หยุดใจ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 8 / 8

…าม ๆ หลับตาพริ้ม ๆ มันยากอยู่ที่หยุดเรา หยุดเรา ๆ นี้จะยากลำ นิ่งນิ่งหนึ่ง เพราะเราไม่คุ้นเคยกับการหยุดใจไว้ภายใน เราคุ้นกับการหยุดใจไว้ภายนอก ไปที่คน สัตว์ สิ่งของ ธุรกิจการงาน บ้านช่อง อะไรต่าง ๆ เหล่านั…

…มือนดวงดาวและพระจันทร์ จะทำให้เรารู้สึกถึงค่าของชีวิต เปรียบเสมือนรัตนที่มีคุณค่ามหาศาล ความยากในการหยุดใจนั้นอยู่ที่การเปลี่ยนแปลงจากการยึดติดสิ่งภายนอกมาที่ภายใน พบกับความสงบที่แท้จริงซึ่งนำมาซึ่งความสุขท…

…จากที่ใด คนทั้งหลายต้องการความสุขอย่างนี้ แต่ไม่รู้ว่าจะต้องทำอย่างไร เธอลองหลับตาเบาๆ ผ่อนคลายสบาย หยุดใจไว้ที่ศูนย์กลางกายตลอดเวลา ไม่ซ้าเธอจะเข้าสึงความสุข ความสุขที่เธอจะติดใจ ตะวันธรรม

บทกวีนี้สำรวจความสุขที่แท้จริงซึ่งเกิดจากการหยุดใจที่ศูนย์กลางของตัวตน เพื่อให้คนได้สัมผัสและเข้าใจถึงความสุขที่อบอวลอยู่รอบตัว พยายามเข้าถึงจิตใจที่ส…

…ายใน ไม่เห็นเป็นไม่มี ไม่เห็นเป็นไปได้อย่างไร เป็นไปไม่ได้ ถ้าหลับตาเป็นนะ หลับตาเป็น ผ่อนคลายสบาย หยุดใจนิ่งเฉย ๆ หลักการก็มีแต่นี้ มีอะไรให้ดู เราก็ดูไป มีความมึดให้ดู ก็ ดูไป มีความสว่างให้ดูก็ดูไป มีภ…

บทนี้กล่าวถึงการฝึกหยุดใจเพื่อให้เกิดความสงบและเห็นภาพภายใน โดยเน้นว่าการฝึกดังกล่าวเป็นพื้นฐานที่สำคัญในชีวิต การเรียนแบบนัก…

ไม่ได้เห็นอยากถามได้ หยุดใจ ปล่อยจิตสู่ภายใน เท่านั้น หยุดสง่อนไม่ทันไร กายเกิด ละเอียดจนถึงขึ้น ผดแล้วกายในกาย ตะวันธรรม

…ึกบ่อย ๆ มันก็จะชัดทั้งหลับตาและลืมตา คล้าย ๆ กับเรื่องของลูกนัยตาไม่ได้มีปัญหาหรือเป็นอุปสรรคต่อการหยุดใจในกลางกาย แล้วยิ่งเข้าถึงพระธรรมภายในก็ชัดใสสว่าง ก็ต้องอาศัยการฝึกฝน ไม่มีใครเก่งมาก่อน ฝึกเอาทั้ง…

การฝึกหยุดใจเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้เราสามารถเข้าถึงความสุขที่แท้จริง การทำบ่อย ๆ จะทำให้เราชำนาญและสามารถควบคุมใ…

…ก พอสบายๆ คลายๆ กับตอนที่เราใกล้จะหลับ แล้วก็ทำใจของเราให้บีกบาน แช่มชื่น ให้สะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส หยุดใจไปที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งอยู่ในกลางท้องของเรา ในระดับที่เหนือจากสะดือขึ้นมา ๒ นิ้วมือ หรือจำง่า…

การเจริญสมาธิภาวนาเริ่มจากการทำใจให้สงบและเบิกบาน โดยการหลับตาและมุ่งไปที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งตั้งอยู่ในกลางท้อง เราสามารถใช้ดวงใสหรือองค์พระในการทำสมาธิได้ สิ่งนี้คือกิจที่ควรทำของมนุษย์ เพื่อให

…าไม่ได้หยุดพักเลย เพราะเหตุนี้ เราจึงไม่เคยลืมรสความสุขที่แท้จริงจากภายใน ที่เกิดจากการทำสมาธิภาวนา หยุดใจ ซึ่งเป็นวิธีเดียวเท่านั้น ที่จะทำให้ชีวิตเราเปี่ยมไปด้วยความสุข ความสำเร็จสมปรารถนา และเข้าถึงที่พึ…

