องค์ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 179 / 183

…ราได้รับรสธรรมนิมพาน หรืออย่างน้อยก็เข้าถึงความสุขภายใน ได้เข้าสู่แสงสว่างภายใน ถึงดวงธรรม กายภายใน องค์พระใสๆ เพราะฉะนั้นหยุดนี้สำคัญตั้งแต่เบื้องต้นจนกระทั่งเป็นพระอรหันต์ นี้คือ

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการหยุดใจในกระบวนการทำสมาธิและการเข้าใจความหมายที่แท้จริงของการนึกภาพเพื่อให้ใจอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งเป็นที่ตั้งของพระรัตนตรัยในตัว เมื่อเราหยุดใจลงได้ จะนำเราไปสู

…ับปลายเข็ม หรือเท่ากับดวงดาวในอากาศ และใจเรื่อยไปเลย แตะไปเบาๆ มันก็เข้าไปเอง จนกระทั่งเห็นกายในกาย องค์พระในองค์พระ เพราะฉะนั้นอย่าไปรีก ละเอียดให้แตะ จำ 2 คำเอาไว้ นะ หายใจให้รีก ละเอียดให้แตะ เริ่มต้นด…

…ารตรึกตรอง ด้วยการเปิดใจสู่ความพึงพอใจในสิ่งที่ทำ เพื่อการพัฒนาจิตใจในเชิงบวกไปสู่การเห็นกายในกายและองค์พระในองค์พระ.

มีความเพียร ทำถูกวิธี ต้องได้ ธรรมะไม่หนีไปไหน มันอยู่ในตัวนั้นแหละ ทั้งดวง ทั้งกาย ทั้งองค์พระ อยู่ในตัวเรานะลูก นะ ไม่ได้ไปอยู่โลกอื่น ห่างจากปากช่องจนมาถึง ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ แค่ดอกเดียวเ…

…อยให้จิตใจเข้าสู่สภาวะอย่างเป็นธรรมชาติ ความสบายทั้งกายและใจจะทำให้เราสามารถขยายความรู้สึกและเข้าถึงองค์ธรรมได้อย่างง่ายดายเราจะสามารถพบกับความสงบและความสนุกในการภาวนา หากฝึกปฏิบัติไปเรื่อยๆ

…บร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจเจริญสมาธิภาวนากันนะ........) ...ในตอนนี้ก็ให้รีกหรือกินถึงดวงใส่หรือถึงองค์พระ ใสๆ เอาใจหยุดอยู่ในกลางดวงใส่ เอาใจหยุดเข้าไปในกลาง องค์พระใสๆ อย่าให้ใจชัดสายไปที่อื่น อย่าห่วง…

บทความนี้เน้นการเจริญสมาธิภาวนาโดยการกำหนดจิตให้อยู่ในกลางดวงใสและองค์พระ หลีกเลี่ยงการกระจายจิตและใช้การบริกรรมภาวนาเพื่อสนับสนุนการนิ่งของจิต เมื่อต้องการสร้างความสงบให…

…็เท่ากับแก้วตาของเรา เอาพอ ดีๆ ที่เรามีความรู้สึกว่าพึงพอใจ หรือเราคุ้นเคยกับการนี้ถึงภาพพระพุทธรูป องค์พระที่เราเคารพบกรบให้วุ้นชาทุกวัน เราจะนึกเป็นภาพขององค์พระก็ได้ นึกเอาขนาดองค์พอดีๆ ที่เรา พึงพอใจไ…

บทความนี้นำเสนอวิธีการฝึกปฏิบัติศูนย์กลางกายฐานที่ 7 โดยเริ่มจากการตั้งใจจับที่กลางท้อง แล้วกำหนดบริกรรมมนิมิตขึ้นในใจ เช่น ดวงใสๆ หรือพระพุทธรูป เพื่อเชื่อมโยงจิตใจที่สงบ ไม่ฟุ้งซ่าน และทำให้ติดอยู่ก

…น ค่อยๆ ชานาญไปเรื่อยๆ เดี๋ยวมันก็ช้ๆ สาง ค่อยๆ สว่าง ค่อยๆแจ่มแจ้งขึ้นไปเรื่อยๆ ก็จะเข้าสู่ดวงธรรม องค์พระภายในได้เองในภายหลัง ค่อยๆ มันไป ภายนอกเราก็ทำความดีไปเรื่อยๆ สิ่งไม่ดีเราก็ไม่ทำแล้วก็ทำใจให้ใส…

