วิธีแก้อุปสรรค : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

…ั่งไม่เห็นน่ะ เรื่องธรรมดานั่งหนึ่งเสียงก่อน เห็นเป็นเรื่องรองลงมา เพราะอย่างไรเราก็ต้องเห็นอยู่ดี วิธีแก้อุปสรรค ง่วง เมื่อลูง ที่นี้เวลานั่ง บางท่านเพิ่งกลับมาจากที่ทำงาน ม่วงง่วง ถ้าง่วงก็ปล่อยให้หลับไปนะ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการนั่งสมาธิและวิธีแก้อุปสรรคที่มักเกิดขึ้นขณะปฏิบัติธรรม เช่น อาการง่วงนอน เมื่อรู้สึกง่วงนอนแนะนำให้ใช้เทคนิคการหลับในกลางกาย แ…

๖๕ วิธีแก้อุปสรรค การปฏิบัติธรรม