หน้าหนังสือทั้งหมด

ยายกานต์: ชีวิตและความสูญเสีย
22
ยายกานต์: ชีวิตและความสูญเสีย
…องสักทีหนึ่ง ยายกานต์เริ่มป่วยมีก้อนแข็งๆ อยู่ที่ลำไส้ เมื่อมีอายุได้ 73 ปี แต่ไม่ยอมไปโรงพยาบาล ให้หมอนวดจับเส้นให้บ่อยๆ จน เจ็บมากขึ้น จึงตัดสินใจไปหาหมอ พบว่าเป็นมะเร็งเนื้อร้าย ตรงลําไส้ และผ่าตัดให้ มา…
เรื่องราวของยายกานต์ที่ใช้เวลาหลังจากการสูญเสียลูกชายในความเศร้าและการหาวิธีลืมด้วยการดื่มเหล้า ว่าด้วยการรักษาตัวและความเจ็บปวดจากโรคมะเร็งในวัยที่สูงขึ้น สะท้อนถึงการต่อสู้ของชีวิตและความรักอันยิ่งใ
ประสบการณ์ผ่าท้องและอาการตะคริว
110
ประสบการณ์ผ่าท้องและอาการตะคริว
…ะจำ หลัง ก็แข็ง เวลาเดินต้องเดินตัวตรง เอี้ยวตัวไม่ ได้เลย เป็นมาตลอด ๗ ปีเต็ม เป็นแต่ละ ครั้งต้องหาหมอนวดโกยมดลูกขึ้นจึงจะหาย ปัจจุบันยังมีอาการอยู่บ้าง แต่น้อยลง กรรมใดบันดาลให้ลูกตัดสินใจผ่าท้อง ทำให้ลูก…
…องกลับพบว่ามีอาการตะคริวในท้องและขาเป็นเวลานานถึง 7 ปี การเดินต้องทำตัวตรงและมีวิธีการรักษาที่ต้องหาหมอนวดช่วยบ่อยครั้ง แม้ว่าปัจจุบันอาการจะดีขึ้น แต่ก็ยังคงมีอยู่บ้าง โดยผู้เขียนตั้งคำถามถึงกรรมที่นำไปสู่…
การดูแลสุขภาพคุณยาย
198
การดูแลสุขภาพคุณยาย
นอกจากนี้ยังมีปัญหาเกี่ยวกับความยืดหยุ่นและการทํางานของ กล้ามเนื้อ เช่น ยกแขนไม่ค่อยขึ้น นั่งขัดสมาธิ นั่งพับเพียบ ไม่ค่อยถนัด คุณยายท่านมักมึนศีรษะบ่อย ๆ เวลามึนศีรษะคุณยาย มักบอกว่า “มันมึน ๆ ทั้ง ๆ
…บการดูแลจากสมาชิกในครอบครัวที่ช่วยชงยาหอมให้ท่านดื่มและนวดเพื่อบรรเทาอาการ นอกจากนี้ยังมีการรักษาแบบหมอนวดแผนโบราณเพื่อส่งเสริมสุขภาพ คุณยายมีวิธีการอธิบายอาการที่เข้าใจได้ ทำให้การดูแลรักษาสามารถทำได้อย่าง…
วิธีการบริหารขันธ์อย่างถูกต้อง
139
วิธีการบริหารขันธ์อย่างถูกต้อง
…วณที่ เส้นติด การนวดด้วยท่อ หรือกดจุดด้วยเถระ เคน (Thera Cane) ช่วยคลายเส้นได้ แต่หาก อาการหนักควรหาหมอนวดมาช่วยคลายเส้น หรือรักษาจากแพทย์เฉพาะทางโดยตรง * Thera Cane อุปกรณ์กดจุดด้วยตัวเอง ร่างกายไม่พร้อม เ…
…้แรงมาก เช่น การยกน้ำหนัก ควรอบสมุนไพรและนวดเพื่อผ่อนคลายจังหวัดเส้นติด หากมีอาการหนักแนะนำให้ปรึกษาหมอนวดหรือแพทย์เฉพาะทาง Thera Cane เป็นอุปกรณ์ที่ช่วยในการกดจุดเพื่อคลายเส้นได้
กรณีศึกษาการแพทย์: โรคธาลัสซีเมียและกรรมในอดีต
161
กรณีศึกษาการแพทย์: โรคธาลัสซีเมียและกรรมในอดีต
…่ 16 ธันวาคม พ.ศ. 2547) ชายคนหนึ่งมีพฤติกรรมเบี่ยงเบนไปในทาง เพศหญิง เคยเดินสายประกวดความสวย เคยเป็นหมอนวดและนั่งร่วมโต๊ะกับแขก นอกจากนี้ยังได้ไป ปรึกษาหมอเพื่อเตรียมตัวจะผ่าตัดแปลงเพศ แต่เมื่อเขามีโอกาสปฏิ…
กรณีศึกษานี้สำรวจผลกระทบของกรรมในอดีตที่ส่งผลต่อสุขภาพในปัจจุบัน โดยหญิงหนึ่งป่วยเป็นโรคธาลัสซีเมียและส่งผลถึงลูกชายที่เสียชีวิตด้วยวัยตั้งแต่ 29 ปี เรื่องราวเกี่ยวกับกรรมของคนในอดีตในชาตินั้นที่เกี่ย
