การปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าถึงพระธรรมกายในตัว
…ู่กับ เนื้อกับตัวถึงจะเรียกว่ามีสติ
เมื่อไรภายและใจรวมเป็นหนึ่งเดียวกัน ทำงานร่วมกัน เมื่อนั้นจะมี อนุภาพมาก อนุภาพนี้จะทำให้เราเกิดการเปลี่ยนแปลงชีวิตใหม่ ตอนนี้ ภายในใจอยู่คุณสติโลกสละวาง ใจไปทาง กายไปทา…
เนื้อหาเกี่ยวกับความตั้งใจในการปฏิบัติธรรมเพื่อตนเอง โดยมีการแนะนำแนวทางการฝึกใจให้หยุดนิ่ง เพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกายในตัว โดยควรมีสติและควบคุมใจให้เย็นโดยไม่ปล่อยให้ฟุ้งซ่านในเรื่องที่ไร้สาระ ข้อความ