ศูนย์ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 22 / 152

…ี้กับนิ้วกลางมาวางซ้อนกัน และนำไปทาบตรงจุดตัดของ เส้นด้ายทั้งสอง สูงขึ้นมา ๒ นิ้วมือ ตรงนี้เรียกว่า ศูนย์กลางกาย ฐานที่ ๗ เป็นที่ตั้งใจของเราอย่างแท้จริง ๗ จากฐานที่ ๑ ถึง ฐานที่ 5 เป็นทางเดินของใจ แต่ฐานท…

บทความนี้เสนอวิธีการตั้งจิตที่ฐานที่ 7 ซึ่งหมายถึงการหยุดใจที่กลางท้องเหนือสะดือขึ้นมา 2 นิ้วมือ โดยการนึกถึงเส้นด้ายที่ขึงเป็นกากบาทเพื่อสร้างสมาธิและความสงบ โดยฐานที่ 6 และ 7 เป็นกุญแจสู่การฝึกสมาธิ

…วา ๒ เพลาตา { หญิงซ้าย ชายขวา ฐานที่ ๓ จอมประสาท ฐานที่ ๔ ช่องเพดาน ฐานที่ ๕ ปากช่องลำคอ ๔ ฐานที่ ๗ ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตถาวร ฐานที่ 5 ศูนย์กลางกายระดับสะดือ ๒ ๑ ภาพแสดงที่ตั้งจิตทั้ง ๗ ฐาน ๒ นิ้วมือ

…ป็น เกลี้ยงจากใจ ก็จะเหลือแต่ภาพองค์พระกลางดวงแก้วใส ๆ ทำไมต้องฐานที่ ๗ ที่ต้องให้เอาใจมาหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ โดยการ กำหนดบริกรรมนิมิตเป็นภาพองค์พระกลางดวงแก้ว แล้วภาวนา สัมมา อะระหัง นั้นก็เพรา…

เนื้อหานี้อธิบายถึงวิธีการหยุดใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ โดยการทบทวนภาพองค์พระและการภาวนา สัมมา อะระหัง ให้ใจกลับมาสู่ฐานที่ตั้งเดิม ชี้ให้เห…

…ทและกล้ามเนื้อ แล้วก็ไม่มีผลดี ต่อการปฏิบัติ เรามีวัตถุประสงค์จะให้ใจไปหยุดนิ่ง นุ่ม เบา สบาย ๆ ที่ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ด้วยการเริ่มนึกถึงบุญเท่านั้น ส่วนชัด หรือไม่ชัดนั้นเป็นเรื่องที่ใจเราละเอียดแค่ไหน …

…ปไม่ได้ช่อง และทำให้เราเกิดความสุข มีความเบิกบานในชีวิต ด้วยการมีดวงบุญอยู่ในกลางท้อง การหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ จะเป็นไปได้โดยการเริ่มจากการนึกถึงบุญ ซึ่งไม่จำเป็นต้องชัดเจน เพียงแค่รู้สึกว่าสิ่งน…

เราเป็น ศูนย์กลางของจักรวาล (เมื่อเราได้สวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจเจริญสมาธิ..…

…่งอย่างสบาย ใจเบิกบานและไร้การบังคับ เพื่อที่จะสัมผัสกับพระรัตนตรัยในตัวเรา ซึ่งช่วยให้เรารู้สึกเป็นศูนย์กลางของจักรวาล เมื่อเข้าถึงสภาวะนี้จะรู้สึกถึงความนุ่มนวลและสงบสุข สอนให้เราเป็นผู้มีบุญและใจกว้าง ร…

…ิตเป็นภาพ ทำอย่างนั้นก็ได้ แต่ถ้าใครเป็นคนชอบฟัง เราก็ กำหนดเป็นภาพแทน เพื่อจะได้เป็นเครื่องหมายว่า ศูนย์กลางกาย ฐานที่ ๗ อยู่แถว ๆ ท้องตรงนี้ เราจะกำหนดเป็นดวงใส ๆ หรือ พระแก้วใส ๆ หรือภาพพระเดชพระคุณหลวง…

…ากความเครียดและความท้อแท้ วิธีการดึงใจออกจากความยุ่งเหยิงและมุ่งสู่ความสงบภายใน โดยการดึงใจกลับมาที่ศูนย์กลางกายและการใช้ภาพแทนพระรัตนตรัยเพื่อสร้างสมาธิและเข้าถึงพระธรรมกายที่อยู่ในใจ.