เนื้อหาเน้นถึงการพัฒนาตนเองโดยไม่ต้องรีบร้อน การทำความดีและการสร้างจิตใจให้ใส จะช่วยนำเราเข้าสู่ดวงธรรมและสำเร็จในภายหลัง โดยการทำดีไปเรื่อยๆ และไม่ทำสิ่งไม่ดี ซึ่งเป็นทางที่นำไปสู่การมีชีวิตที่ดีและเ

…นดวงบุญให้ เราเห็นได้ชัด แต่ถ้าเราฝึกฝนบ่อย ๆ จนเข้าถึงดวงบุญ เข้าถึงดวงธรรม เข้าถึงกายภายใน เข้าถึงองค์พระ ตอนนั้นจะมาทุกอย่างพร้อม ๆ กันเลย เป็นดวงใส ๆ องค์พระใส ๆ หรือกลางองค์พระก็มี ดวงบุญใส ๆ หรือองค…

บทความนี้พูดถึงการฝึกฝนเพื่อเข้าถึงดวงบุญและองค์พระ โดยกล่าวถึงความสำคัญของการตั้งใจทำบุญ การใช้ความนิ่งและการนึกถึงบุญในช่วงเวลาที่มีทุกขเวทนา การท…

…ดร็อกไปด้วยใจที่ใสๆ หน้าเต็มๆ เบิกบาน จะประคองได้ด้วยคำว่านา สัมมาอะระหัง ก็ได้ หรือจะนึกถึงดวงบุญ องค์พระ เรียๆ โดยไม่ต้องกวนมาก็ได้ ให้หยุดให้หนึ่งๆ “หยุดเป็นตัวสำเร็จ” เป็นคำจำไว้ ที่พระเดชพระคุณหลวง…

…การจัดการอารมณ์ต่างๆ เช่น โลภ โกรธ หลง ด้วยการใช้คำว่า นาสัมมาอะระหัง และการตั้งใจนึกถึงดวงบุญ หรือ องค์พระเพื่อสร้างพลังบวกให้กับชีวิต. หลักสำคัญกล่าวว่า 'หยุดเป็นตัวสำเร็จ' ซึ่งเป็นแนวทางหลักที่หลวงปู่ผ…

…ด้ หรือจะ ไม่วกวนก็ไม่เป็นไร รักษาใจให้ใสๆ ------ เรามีสมบัติอยู่แค่นี้ ถ้าจะหวง ก็ให้หวง ดวงบุญใสๆ องค์พระใสๆ กายภายในไม่สๆ ถ้าหวง ก็ต้องหวงตัวเราเองไม่ให้ไปบยภูมิ ให้ไปสุดกิติภูมิ ห่วงต้องห่วงตรงนี้ ---…

บทความนี้พูดถึงการหวงหวังในแบบอธิษฐาน โดยเน้นความสำคัญของการรักษาดวงบุญให้ใสบริสุทธิ์ การไม่ให้ใจไปผูกพันกับสิ่งที่ไม่ควรจะหวง แต่ต้องหวงที่ตัวเราและธรรมะ มองเห็นการเดินไกลไปถึงพระรัตนตรัยในตัวเองซึ่ง

…อยวางคน สัตว์ สิ่งของ พิจารณาไปตามความเป็นจริงของสิ่งเหล่านั้น จะได้สบาย หมดห่วงหมดกังวล มีแต่ดวงใจ องค์พระใสๆ ฝึกไปเรื่อยๆ คืนนี้ก็เช่นเคย ใครเหนื่อย ใครง่วง ใครพลีย ก็ปล่อยให้หลับไป ใครเมื่ยก็ขยับ ค้นก็…

บทความนี้เสนอแนวทางการปล่อยวางสิ่งต่างๆ ทั้งคน สัตว์ และสิ่งของ โดยอิงจากหลักธรรมของหลวงพ่อคำชโย เพื่อให้ผู้อ่านรู้สึกสบายใจและมีความสุขมากขึ้น ผ่านการฝึกฝนและการเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวเอง การสร้างสภา

