สามา : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 354 / 365

รู้จักดวงธรรมและนมิตเลื่อนลอย วันอาทิตย์ที่ ๑๘ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๔๙ เมื่อเราได้สวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจให้แน่นแน่มุ่งตรงต่อหนทางพระนิพพานกันทุกๆ คนฯ ให้นั่งขัดสมาธิ

…รทำใจให้เบิกบานและว่าง มีความสำคัญต่อการฝึกธรรมะ โดยการปล่อยวางความรู้สึกและทำให้จิตใจสะอาด เพื่อให้สามารถเข้าถึงสภาวะที่เป็นอิสระและหลุดพ้นจากความกังวล ความเข้าใจในดวงธรรมและการนมิตเลื่อนลอยจะช่วยให้ผู้ฝ…

อย่า เป็น ใบลานเปล่า ต้องเข้าถึงธรรมให้ได้ วันอาทิตย์ที่ 8 พฤษภาคม พ.ศ. 2548 ตั้งใจหลับตาเจริญสมาธิภาวนากันนะ หลับตาเบาๆ พอ สบายๆ ทำใจของเราให้เบิกบาน ให้เช่มขึ้น ให้สะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส ไร้กังวลใน

…่งอยู่เหนือสะดือขึ้น 2 นิ้วมือ ควรนึกถึงดวงใส เติมเต็มจิตใจด้วยการภาวนา 'สัมมอะระหัง' อย่างสม่ำเสมอ สามารถติดต่อเรียนรู้เพิ่มเติมได้ที่ dmc.tv

ก็ไม่เหงา ไม่เศร้า ไม่ซึม ไม่เจ็บ ไม่เครียด ไม่เครียด ไม่กลัว เพราะฉะนั้น เราจะต้องมีความรักที่จะถึงอย่างกล้าหาญอย่างหมดไหล เพราะท่านจะเป็นที่พึ่งให้กับเราอย่างแท้จริง ถ้าเรามีที่พึ่งที่แท้จริงได้ เด

…ี การหยุดอย่างมีสติและมุ่งมั่นจะนำมาซึ่งความสงบและเอาชนะปัญหาต่างๆ ได้ในที่สุด ห้องเรียนของชีวิตเรา สามารถสร้างพลังจากความดีเพื่อขจัดทุกข์ได้อย่างแท้จริง.

อานิสงส์การเข้าสู่ธรรม ถ้เข้าถึงธรรมกายได้ ชีวิตก็จะเปลี่ยนแปลงไป จะแตกต่างจากที่ผ่านมา ที่ผ่านมา มันเต็มไปด้วยความทุกข์ มีขึ้นมีลง มีการเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา ทำให้ใจเศร้าหมอง เดี๋ยวดีเดี๋ยวเสียใจ

…ค้นพบในธรรมกายเป็นการตอบสนองความหวังของชีวิตที่เคยมองหา และเปิดโอกาสให้ได้รับประสบการณ์ที่ดีในชีวิต สามารถเรียนรู้ที่จะอยู่ร่วมกับความไม่เที่ยงของชีวิตได้ดีขึ้น

เขาคอยคุณ วันอาทิตย์ที่ผ่านมา ๕ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๕๗ ตั้งใจนั่งหลับตาเจริญสมาธิวนกันนะ หลับตาเบา ๆ พอ สบาย ๆ ทำใจของเราให้เบิกบาน ให้แขม่วขึ้น ให้สะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส ไร้กังวลในทุกสิ่ง แล้วก็หยุดใจงง

…าในจิตใจของเราเอง พวกเราทุกคนมีศักยภาพที่จะเข้าถึงจิตที่สงบสุข ทั้งนี้หากท่านต้องการข้อมูลเพิ่มเติม สามารถไปที่ dmc.tv

มีอะไรให้ดูเราก็ดูไป ดูไปเรื่อยๆ ไม่เลือกว่าจะดู อย่างสบายๆ โดยไม่ต้องคิดอะไรมากังวล ล้มลิ้นเรื่อยไปอย่างสบาย ทำใจให้เบิกบาน เดียวทุกคนจะสมหวังดังใจ จะเข้าสู่ เพราะฉนั้น ทำให้ฤวิธี ต้องสบายๆ ค่อยๆๆ ก