…ทธิ์ เราถูกโลกหล่อหลอมอย่างนี้ ยิ่งโตนานวันเข้าก็ยิ่งหมอง หนักเข้า ยิ่งเครียดหนักเข้า การจะนึกไว้ที่ศูนย์กลางกาย โดยใช้ระบบ ไม่คิดยาก แต่เด็กง่าย เด็กอย่างลูกเณรหรือเด็กตัวเล็ก ๆ ๕ ขวบ 5 ขวบ ถึง ๑๐ ขวบ พอบ…

…ีความเครียดมากขึ้น การปรับท่าทางและวิธีการในการฝึกนั้นสามารถทำได้ง่ายๆ เพราะไม่จำเป็นต้องเพ่งเกินไป ศูนย์กลางกายคือจุดสำคัญที่ต้องฝึกให้ถูกต้องเพื่อให้ได้ผลดี ในการใช้เทคนิคนี้สามารถเริ่มต้นได้ด้วยการไม่กด…

…เดิม เกร็ง ๆ เครียด ๆ เพราะฉะนั้นถ้าหากติดตรงนี้มาหลายปีนะ ให้ทิ้งกฎเกณฑ์ ทั้งหมดไปก่อน ลืมไปเลยว่า ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ อยู่ตรงไหน ๑๗๕ | วิธีแก้กดลูกนัยน์ตา

ในบทความนี้จะพูดถึงวิธีการแก้ปัญหาการกดลูกนัยน์ตาในระหว่างการเจริญสมาธิ โดยมีการชี้แจงว่าการรักษากฎเกณฑ์มากเกินไปอาจทำให้ความเครียดเกิดขึ้นในระบบประสาทและกล้ามเนื้อ ทำให้การนั่งสมาธิไม่มีความสุขและเหน

…้อง รู้สึกมันก็ยังยากอยู่ดี ถ้าอย่างนั้นเอาอย่างนี้ เราหลับตาเฉย ๆ สบายตรงไหน เอาตรงนั้น คล้าย ๆ กับศูนย์กลาง กายมันขยายไปแล้ว โตเท่ากับสภาธรรมกายสากล แล้วเราเข้าไปอยู่ ในศูนย์กลางกายแล้วทั้งก้อนกายนั่น ซึ…

บทความนี้เสนอวิธีการเจริญสมาธิหลังจากสวดมนต์บูชาพระรัตนตรัย โดยแนะนำให้ตั้งใจและใช้ความรู้สึกที่สบายตามจุดต่าง ๆ ของร่างกายในการทำสมาธิ ปล่อยให้ความรู้สึกและแสงสว่างเคลื่อนที่ตามที่ต้องการ โดยไม่ต้องบ

…ด้านขวาทะลุไปด้าน ซ้าย ให้เส้นด้ายทั้งสองตัดกันเป็นกากบาท จุดตัดเล็กเท่ากับปลาย เข็ม ตรงนี้เรียกว่า ศูนย์กลางกายฐานที่ 5 ดวงธรรมที่ทำให้เป็นกาย มนุษย์ใสบริสุทธิ์โตเท่ากับฟองไข่แดงของไก่อยู่ตรงนี้ มีทุกคนเล…

…ือนอุปสรรคในการเข้าถึงธรรม โดยการเชื่อมั่นในตัวเองและธรรมดวงที่อยู่ในร่างกาย เมื่อเราหยุดใจก็จะพบกับศูนย์กลางกายที่อยู่ที่ฐานที่ 5 การเข้าใจธรรมดวงนี้จะช่วยให้เราตระหนักถึงความเป็นจริงของชีวิตและความสัมพัน…

