การฝึกจิตเพื่อความสบายใจ
…าไป ให้คุณเข้าไปเลย ผ่านจงธรรม ผ่าน ให้จุดจุดที่เราค้นพบได้ดีที่สุด จะได้นึกความดี ใจจะถึง ๆ นุ่ม ๆ อุ่นๆ น่ามอง ให้หัวใจจงธรรม ท้องคำพระใจ ใจฉันเดี๋ยว ๆ สบาย ๆ สบาย ๆ สํานั่นนี้ชื่อสบาย ๆ ให้เข้าดอกพร เข…
การฝึกจิตถือเป็นปัจจัยสำคัญในการเข้าถึงความสบายใจ โดยการนิ่งและมีสมาธิ สอนให้เราละทิ้งความกลัวและหันมารับรู้ความดีที่อยู่ภายในใจ การมีหัวใจที่บริสุทธิ์จะนำมาซึ่งความสงบสุข และการเรียนรู้ที่จะเข้าใจธรร