…ทำใจให้หยุดนิ่งให้ปลอดปล่อยวาง ทั้งให้หมด ทุกสิ่งทุกอย่าง เหลือแต่ศูนย์กลางกายและดวงบุญ ดวงแก้วใส ๆ องค์พระใส ๆ เท่านั้นที่จะเป็นสมบัติของเราอย่างแท้จริง อย่างอื่น ไม่ใช้ ตั้งแต่แม้ไม่ใช้ หนักกำรัชก็ไม่ใช…

…รู้การปล่อยวาง เราจะเข้าถึงความสงบในใจที่แท้จริงได้ ที่สุดแล้ว สมบัติแท้จริงของเรามีเพียงแค่ดวงใสและองค์พระในตัวเราเท่านั้น

บุญ ล้วนๆ ไหล่หว่ม ตัวหว่ม ใจของเรา เป็นองค์พระ แม้เราจะ ยังไม่เห็นก็ ตาม แต่ก็รู้สึกว่า มีและเป็น หรือเราทำการบ้านว่า เราอยู่ในองค์พระ องค์พระท…

บทความนี้เสนอแนวทางการทำการบ้านเพื่อพัฒนาความสัมพันธ์กับองค์พระ ซึ่งช่วยให้เกิดความรู้สึกอบอุ่นและปลอดภัยจากบาปและความคิดเชิงลบ โดยการฝึกใจตั้งอยู่ในองค์พระจะช่…

…ยากลูบเนื้อลูบตัว จับแขนจับขา รู้สึกอบอุ่นใจที่เข้าใกล้ผู้เฒ่าที่มีศีลธรรม มีความสว่างภายใน มีดวงใส องค์พระใส ใคร ๆ ก็อยากเข้าใกล้ ลูกหลานก็อยากเข้าใกล้ เข้าใกล้ แล้วเย็น เย็นโดยที่ผู้เฒ่ายังไม่ต้องทำอะไร…

บทความนี้แสดงให้เห็นถึงความแตกต่างระหว่างความสนุกสนานที่มาจากกิจกรรมสังคมต่างๆ ที่มีผลข้างเคียงกับการใช้ชีวิตอย่างสงบสุขในวัยชรา ที่ความสุขจากการหยุดและมีจิตใจสงบสามารถทำให้ชีวิตสดชื่นและสร้างความอบอุ

…ทุกคืนว่า วิธีที่ถูกต้องทำอย่างไรก็ให้ทำอย่างนั้น จะนึกเป็นภาพ หรือจะวางใจเฉยๆ ภาพนั้นจะเป็นดวงแก้ว องค์พระ หรือสิ่งที่เราคุ้นเคยก่อนก็ได้ หรือจะนึกเอาตัวเราไปอยู่ในศูนย์กลางกายที่ขยายแล้วจนสุดขอบฟ้า นั่ง…

หลวงพ่อได้แนะนำวิธีการทำสมาธิให้ทุกคนทำตามคำแนะนำ ตั้งแต่การนึกภาพดวงแก้วหรือองค์พระ ไปจนถึงการนั่งในศูนย์กลางของกายที่กว้างใหญ่ เพื่อให้เกิดความสงบและมีความสุขในขณะทำสมาธิ ทุกคนควร…

…อใจที่จะกำหนดใจอยู่ตรงนี้ไหม ทั้ง ๆ ที่มองไม่เห็น ยังมองอยู่ จนกระทั่งถึงขั้นนี้เป็นภาพ เป็นดวงใส ๆ องค์พระใส ๆ ภาพหลวงปู่ คุณยาย หรือสิ่งที่เราคุ้นเคย คือฉากแล้วใจเรา ส่งส่ง บริสุทธิ์เพิ่มขึ้น การนึกถึงภ…

เมื่อมีชีวิตชีวา เราเริ่มรู้สึกสดชื่นทั้งกายและใจ การกำหนดใจตามหลักวิชชาเกี่ยวกับการฝึกสมาธิ มีความสำคัญต่อการสร้างความสุขและความพึงพอใจภายใน แม้จะไม่เห็น สถานที่ที่เราเพียงคาดเดา เราสามารถสัมผัสและรู

…ลืมว่า การชิงช่วงชิงมีอยู่ตลอดเวลา กำลังจิต ที่จะเข้มแข็งสู้เท่าไหร่กันนั้นต้องปฏิบัติธรรมได้ดวงใสๆ องค์พระใสๆ หรือกายภายในใสๆ อย่างนี้ sure ร้อยเปอร์เซ็นต์ ถ้าเฉพาะ ทานศีลนั้น อาจจะสัก ๘๐ กว่าเปอร์เซ็นต์…