…ลยีที่พัฒนาอย่างรวดเร็ว ความรู้สึกเบื่อหน่ายและความเครียดสามารถเกิดขึ้นได้ การหันมาทำสมาธิภาวนาเพื่อหยุดใจถือเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดในการค้นหาความสุขและความสงบภายใน การปฏิบัติธรรมไม่ใช่เรื่องยาก และทุกคนสาม…

…ม่รู้จัก และการหยดนิ่งมนุษย์ก็ไม่ค่อย รู้จักเหมือนกัน แหล่งที่ปลอดความคิดมนุษย์ก็ไม่รู้จัก แต่เมื่อ หยุดใจได้ ทุกสิ่งที่ไม่รู้จัก รู้จักหมดเลย ชีวิตก็จะเปลี่ยนแปลงไป เพราะฉะนั้น “หยุด” จึงเป็นสิ่งสำคัญมาก …

…ส ใจบริสุทธิ์ นั่ง ยืน เดิน ก็จะเป็นสุข ความสุขที่มนุษย์ไม่รู้จัก ยังสำคัญต่อการเปลี่ยนแปลงชีวิต การหยุดใจจึงเป็นเป้าหมายหลักในการปฏิบัติธรรม เพื่อให้รู้จักความสุขที่แท้จริง และสามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีความส…

…็นสุข ยืนเป็นสุข เดินเป็นสุข นอน เป็นสุข จะหาคะเมนดีตั้งตรงไหนก็เป็นสุข ถ้าใจใสแล้วจะไป ที่ไหนก็ได้ หยุดใจได้ไปที่ไหนก็ได้ เข้าถึงธรรมภายในได้ไปที่ไหน ก็ได้ ทุกหนทุกแห่งมีสุขทั้งนั้น คืนนี่ก็เช่นเคย ใครเหนื…

…วลา ไม่ว่าจะอยู่ในท่ากายใดๆ สิ่งที่สำคัญคือการฝึกใจและการไม่ขี้เกียจในการปฏิบัติธรรม สาระสำคัญคือการหยุดใจเพื่อเข้าถึงความสุขภายในตัวเอง และการทำให้ทุกคนสามารถเข้าสู่พระรัตนตรัยเพื่อประโยชน์และความสันติสุขใ…

…ป็นฝั่งที่แข็งแรง คลื่นชีวิตโถมแล้วไม่พัง และยิ้มได้เมื่ภัยมา ตลอดเวลาที่เราต้องการ เพียงหลับตาเบาๆ หยุดใจไว้กลางกาย ผ่อนคลายสบายๆ ไม่ต้องคิดอะไร ไม่ต้องคิดอะไรเลย หยุดใจนิ่งไว้เฉยๆ เหมือนเด็กเยาววัยไร้เดีย…

…ชีวิต โดยเสนอวิธีการที่จะทำให้จิตใจสงบและมีความสุขในทุกๆช่วงเวลา เราสามารถฝ่าฟันอุปสรรคต่างๆ ด้วยการหยุดใจและหายใจอย่างสงบ เพื่อมีความสุขที่แท้จริงในบั้นปลายของชีวิต การค้นพบสำหรับคนที่ต้องการความสุขในวัยชร…

…์ จะให้พ้นทุกข์ได้ก็ต้องทำเหตุแห่งความทุกข์ให้หมดสิ้น ไปด้วยนิรอร นิรอร แปลว่า หยุด, นิ่ง, ดับ คือ หยุดใจจากความอยากแล้วร่ม จะเกิด เราจะเห็นหนทางที่จะหยุดจะพันเกิดขึ้นภายในตัว เริ่มต้นเป็น ดวงใส ๆ ดังนั้น…

บทความนี้สนับสนุนให้มนุษย์มีเป้าหมายในการเข้าถึงพระนิพพาน โดยการหยุดความอยากและการต้องมีเวลาให้กับตัวเองเพื่อทำจิตใจให้บริสุทธิ์ ชีวิตของนักบวชเป็นตัวอย่างที่ช่วยให้สามารถปลดปล่อยจากความกังวลและมุ่งสู

