ศิลปะป้องกันตัวและผลกระทบต่อจิตใจ
๑๑ ศิลปะป้องกันตัว
ผมเคยฝึกเทควันโดจนสอบได้สาย
เหลืองมาก่อน แต่พอเข้าวัดแล้วก็เลิกฝึก
เพราะยิ่งฝึกไปใจนักเลงก็เริ่มก่อ…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการฝึกศิลปะป้องกันตัวเพื่อสุขภาพและผลที่ตามมาจากการฝึกเพื่อแข่งขัน มีการถามตอบเกี่ยวกับวิบากกรรมที่อาจเกิดขึ้นจากการฝึกตล…