…องและบรรลุเป้าหมาย โดยส่งเสริมให้ทุกคนมุ่งสู่ความสำเร็จและการทำความดีในชีวิต. สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม สามารถติดตามได้ที่ dmc.tv

เสื้อผ้า แว่นตา ปากกา รองเท้า ชิวครวด ติการาบ้านช่อง ก็ชิวครวด ที่ดินก็ชิวครวด รถคริวครวด ตำแหน่ง ยศตามบรรดาศักดิ์ ก็ชิวครวดหมด ครอบครัวก็ชิวครวด ถึงคราวก็แยกย้ายกันไปตาม วิบากกรรม คนละทิศคนละทาง คิดอ

…หาได้พูดถึงการสร้างดวงบุญที่ใสบริสุทธิ์ เปรียบเสมือนเพชรที่เจียระไนอย่างสวยงาม และการมีใจที่เบิกบาน สามารถสร้างความสงบและความสุขให้กับตัวเองและเพื่อนมนุษย์ เมื่อเรามีจิตใจที่สงบและโปร่งใส จะสามารถแผ่ความร…

ถ้าตอนนั้นยังวางใจที่ศูนย์กลางกายไม่ได้ วางตรงไหนได้ เอาตรงนั้นก่อน ให้นิ่ง ถ้าสามารถนึกพระได้ก็นึกพระ นึกดวงได้ก็นึกดวง นึกบุณได้ก็บุณ ถ้านึกอะไรไม่ได้เลย นิ่งๆ ไม่วิตก ไม่นางวล ให้ม…

…จากนั้นยังเสนอแนวปฏิบัติในการทำการบ้านเพื่อทำความเข้าใจว่าตนคือพระ และพระอยู่ในตัวเรา แม้ว่าจะยังไม่สามารถนึกได้จริงก็ตาม สามารถทำได้ทุกที่โดยไม่ต้องวิตกว่าจะมีใครมารบกวน.

วิธีการที่ถูกต้อง วิธีการที่ถูกต้องคือ ต้องพอดี ไม่ตึงและไม่หย่อนเกินไป ตึงเกินไป เพราะตั้งใจมาก มันจะตึง เกร็ง ไม่สนุก นั่งแล้ว มันไม่อร่อย มันเบื่อ หย่อนเกินไป คือ จะเคลิ้มบ้าง งงบ้าง หลับบ้

…่ถูกต้องต้องมีความพอดี ไม่ตึงหรือหย่อนเกินไป เมื่อผ่อนคลาย เกิดความพึงพอใจ ร่างกายรู้สึกโล่ง ไม่ทึบ สามารถปรับปรุงตั้งแต่ขั้นต้นไปจนถึงระดับที่สูงขึ้นได้ การหยุดใจให้ได้คือก้าวแรกสู่การพัฒนาตนเองในด้านจิต…

ขนาดดวงดาวในอากาศก็มี จะปรากฏขึ้นตรงที่เราหยุดนั่ง เราก็จับภาพนั้น คือ ดูไปเรื่อยๆ ดูเผินๆ อย่างกับจ๋านะ คือ จะว่าก็ไม่เชิง จะว่าไม่ก็ไม่ใช่ มันอายระหว่างกลาง ถ้าเราดูเป็น คืออยู่ระหว่างกลางจริงๆ จุดใ

… หรือเขียน การลดความคิดในจิตใจทำให้เราเชื่อมต่อกับความรู้ที่แท้จริงได้ดียิ่งขึ้น ตามหลักการดังกล่าว สามารถพบได้ที่ dmc.tv

มันไม่สบายเลยทั้งร่างกายและจิตใจ อย่างนั้นไม่ใช่แล้ว อย่าดันทุรังทำต่อ ให้ค่อยๆ ผ่อนมาคลีดคลายระบบประสาทกล้ามเนื้อ พอเรานี่กลาย จิตก็จะคลายตัว พอคลายก็สภาวะไหลๆ ว่างๆ นิ่งใหม่ ต้องฝึกกันอย่างนี้แหละฝึ