…จะดับขันธปรินิพาน นานมาแล้วก็ตาม แต่คำสอนยังอยู่ ที่เรา สามารถศึกษาเรียนรู้ได้ แต่ว่าลูกทุกคนจะต้อง หยุดใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ให้ได้ เพราะ นั่นคือจุดเริ่มต้นของการศึกษาเรียนรู้วิชชา ของพระสัมมาสัมพุทธเจ…

…เจ้า คำสอนของพระองค์ยังคงอยู่แม้พระองค์ได้ดับขันธปรินิพานไปนานแล้ว เราสามารถศึกษาได้ แต่ลูกทุกคนต้องหยุดใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของการเรียนรู้วิชชา

…ป็นจริงของชีวิต จะหยุดสงครามได้ั้น ทุกคนในโลกละ ต้องร่วมมือกัน จะวันแม้แต่เพียงคนเดียวไม่ได้ ด้วยการหยุดใจเข้าไปให้ถึงความสงบภายใน จนเกิดสันติสุข แล้วสันติสุขนั้นก็จะขยาย มาสู่ภายนอก ทำให้เกิดสันติภาพภายนอก…

การหยุดใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เป็นแนวทางที่สำคัญในการสร้างสันติภาพในโลก ผู้คนต้องร่วมมือกันเพื่อให้เกิดสัน…

…นั้น ธรรมะจะเป็นที่พึ่งให้เรา มีความจำเป็น สำหรับชีวิตของเราอย่างยิ่ง ถ้าใจเรามีธรรมะเป็นที่พึ่ง ใจ หยุดใจนิ่ง มีธรรมกายเป็นที่พึ่ง มีพระรัตนตรัยเป็นที่พึ่ง เรา จะปราศจากความกลัวต่อมรณภัย ต่อทุกเวนาที่เกิดข…

ในยามที่ป่วยไข้ หมอและพยาบาลอาจให้การดูแลเราได้ แต่ท้ายที่สุด เราต้องหันกลับไปพึ่งพาตนเอง ความเข้มแข็งใจเกิดจากการมีธรรมะเป็นที่พึ่ง ช่วยให้เราสามารถจัดการกับกลัวและความวิตกกังวลเกี่ยวกับการตายได้ ธรร

… ของพระสัมมาสัมพุทธเจ้านั้นพระองค์ไม่ถ้วน และอนุภาพ อันไม่มีประมาณ่นก็จะถูกถ่ายทอดมาตากลางกายกลางใจ หยุดใจนี้อยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๓ ซึ่งเป็นที่ตั้งของภาพ องค์พระกลางดวงแก้วที่เรานึกถึง ตัวเราก็จะพลอยเป…

…โดยสามารถพกภาพเล็กติดตัวหรือจัดไว้ในห้องพระก็ได้ เพื่อให้เกิดการนึกถึงอยู่เสมอ ทุกคืนก่อนนอนเมื่อเราหยุดใจที่กลางกายและมองภาพนี้ จะทำให้เรานอนหลับอยู่ในอ้อมกอดของพระรัตนตรัยอย่างมีความสุข

…ใจ ตามที่ “พระธรรมวินัย” กำหนด ปวิสุทธิผล ๑๔ 3. จำต้อง หยุดหมด หยุดอุวนาย ภาย - วา มีเสอ า ระเบียบ หยุดใจ ให้อยู่เองใน มีเสอ สวาง สงบ 4. การบวชเป็นจุดเริ่มต้นของความเศร้าในพระรตนตรัย เพราะต้องกระทำให้ถูกต…

บทความนี้พูดถึงการสะสมความดีในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นทรัพย์สมบัติหรือความสุข และการเว้นความชั่วตามหลักการของพระธรรมวินัย โดยมีการเน้นเรื่องการบวชเป็นจุดเริ่มต้นของทาง spiritual path ในพระรัตนตรัยซึ่งต้องปฏ

อัวทบปฏิบัติธรรมคุณครูไม่ใหญ่ (1) ดูดูไปเรื่อยๆไม่ต้องคิดอะไร คือ "หยุดใจ" du pai rueai rueai, mai tong khit arai, kheu "yud jai" ทำให้มันสบายๆ tham hai man sa bai sa bai, …

เนื้อหาว่าด้วยการฝึกปฏิบัติธรรมอันเกี่ยวข้องกับการหยุดใจและทำให้จิตใจสงบ โดยการไม่คิดอะไรไปเรื่อยๆ และมีความมั่นใจในการตั้งศูนย์กลางกาย เพื่อให้ความสงบเกิดข…