ประสบการณ์การนวดหลวงพ่อ
102
ประสบการณ์การนวดหลวงพ่อ
…ดเวนซ์ และนี่คือช่วงเวลาที่สนุกสนานมาก ๆ ในชีวิตการนวดอาชีพของผม นวด ๆ ไปได้ความรู้สึกเหมือนนวดเป็นหมอนวดที่พิการทางสายตา เพราะได้ตะไม่เวีงอัน ให้ผมมอง ผ้าคลุกโต้ ฉันอยู่อย่างมอนขง่วงบีบมีบวมมิดทุกทิศทาง น…
บทนี้เล่าถึงการนวดหลวงพ่อและประสบการณ์ของผู้เขียนที่ต้องนวดให้หลวงพ่อ ซึ่งทำให้เกิดความกดดันและความคิดที่มากมายในการทำงานในช่วงเวลานั้น นอกจากนี้ยังมีการเล่าถึงเหตุการณ์ต่าง ๆ ที่เกิดขึ้น เช่น อากาศฝน
ภาวะเศรษฐกิจและการช่วยเหลือกัน
284
ภาวะเศรษฐกิจและการช่วยเหลือกัน
ภาวะเศรษฐกิจอย่างนี้ ทุกคนก็ต้องช่วยกัน อังคารที่ 23 พฤศจิกายน 2542 ขำขัน เรื่อง วิ่งไม่วิ่ง หมอนวดแผนโบราณ นวดไล่ลมแล้วก็หลับค้างไว้ พอยกมือขึ้น หมอถามว่า (ลม) วิ่งไหม? ตอบหมอไปว่า ไม่ค่อยวิ่ง อายุเ…
บทความนี้พูดถึงภาวะเศรษฐกิจในปัจจุบันที่ทุกคนต้องร่วมมือช่วยเหลือกัน พร้อมด้วยเรื่องขำขันเกี่ยวกับการนวดและคำสอนจากหลวงพ่อที่ปรึกษาเกี่ยวกับไม่ควรรับความทุกข์ของคนอื่นมาเป็นของตนเอง รวมถึงการทำงานของห
ปัญหาความยืดหยุ่นและการฟื้นฟูกล้ามเนื้อ
193
ปัญหาความยืดหยุ่นและการฟื้นฟูกล้ามเนื้อ
…ดื่ม และให้นอนพักผ่อนๆ นวดมือ นวดเท้าให้ท่าน อาการก็ทั่วๆ ไปออกจากนี้ ในบางโอกาส ยังมีการรักษาแบบใช้หมอนวดแผนโบราณ เมื่อถามถึงอาการของท่านว่า เป็นอย่างไรบ้าง ท่านก็จะมีมาตรา วัดเปรียบเทียบของท่านที่ทำให้เข…
บทความนี้พูดถึงปัญหาความยืดหยุ่นและการทำงานของกล้ามเนื้อในผู้สูงอายุ โดยเฉพาะการยกแขนที่ไม่สะดวกและการดูแลคุณยายที่มีอาการดังกล่าว คุณยายได้พบกับแพทย์และมีคำแนะนำจากหมอที่แตกต่างกันเกี่ยวกับการฟื้นฟูก
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
108
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…นเกินไป ไม่ถึงกับเกร็ง แต่อย่าให้หลังโค้ง hallทบทบสบายคล้ายกับกำลังพักผ่อน ไม่มีบั้น plảเนื้อกษรหรือหมอนวด แล้วคิดมัน วงจรมณี สวย ๆ สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ว่าความสงบอย่างยิ่ง …
สมาธิคือการสร้างความสงบและความสุขที่ทุกคนสามารถทำได้ โดยเริ่มจากการกราบพระรัตนตรัยและสมาทานศีล ๕ หรือ ๘ เพื่อตระหนักรู้ถึงความดีในอดีตและอนาคต จากนั้นนั่งในท่าที่สบาย ระลึกถึงคุณงามความดี และนั่งขัดสม
การส่งเสริมจินตนาการในเด็ก
78
การส่งเสริมจินตนาการในเด็ก
…นเท่านั้นที่เก่ง หลอดนวด หมอฝังเข็ม อายจิน ยาไทย ไม่เชื่อทั้งนั้น พลุดท้ายคือหลังยดอกทีไป แต่ถ้าไปหาหมอนวดเอง ๆ จับเส้น เขาจะหายได้ทันที นี่คือข้อจำกัดของการมีความรู้เยอะ ถ้าหากไปยึดมั่นกับมันมากเกินไปจะทำใ…
เด็กมีจินตนาการที่สูงมากเนื่องจากความรู้ที่จำกัด การอ่านการ์ตูนและการเล่นเกมช่วยเสริมสร้างจินตนาการ แต่หากมีการจำกัดความคิดเหล่านี้ อาจทำให้จินตนาการลดลง จึงควรสนับสนุนการสร้างสรรค์อย่างมีความรับผิดชอ