเข้าสู่ความสงบและแสงสว่าง
…ม่มีตัวตน คล้าย ๆ เรานั่งเงื่อวว่างอยู่̈กลางอากาศ แล้วมันก็จะค่อย ๆ ก้าวหน้าไปเรื่อย ๆ ยิ่งเราฝึกทุกวัน เราก็จะเข้าสู่ถึงอารมณ์นี้ได้เร็วขึ้น ซึ่งที่ผ่านมาเราอาจใช้เวลาเป็นชั่วโมง กว่ใจจะลโลง โปร่ง เบา ส…
การฝึกใจในแต่ละวันช่วยให้เข้าสู่ความสงบและความโปร่งโล่งได้เร็วขึ้น โดยต้องใช้เวลาในการฝึกแต่ละครั้งน้อยลง เมื่อระยะเวล…
บ่มอินทรีย์
221
บ่มอินทรีย์
บ่มอินทรีย์ วันอาทิตย์ที่ ๒๕ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๗ ตั้งใจหลับตาเจริญสมาธิภาวนากันนะ หลับตาเบาๆ สบายๆ ทำใจของเราให้บริบู…
เนื้อหานี้กล่าวถึงการฝึกฝนสมาธิด้วยการทำใจให้สะอาดและบริสุทธิ์ โดยมุ่งเน้นที่การหยุดใจ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งช่วยให้เราสามารถเข้าถึงความสงบและความสว่างในจิตใจ การทำสมาธิไม่เพียงเป็นการฝึกที่ช่วยใ
การเจริญสมาธิภาวนา
227
การเจริญสมาธิภาวนา
ง่ายแต่ลึก วันอาทิตย์ที่ ๓๐ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๘ ตั้งใจหลับตาเจริญสมาธิภาวนากันนะ หลับตาเบาๆ ค่อยๆ ลูก พอสบายๆ คลายๆ …
การเจริญสมาธิภาวนาเริ่มจากการทำใจให้สงบและเบิกบาน โดยการหลับตาและมุ่งไปที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งตั้งอยู่ในกลางท้อง เราสามารถใช้ดวงใสหรือองค์พระในการทำสมาธิได้ สิ่งนี้คือกิจที่ควรทำของมนุษย์ เพื่อให
การบำบัต 10 ข้อ
238
การบำบัต 10 ข้อ
…ุญ ข้อ 6. เมื่อคืนแล้วรวมใจเป็นหนึ่งกับองค์พระ นาทีใน นาที นั้น ให้เรานึกว่า เราโชคดี ที่รอดมาถึง 1 วัน ขอให้ สรรพสัตว์ทั้งหลายมีความสุข อันตัวเรานั้นตายแน่ ตายแน่ ข้อ 7. ทั้งวันให้ทำความรู้สึกว่า ตัวเรา…
การบำบัต 10 ข้อ เป็นแนวทางในการเสริมสร้างบุญและสติในชีวิตประจำวัน โดยมีข้อแนะนำที่ช่วยให้เราสามารถปฏิบัติธรรมได้อย่างต่อเนื่อง ตั้งแต่การส่งเสริมจิตใจเมื่อกลับถึงบ้า…
ง่าย..แต่..ลึก !!!
2
ง่าย..แต่..ลึก !!!
… ปก เมตตา สุขตติวงศ์ และ DM&S Advertising Co., Ltd รูปเล่ม ชุดปราณา จารุสถ พิมพ์ครั้งที่ ๑ วันอาทิตย์ที่ ๓ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๖๒ จำนวนพิมพ์ ๕,๐๐๐ เล่ม ลิขสิทธิ์ / ผู้ออกข่าว มูลนิธิธรรมก…
…ำงานร่วมกันเพื่อผลิตหนังสือที่มีคุณภาพซึ่งประกอบด้วยข้อคิดและคำสอนที่มีประโยชน์อย่างยิ่งในชีวิตประจำวัน ไม่เพียงแต่เป็นการเรียนรู้พระธรรมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความเข้าใจลึกซึ้งเกี่ยวกับชีวิตที่นำไปใช้ในทา…
หน้า11
3
ที่ระลึกเนื่องในโอกาส วันทอดกฐินสามัคคี วัดพระธรรมกาย วันอาทิตย์ที่ 3 พฤศจิกายน พ.ศ. 2562
เส้นทางสู่ความบริสุทธิ์ภายใน
11
เส้นทางสู่ความบริสุทธิ์ภายใน
…วิธีที่ถูกต้อง มาริมต้นใหม่อย่างง่าย ๆ ทำให้ถูกหลักวิชชา มีความเพียร ก็จะสมปรารถนาได้ หลวงพ่อคำชโย วันอาทิตย์ที่ ๕ เมษายน พ.ศ. ๒ Barre
ในเนื้อหานี้มีการพูดถึงความเบื่อหน่ายซึ่งนำไปสู่วิธีการคลายความผูกพันและเส้นทางสู่ความบริสุทธิ์ภายใน โดยหลวงพ่อคำชโยได้สอนว่า เส้นทางนี้ต้องง่ายและสามารถทำได้ซ้ำแล้วซ้ำอีกเพื่อให้มีความสมดุลในชีวิต กา
เทคนิควิธีปฏิบัติธรรม
13
เทคนิควิธีปฏิบัติธรรม