…สภาวะสงบภายใน การจะเดินต่อไปในเส้นทางนี้ต้องมั่นใจในตัวเองและไม่ฝืนใจ ให้ปล่อยไปตามธรรมชาติของจิตใจ สามารถเรียนรู้และเข้าใจประสบการณ์ภายในได้ถ้าเรามีความเชื่อมั่นในตัวเอง

เข้าถึงจนตลอดชีวิต ทำให้เราไปสู่คำภพ ทำให้เราได้เรียนรู้เรื่องราวของชีวิต ทำให้เราเวลาทำบุญแล้ว ทำให้น้อยก็ได้มาทำมากก็มาเป็นทบทวี เพราะทำด้วยจิตที่บริสุทธิ์ ผ่องใสถูกหลักวิชชา มีสิ่งดีๆ อีกเยอะ นับไม

…ยในตัวช่วยให้เราเรียนรู้ชีวิตและทำบุญด้วยจิตใจที่บริสุทธิ์ เมื่อต้องการให้ความรู้สึกดีๆ ไหลย้อนกลับ สามารถปฏิบัติได้ง่ายๆ โดยการนั่งในสมาธิและภาวนา เพื่อค้นหาความสุขทางจิตใจและความสงบ ภายในเวลา 19.00 - 21…

วันพระพุทธเจ้า ตรัสรู้ธรรม วันศุกร์ที่ ๒๗ ธันวาคม พ.ศ. ๒๕๕๕ (เมื่อเราบูชาพระตถาคตด้วยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจให้แน่วแน่มุ่งตรงต่อหนทางพระนิพพานกันทุกๆ คน นะ ...........) แก้ติง ..ต้อง

…้าถึงธรรม โดยต้องค่อยๆ ประคองใจไม่ให้ไปมากเกินหรือขาดเกิน ต้องมีการตั้งใจที่เหมาะสมเพื่อความสงบในใจ สามารถศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ dmc.tv

นี่คือข้อความที่ได้จากการ OCR ในภาพนี้: --- นิ่งตรงไหนก่อนก็ได้ อาจจะอยู่ข้างนอกตัว ข้างหน้าเราหรือ ตามฐานต่างๆ ที่ยังไม่ใช้ ฐานที่ 7 ตรงนั้นไปก่อนก็ได้ พอ เริ่มรู้สึกว่า ตัวไม่อัดแน่นแล้ว ไม่คับแคบ

…งที่เกิดขึ้น เมื่อรู้สึกตัวเบาหรือจากไปก็ถือว่าถูกต้อง หากมีแสงสว่างเกิดขึ้นแสดงว่าการปฏิบัติถูกทาง สามารถดำเนินการต่อไปโดยไม่ต้องกลัวหรือคิดมาก ควรพิจารณาตนเองว่าสิ่งที่ประสบอยู่คือการพัฒนาจิตในการเข้าถึ…

ปรับตรงนั้น ทั้งอารมณ์แล้วก็ใจของเราจนกะแท้มีความพร้อม พอมีความพร้อมใจจะหยุดนิงอย่างง่าย ๆ ให้สงเกตให้ดี ถ้ารักที่จะเข้าถึงธรรมต้องหม่นสังเกต ไม่สงเกตไม่ได้ เช่น สมติว่า เรานั่งไปแล้ว มีความสุข เร

…กจากนี้ยังมีความสำคัญในการปรับตัวให้ร่างกายและจิตใจสบายและเย็น เพื่อให้การทำสมาธิเป็นไปอย่างราบรื่น สามารถนึกภาพที่ชอบเพื่อช่วยให้จิตใจอยู่กับตัวเองได้ดีอย่างง่ายดาย

นอกกรอบ ให้มั่นใจประคองใจ พฤหัสดีที่ ๑๑ ธันวาคม พ.ศ. ๒๕๕๙ หาจุดสบายให้เจอ่อน นั่งหลับตาเลย หลับตาเบา ๆ ผ่อนคลายทั้งเนื้อทั้งตัว ทั้งร่างกาย ทั้งจิตใจให้สบายนะ ต้องสบายนะลูกนะ ฝึกให้ตนเป็นนิสัยเลย ให้