…กษาศีลเป็นวิธีที่ดี แต่การฝึกจิตและปฏิบัติธรรมเป็นสิ่งสำคัญในการเข้าถึงสภาพจิตที่ปลอดภัยจริง ๆ การมีองค์พระและดวงใสจะนำไปสู่ความสำเร็จในชีวิตได้ในระดับที่สูงขึ้น ความมั่นคงทางจิตเป็นสิ่งที่ต้องฝึกฝนอย่างส…

…ุ่นงไป แต่ใจเบา ๆ เดี๋ยวการเห็นนั้นก็จะขยายเวลาออกไปเพิ่มขึ้น จนเป็นการเห็นถาวรเลย ดวงใส กายภายในใจ องค์พระใส ๆ ติดอยู่ตลอดเวลา ไม่ว่าจะกะคะแนนดีงกายอย่างไรก็ยังอยู่กับเรา ต้องฝึกให้ถึงตรงนี้ เพราะฉะนั้น…

บทความนี้นำเสนอการหยุดใจและการปฏิบัติธรรมซึ่งมีความสำคัญต่อการเข้าใจชีวิตและความสำเร็จ หลวงพ่อเน้นว่าความรู้ความจริงจะช่วยเราอยู่เหนือการแข่งขันและควรฝึกการหยุดใจให้เป็นนิสัยเพื่อการมองเห็นที่ชัดเจน ก

…ับไปในกลางกาย ใครเมื่อยก็ขยันบ้างๆ อย่าให้ไปสะเทือนคนข้างเคียงเขานะลูกนะ ใครฟ้งหายบกิ๊มตาดูดวงแก้ว องค์พระจันทร์ ดวง longing ดูหลวงปู่ ดูคุณนาย พอใจสบาย ก็กลับตาเบาๆ เริ่มต้นใหม่ ส่วนใครฟ้งละเดียด ไม่ต้อ…

เนื้อหาแนะนำให้ผู้ฟังปล่อยความเหนื่อยและเริ่มต้นใหม่ โดยใช้กระบวนการกลับไปที่กลางกาย หมายถึงการให้ความสำคัญกับจิตใจและการจัดการกับความคิด ซึ่งหนทางนี้จะช่วยให้เกิดความสงบได้ในชีวิต อ่านแล้วจะพบกับข้อค

…บาย สม่าเสมอ หยุดเป็นตัวสำเร็จ วางใจเบา ๆ สบาย ๆ จะนิภาพก็ได้ หรือจะนิภาพก็เป็นภาพ ภาพเป็น ดวงก็ได้ องค์พระก็ได้ หลวงปู่ คุณยายก็ได้ ผลมหากรากไม้ เพชรนิลจินดา ได้ทั้งนั้น ยกเว้นภาพที่นิภาพแล้วใจกดต่ำ ถ้าน…

การฝึกสมาธิอย่างถูกวิธีเป็นสิ่งสำคัญในการพัฒนาจิตใจ โดยเฉพาะในตอนที่นั่ง นอน ยืน หรือเดิน เราต้องฟังเสียงร่างกายและปรับยุทธวิธีให้เหมาะสม เพื่อให้รู้สึกเบาและสบายใจ สานต่อวิชาที่เรียนรู้แล้วเพื่อให้มี

…ลักวิชาชา ที่จะ ทำให้ทุกสิ่งดังกล่าวได้ช่องเข้ามา ตั้งแต่ความสุข ความบริสุทธิ์ ความสว่าง สดใส กายใส องค์พระใส จะได้ช่องเข้ามาในตอนนี้ แล้วลูกจะมีดีสุขหล่อเลี้ยงใจ ย่อมอิ่มใจเบิกบานใจ จะอยู่เป็นสุขในองค์ …

การเริ่มต้นใหม่อย่างง่าย ๆ คือการกลับเข้าสู่จุดที่สบาย โดยถามตัวเองเกี่ยวกับระดับอารมณ์ของเราอยู่เสมอ เมื่อรู้ว่าเราอยู่ที่ไหน ให้ปรับเข้าสู่สภาวะสบาย เพื่อให้ความสุข ความบริสุทธิ์ และความสว่างเข้ามาใ