การฝึกสมาธิแบบทิเบตและเซน
…กเพ่ง
กสิณกันต่อ ซึ่งกสิณที่ชาวทิเบตนิยมทำกันมากก็คือ กสิณแสงสว่าง และการเพ่งลูกแก้ว โดยมุ่งให้เกิด
อำนาจทางจิตมี ตาทิพย์ เป็นต้น
การฝึกสมาธิในพระพุทธศาสนาแบบมหายาน
สมาธิแบบเซนในปัจจุบัน
สมาธิแบบเซนในปัจจุบัน
เป…
เนื้อหานี้กล่าวถึงการฝึกสมาธิแบบทิเบตและเซน โดยเริ่มจากความผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ รวมถึงการกำหนดลมหายใจและการภาวนา มีการเปรียบเทียบระหว่างสองสำนักคือ รินไซเซนและโซโตะเซนในญี่ปุ่น วิธีปฏิบัติสำหรั