…งบภายในและประคองจิตใจให้มั่นคง ซึ่งจะช่วยให้มีความเข้าใจตัวเองและรู้จักการจัดการอารมณ์ได้ดียิ่งขึ้น สามารถติดตามงานเขียนเพิ่มเติมได้ที่ dmc.tv

เพราะฉะนั้น อารมณ์สบายต้องมีอยู่กับเราตลอดเวลา แล้วเดี๋ยวจะง่าย เดียวคงก็จะชัดขึ้นมาเอง แสงสว่างเกิดขึ้นเอง องค์พระเกิดขึ้นเอง แล้วจะค่อยๆ ชัดขึ้นๆ จนกระทั่งชัดเหมือนเรา ลิ้มตาเห็น เห็นวัตถุภายนอกอย่า

…ให้เราเห็นภายในชัดเจน ความสุขและความบริสุทธิ์เกิดขึ้นเมื่อใจนิ่งและสงบ โดยการฝึกจิตอย่างถูกหลักวิชา สามารถนำมาซึ่งความแจ่มกระจ่างในการมองเห็นภายใน ซึ่งจะทำให้เราอยู่ในความสุขได้ในทุกกิจวัตรและอิริยาบถ.

…ณ จุดศูนย์กลาง กายโดยที่เราไม่ไปพึ่ง ไปจ้องกลาง แต่ผ่าน ๆ ว่า ใจเราไปแตะตรงกลางแล้วอย่างสบาย ถ้าเรา สามารถนึกดง หรือองค์พระได้ จะแค่ภาพเบลอ ๆ ก็ไม่เป็นไรนะ เราก็นึกไป แต่ถ้ายังไม่ได้ก็อยู่จุดที่สบายก่อน ค…

บทความนี้มุ่งเน้นการฝึกจิตเพื่อค้นหาและนำความสงบ ความบริสุทธิ์เข้ามาในชีวิต โดยใช้วิธีการที่ช่วยให้ผู้ปฏิบัติอยู่กับศูนย์กลางกาย ฐานที่ ๗ พูดถึงการมีสติและการทำให้ใจเบาเพื่อนำเข้ามาเพื่อพัฒนาจิตใจให้เ

ส่วนลูกพระในองค์กรก็มีภารกิจด้านอยู่ จริง ๆ แล้วอยากจะแบ่งไป ถ้าสามารถทำตามมติคาได้ คือ เข้าถึงดวงธรรมใส ๆ หรือองค์พระใส ๆ ก็ล่าสงอยู่ในขั้นพิจารณา เพราะฉะนั้นดีที่สุด …

เนื้อหาพูดถึงการทำงานและการสร้างจิตสำนึกในองค์กรพระ โดยมุ่งเน้นการบำเพ็ญสมาธิและการช่วยวัดในสถานการณ์น้ำท่วม พร้อมกระตุ้นให้ลูกพระมีความมุ่งมั่นในการทำสิ่งที่เป็นประโยชน์ ทั้งต่อตนเองและชุมชน โดยเน้นก

…ร ซึ่งโดยย่อมีดังนี้ ๑. เที่ยวไปโดยไม่ต้องบอกลา ตามพระธรรมวินัยพากษ์กฐินเสร็จแล้วก็ได้อานิสงส์กฐิน สามารถถอนออกไปแสวงหาที่เวลากไปบำเพ็ญสมาธิธรรมโดยไม่ต้องบอกลา แต่ดูคอนของเราขอให้บอกกับเพื่อนธรรมิกไว้ด้ว…

บทความนี้กล่าวถึงอานิสงส์ของการถวายกฐิน 5 ประการ ซึ่งรวมถึงการเที่ยวไปโดยไม่ต้องบอกลา การไม่ต้องถือไตรจีวรครบ ฉันคณโภชนและปรับอธโภชนได้ เก็บอดีตรจีวรได้ตามใจปรารถนา และจีวรลาภที่เกิดขึ้นในสถานที่นั้นเ