…ากยิ่งขึ้นว่าอยู่ที่ตรงไหนมัน ถึงเย็นแล้วก็เป็นสุข แล้วเอาอะไรไปอยู่ตรงนั้น ซึ่งเมื่อเราหยุดนิ่งที่ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ตรงนั้นแล้ว เราก็จะรู้จักว่าอยู่เย็นเป็นสุข เขาอยู่กันตรงนี้นะ ใจก็จะใส ๆ เบิกบานอยู…

การอยู่เย็นเป็นสุขอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งทำให้เราตระหนักถึงความเป็นจริงในตัวเอง เมื่อมีการปล่อยวางสิ่งกังวลในชีวิต เช่น ก…

…นที่ ๓ จอมประสาท ຕ ฐานที่ ๔ ช่องเพดาน ฐานที่ ๕ ปากช่องลำคอ หญิงซ้าย ชายขวา หญิงซ้าย ชายขวา ฐานที่ ๗ ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตถาวร ฐานที่ 5 ศูนย์กลางกายระดับสะดือ ๒ ๑ ภาพแสดงที่ตั้งจิตทั้ง ๙ ฐาน ๒ นิ้วมือ

…พระธนัญชัย ญาณวิปุโล และครอบครัวพัชรโสภณ พระเรืองศักดิ์ เตชวโร พระอาจารย์ เจ้าหน้าที่ และกัลยาณมิตร ศูนย์ปฏิบัติธรรมดูไบ พระปราณีต ปณีตธมฺโม, คุณแม่คลาย-คุณพ่อ น้อม บุตระ พระเอกวัชระ วชิรญาโณ, พระสุทธิพันธ…

วัดพุทธบอร์กโดเป็นสถานที่สำคัญที่ได้รับการสนับสนุนจากพระครูวิเทศปัญญาภรณ์ และครอบครัวของผู้มีชื่อเสียงอีกมากมาย ที่ร่วมกันเป็นส่วนหนึ่งในการจัดกิจกรรม ที่มีเป้าหมายให้ผู้คนได้มีโอกาสปฏิบัติธรรมและสร้า

…เฉลิม บนติวฑฺโฒ พระชัชวาล ทิตฺตมงฺคโล และครอบครัวอุดมโชคมงคล พระชัยยง อตฺถชโย พระชาญจิตร์ ญาณยุตโต, ศูนย์กัลยาณมิตรลำปาง พระชาญณรงค์ อิทธิวโร พระชาติชาย ชาคโร พระชาย ญาณวีโร พระชีพ ตปสีโล พระชีวิน ฌานพโล พ…

เนื้อหานี้รวบรวมรายชื่อพระภิกษุและครอบครัวที่เกี่ยวข้องกับการดำเนินงานในสถาบันศาสนา เช่น พระกล้าณรงค์, พระกิตติคุณ และพระอื่น ๆ รวมถึงข้อมูลต่าง ๆ ที่แสดงถึงประวัติและความเป็นมาของพระภิกษุที่สำคัญในสั

…สุนทรา จำปา พระปรัชญา ปญฺญาธิโก กลุ่มเชื่อมสายบุญกับมหาปูชนียาจารย์ พระปุณยวีร์ ขนฺตวีโร และผู้นำบุญศูนย์ปฏิบัติธรรมบาห์เรน พระพญาราช กนฺตสีโล, พระณรงค์ ยสินธโร และครอบครัวพันธุ์ในราช พระพลเชฏฐ์ พลเชฏโฐ สิ…

…าวถึงการรวมตัวของพระสงฆ์และกลุ่มผู้มีจิตศรัทธาที่มีบทบาทในการเผยแพร่ธรรมะทั่วประเทศ รวมถึงการจัดตั้งศูนย์ปฏิบัติธรรมและกิจกรรมเกี่ยวกับศาสนาสำหรับเยาวชน และการสร้างความสัมพันธ์ในชุมชน อาทิ การอบรมพระและการ…

…์ แสงหิรัญ และครอบครัว อ.อุดม แสงหิรัญ อ.เอกกมล แสงหิรัญ อาศรมอุบาสก อาศรมอุบาสิกา อาสาสมัคร ISO และศูนย์ประสานงานบุญ อาสาสมัครแผนกสวัสดิการเจ้าหน้าที อาสาสมัครยุวชนต้อนรับระดับโลก อุบาสิกาแก้ว ศูนย์อบรมวั…

