หน้าหนังสือทั้งหมด

หน้า1
132
ฆ่ำนี้ “สัคแตว้า” นะลูกเอ๋ย จะเปิดเผยสิ่งละคาให้ลูกเห็น เห็นความมือติดตาอย่างลำคา สัคแต่ว่าฉันเห็นก็เป็นพอ นิ่งเงา ๆ ต่อไปใจนิ่งนิ่ม เดี่ยวก็บึ่งใสแจ๋จนร้อ…
การทำตามคำแนะนำเพื่อความสำเร็จ
155
การทำตามคำแนะนำเพื่อความสำเร็จ
…่มีความรู้อะไร เพราะฉะนั้นเขาจะไม่ฟังผ่านพิงแล้วก็ทำตามที่แนะนำอย่างง่าย ๆ เพราะเขาไม่รู้จะไปไหนเลย เห็นเขาไม่รู้อะไรเลย เหมือนเราซื้อดูกูภาพยนตร์ในโรงหนัง เราก็รู้เรื่องราวมันจะดำเนินไปอย่างไร เกิดดูเท่…
บทความนี้กล่าวถึงความแตกต่างในการฟังและการลงมือทำระหว่างผู้ใหม่และผู้ที่อยู่ในวงการมานาน โดยเน้นว่าผู้มาใหม่ที่ไม่มีความรู้จะทำตามคำแนะนำง่ายกว่า และมีโอกาสที่จะประสบความสำเร็จจริงๆ ในขณะที่ผู้มีประสบ
การจัดการความเครียดและการพัฒนาจิตใจให้เป็นกลาง
180
การจัดการความเครียดและการพัฒนาจิตใจให้เป็นกลาง
ความเครียดเกิดขึ้นเพราะความทะยานอยาก เราอยากได้ เร็ว ๆ เห็นเร็ว ๆ เป็นเร็ว ๆ เราจึงวางใจแรงเกินไป จึงทำให้เกิด ความเครียด ความเคลื่อนไหวจากการไม่มีสติ ปล่อยใจใ…
ความเครียดมักเกิดจากความทะเยอทะยานและความต้องการมากเกินไป การมีสติและความตั้งใจในสิ่งที่ทำจะช่วยลดความเครียดและทำให้ใจเป็นกลาง ตามคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า เราควรหมั่นปรับใจไม่ให้ดิ่งหรือหย่อน เพื่อ
การเริ่มต้นใหม่ด้วยแสงสว่าง
184
การเริ่มต้นใหม่ด้วยแสงสว่าง
…ลื่อนย้ายเมฆที่บังดวงจันทร์หรือดวงอาทิตย์ไปทีละน้อย ให้มันต่อไปอย่างบอบบาง ผ่อนคลาย ไม่คาดหวังว่าจะเห็นอะไร เห็นไม่เห็นก็ไม่เห็นจะเป็นไร เราทำใจหยุดนิ่งเฉย ๆ แค่นั้นเอง ยิ่งเราไม่อยากได้อะไร เราจะได้ทุกส…
การเริ่มต้นด้วยแสงสว่างในจิตใจแม้จะไม่ตรงตามที่ต้องการ ถือเป็นชัยชนะเหนือความมืด การทำใจหยุดนิ่งและไม่ผูกพันกับสิ่งของหรือบุคคลจะทำให้เราเข้าใจชีวิตมากขึ้น ผ่านการทำสมาธิซึ่งไม่ยาก และสามารถทำได้โดยไม
การฝึกใจให้สบายและเข้าถึงธรรม
188
การฝึกใจให้สบายและเข้าถึงธรรม
ละเอียดยิ่ง แล้วกระทั่งค่อย ๆ โลง โปรแกรม เบา สบาย ตัวขยาย เห็นแสงสว่าง เห็นดวงธรรม เป็นต้น ก็จะขึ้นมีตอนของมัน เพราะฉะนั้นอย่าไปแสวงหาหนทางลัดอื่นใดเลย หยุดกันนึ…
