หยุดความคิด : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

…ไปเลย ตัวเราก็เหมือนกัน ถ้าคิดนั่นคิดนี้ ตลอดเวลา ประเดี๋ยวก็แย่ ต้องรู้จักพักใจบ้างด้วย การทำสมาธิ หยุดความคิด วางใจไว้ที่ศูนย์กลางกาย พระราชภาวนาวิสุทธิ์ (หลวงพ่อธัมมชโย) เคยพูดเป็นข้อคิดไว้ว่า “คิดอะไรไม่ออก …

บทความนี้พูดถึงความสัมพันธ์ระหว่างการคิดและการถ่ายทอดความรู้ในยุคข้อมูลข่าวสารที่มีปริมาณมาก ระบุว่าการเขียนช่วยให้ความคิดมีระบบและช่วยในการพูด นอกจากนี้ยังมีการเสนอให้ Knowledge Worker ต้องรู้จักหยุด

…พักผ่อนให้เพียงพอ พักผ่อนประสาทตา ประสาทหู พักระบบกล้ามเนื้อ หยุดการเคลื่อนไหวในทุกอิริยาบถ กระทั่ง หยุดความคิด คําพูด และการกระทำทุกอย่าง สําหรับผู้ที่นอนแล้วฝันเป็นประจำนั้น ตามปกติมักมี สาเหตุหลักๆ ๔ ประการ ค…

…ให้เกิดความเหนื่อยล้าและอาการต่างๆไม่สบายใจ การนอนหลับที่เพียงพอ และการพักผ่อนประสาท ประสาทตา และการหยุดความคิดมีความสำคัญมาก นอกจากนี้ ความฝันยังสามารถเกิดจากอาการทางร่างกายและจิตใจที่ไม่ปกติ อย่างเช่น ธาตุกำเร…