…............................... 145 18 เริ่มต้นจากจุดสูญไปแล้วจะง่าย.................... 155 19 วันพระพุทธเจ้าสังธรรม..................... 167 20 แก้ฟุ้ง แก้ตื่น....................................…
…ี่เสนอในหนังสือนี้จึงเหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการพัฒนาจิตใจและพึ่งพาเทคนิคที่สามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวัน
การทำสมาธิเพื่อสู่พระนิพพาน
17
การทำสมาธิเพื่อสู่พระนิพพาน
สิ่งที่แสงหายอยู่ที่ใจหยุดนิ่ง วันจันทร์ที่ ๒๘ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๕๕ เมื่อเราบูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไป ตั้งใจให้แน่…
เมื่อเราบูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จแล้ว ให้ตั้งใจทำสมาธิ โดยการนั่งขัดสมาธิและควบคุมการหายใจให้สงบ ทำให้ใจบริสุทธิ์และผ่องใส เพื่อเตรียมตัวเข้าสู่พระนิพพาน และปล่อยวางจากทุกข์ต่างๆ เพื่อให้จิตใจสงบอย่างแท
การเข้าใจผิดและการฝึกฝนเพื่อตระหนักรู้
27
การเข้าใจผิดและการฝึกฝนเพื่อตระหนักรู้
เมื่อมีคนเข้าใจผิดได้ คนเข้าใจถูกก็มีอยู่และความเข้าใจผิดมันไม่จริง วันนี้เข้าใจผิดพรุ่งนี้เข้าใจถูกได้ หยุดนึงจึงสำคัญมากนะ ต้องฝึก ต้องทำให้ได้ให้มีให้เป็นขึ้นมา พึ่งได…
การเข้าใจผิดเป็นเรื่องปกติและสามารถแก้ไขได้ในอนาคต การหยุดนึงมีความสำคัญในการฝึกฝนตนเองและเข้าถึงพระธรรมกาย ภายใต้สถานการณ์ทุกอย่าง เราควรทำให้การตั้งใจในการฝึกเป็นเรื่องที่เป็นไปได้เสมอ โดยเฉพาะในคืน
หน้า16
29
เข้าสู่ธรรมได้.. ชีวิตเปลี่ยน วันพฤหัสบดีที่ ๑๙ กันยายน พ.ศ. ๒๕๕๕
อานิสงส์การเข้าถึงพระรัตนตรัย
37
อานิสงส์การเข้าถึงพระรัตนตรัย
อานิสงส์ การเข้าถึงพระรัตนตรัย วันอังคารที่ ๒๑ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๕๕ เมื่อเราบูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจให้แน่แ…
บทความนี้พูดถึงการบูชาพระรัตนตรัยและการเตรียมตัวเพื่อเข้าถึงพระนิพพาน โดยให้คำแนะนำเกี่ยวกับการนั่งสมาธิที่ถูกต้อง เพื่อให้จิตใจสงบสง่าคล้ายการเข้าสู่สมาธิและการหลับตาอย่างถูกต้อง สำหรับผู้ที่ต้องการพ
การมุ่งสู่ความสมบูรณ์ในธรรม
42
การมุ่งสู่ความสมบูรณ์ในธรรม
…ูกนะ เพราะฉะนั้นอย่าเกียจคร้านในการทำความเพียรพยายามหยุดกับนั่ง และทำความดี อย่าท้อใจ อย่าท้อใจว่า วันนี้เราไม่สมหวัง ก็ไม่เป็นไรว่าเราจะพลาดหวังตลอดชาตินี้ไม่ได้ พรุ่งนี้เอาใหม่ พรุ่งนี้ไม่ได้ มะรืนนี้…
ข้อความนี้กล่าวถึงการมุ่งสู่การเจริญรุ่งเรืองในธรรมและแนวทางการสร้างความดีในชีวิต ความพยายามและความไม่ท้อถอยต่อการทำตามหลักธรรมเป็นสิ่งจำเป็นในการเข้าถึงความสุขและความสมหวัง โดยสะท้อนถึงความสำคัญของกา
เขาคอยคุณ
45
เขาคอยคุณ
เขาคอยคุณ วันอาทิตย์ที่ผ่านมา ๕ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๕๗ ตั้งใจนั่งหลับตาเจริญสมาธิวนกันนะ หลับตาเบา ๆ พอ สบาย ๆ ทำใจขอ…
บทความนี้เน้นการเจริญสมาธิด้วยการทำให้ใจสงบและหยุดนิ่ง ข้อความดังกล่าวชี้ชวนให้ผู้อ่านค้นพบความสงบภายในตัวเอง ผ่านการปฏิบัติที่เน้นความสบายและความพอใจ จุดสำคัญคือการทำให้ใจหยุดนิ่งเพื่อให้เข้าถึงความส
หน้า20
55
อาโหย พุทโธ วันพฤหัสบดี ๑๓ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๕๕