การพิจารณาความเป็นจริงของร่างกายเพื่อการปฏิบัติธรรม
…ว เหตุใดจะต้องมาเพิ่มความทุกข์เชิงซึม เพื่อซ้ำเติมชีวิตให้ทุกข์ระทมตรมตรมเพิ่มขึ้นอีกเล่า อันที่จริงอายุเฉลี่ยของคนเราในยุคนี้ไม่เกินร้อยปี สังารที่เปื้อนเน่าอยู่ตลอดเวลา ความแก่ชราเพิ่มขึ้นทุกวัน เวลในชีวิตก็ถ…
เนื้อหาเกี่ยวกับการพิจารณาความเป็นดุจเปลือกเน่าของร่างกายในบริบทของการฝึกปฏิบัติธรรม เพื่อให้เกิดความเข้าใจในธรรมชาติของร่างกายและลดการยึดติด ทำให้มีสติและอ่อนโยนต่อชีวิต โดยไม่ได้หลงไปกับสิ่งภายนอกแล