ในงานให้เกียรติส่วนบุคคล มีการกล่าวถึงบุคคลที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมต่างๆ รวมถึงพ.ต.อ.หญิงสุนีย์ หาญชัยวัฒน์, พ.ท.หญิงรุจินี ปดิฐพร และบุคคลอื่น ๆ ที่ได้รับการเชิดชูจากข้อมูลการเตรียมงานซึ่งมีบทบาทสำคัญใ

ปฏิบัติธรรม ล่าหาหมัคร '66 '67 ARE FACE ณ ศูนย์ปฏิบัติธรรมสวนสุขจริงหน วัลและนาม ต.บ่อหลวง อ.ฮอด จ.เชียนใหม่ หลังจากรับบุญกันอย่างกระหน่ำซัมเมอร์ เ…

…ครงการปฏิบัติธรรมอาสาสมัครรุ่นที่ 66 จะจัดขึ้นที่สวนสุขจริงหนอ จ.เชียงใหม่ ขณะที่รุ่นที่ 67 จะจัดที่ศูนย์ปฏิบัติธรรม V-PEACE เขาใหญ่ งานนี้เป็นโอกาสดีในการพัฒนาจิตใจและรับบุญอย่างต่อเนื่องโดยมีกิจกรรมในการ…

W หลวงปู่ อาสาสมัคร อิสรีย์ ตรีทิพยรัตน์ (อุ๊) ชั้นม.6 โรงเรียนมาแตร์เดอีวิทยาลัย อาสาสมัครแผนก ISO ศูนย์ประสานงานบุญ พอไปถึงที่สวนสุขจริงหนอ หนูก็ปรับตัว ปรับใจ แล้วก็เห็นว่าที่ผ่านมาแม้เราจะนั่งสมาธิทุกว…

เรื่องราวการเตรียมใจสู่การนั่งสมาธิและการทำตามหลักวิชชาเพื่อปล่อยวางทุกสิ่งและเข้าถึงความบริสุทธิ์ภายใน สัมผัสถึงความสุขที่มากกว่าที่เคยรู้สึกจากการนั่งสมาธิและการทำตามคำแนะนำของหลวงปู่ นอกจากนี้ยังมี

…้งแรก “ 17 ปี 67 รุ่น อาสาสมัครหลายพันคน " ผ่านโครงการปฏิบัติธรรมมาแล้ว โครงการปฏิบัติธรรมอาสาสมัค “ศูนย์ฯ V-PEACE โคราช” คือ สถานที่จัดโครงการปฏิบัติธรรมครั้งล่าสุด V-PEACE MAGAZINE 37

…วมจำนวนมาก และเป็นเวทีสำคัญซึ่งมีคนผ่านโครงการมาแล้วหลายพันคนด้วยกัน สถานที่จัดโครงการครั้งล่าสุดคือศูนย์ฯ V-PEACE โคราช ซึ่งสื่อถึงความต่อเนื่องของการจัดงานและการเสริมสร้างความเข้มแข็งในความเชื่อและวินัยท…

…ุศาสตร์อุตสาหกรรม เอกคอมพิวเตอร์ศึกษา มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลธัญบุรี ปัจจุบัน รับบุญแผนกทะเบียน ศูนย์คมนาคม สำนักบริการกลาง เข้ามาเป็นอาสาสมัครได้อย่างไร เป็น เริ่มจากการมาค่ายติวหนังสือของจราจรค่ะ ค่า…

…พื่อนที่ได้ชักชวนให้มาทำบุญในงานใหญ่ เช่น วันมาฆบูชา และเธอได้เป็นส่วนหนึ่งของการรับบุญในแผนกทะเบียนศูนย์คมนาคมจนถึงปัจจุบัน. ญาติของเธอคนนี้ยังได้เป็นตัวอย่างที่ดีในการโชว์ให้เห็นถึงความตั้งใจและการบริจาค…