การสำรวจสุขใจและความพึ่งพาในชีวิต
…ต้นมา ตามลำดับ ทำให้รู้ว่าสุขใจ ๒ ประการของตน คือ อนินทา ควรความไม่อยากได้ของผู้อื่นในทางไม่ชอบ และ อพยบาท ความไม่มืดป้องร้ายผู้อื่นได้พัฒนาแก้กล้าขึ้น แต่รู้แก่ใจตนว่ายังขาดความอบอุ่นใจ ความมั่นคงของจิตใจใ…
การปฏิบัติตาม 5 ข้อช่วยให้เราเข้าใจเกี่ยวกับสุขใจและความสัมพันธ์ของมนุษย์ มีการพัฒนาจิตใจให้มั่นคง และตระหนักถึงความสำคัญของการร่วมมือและแบ่งปันในชีวิต การพึ่งพาอาศัยกันทำให้เกิดความอบอุ่นและสร้างสังค