เนื้อหานี้เน้นการฝึกใจให้หยุดนิ่งและมุ่งไปสู่สิ่งที่บริสุทธิ์ โดยแนะนำว่าไม่ควรแสวงหาหนทางลัด แต่ควรรวมรวมประสบการณ์และฝึกฝนใจให้หยุดนิ่ง เพื่อให้เข้าถึงธรรมและความสว่างภายในอย่างลึกซึ้ง ผ่านการคิด พู
การทำลายกำแพงแห่งความกลัว
204
การทำลายกำแพงแห่งความกลัว
…อกไปเสียให้หมด ทุบทิ้งไปเลย ให้มันล้มละลายไป ขูดรากแห่งความกลัวที่อยู่ใน สถานของหัวใจ กลัวไม่ได้ ไม่เห็น ไม่เป็น ขูดแล้วก็เอาไปทำลายเสีย ให้หมด แล้วก็ทำใจให้เบิกบาน แช่มชื่น ท่องคาถาสำเร็จว่า แม้มิดดีมีผิ…
…ให้จิตใจสงบ เช่น การนั่งให้สบาย การไม่กดดันตัวเอง และการมีความคิดบวกที่ส่งผลดีต่อการปฏิบัติาธรรม การเห็นความสำเร็จในตัวเองจะส่งผลให้เกิดแรงบันดาลใจให้คนรอบข้างหันมาสนใจปฏิบัติธรรมมากขึ้น
ความสุขภายในและการฝึกฝน
213
ความสุขภายในและการฝึกฝน
…อย่างน้อยต้องให้รู้ว่า ความสุขที่แท้จริงนั้นอยู่ ภายในตัวของเรานี้เอง ภายในมีแสงสว่างส่องทางชีวิตที่เห็นได้ เข้าถึงได้ และมีความแตกต่างจากแสงภายนอก และแสงสว่างที่ ส่องทางชีวิตนี้ทำให้เราเห็นชีวิตอีกหลายระ…
เนื้อหาเน้นถึงความสำคัญของการฝึกฝนเพื่อค้นหาความสุขที่แท้จริงภายในตัวเรา และการเรียนรู้จากคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า โดยให้ความสำคัญกับการศึกษาชีวิตที่ละเอียดและการเข้าใจวิถีชีวิตที่สูงขึ้น เพื่อไม่ใ
เข้าใจชีวิตในพุทธะนะ
214
เข้าใจชีวิตในพุทธะนะ
เห็นชีวิตของกายูปพรหม ที่แตกต่างจากกายทิพย์ เห็นชีวิตของกายอุราพพรหม ที่แตกต่างจากชีวิตของกายอรูปพรหม เห…
เนื้อหานี้นำเสนอเรื่องราวของชีวิตในมุมมองของกายต่างๆ และความสำคัญของคำว่า 'พุทธะนะ' ที่เกี่ยวข้องกับชีวิตของเราที่ต้องรู้จักถึงความหมายที่แท้จริงของพระรัตนตรัย มีการสำรวจลักษณะของชีวิตที่เป็นแก้วใสในโ
การเข้าถึงพระธรรมภายใน
223
การเข้าถึงพระธรรมภายใน
…ษ์ซึ่งกันและกัน ปราศจากความขัดแย้งกัน ให้มีแต่ความรักและปราณีดิ่งกันและกัน ส่วนใครที่หยุดใจได้แล้ว เห็นดวงธรรมชัดใสสว่างกระจ่างอยู่กลางกาย เหมือนเรามองเห็นวัตถุภายนอกหรือยิ่งกว่านั้น ก็ให้ใจหยุดอยู่ในกลา…
บทความนี้เสนอแนวทางในการหยุดใจเพื่อเข้าถึงพระธรรมในตัว จะช่วยให้บุคคลรู้สึกสบายใจและลดความขัดแย้ง ตลอดจนสร้างสภาพแวดล้อมที่บริสุทธิ์ให้กับสังคม ผ่านการเจริญสมาธิและปฏิบัติธรรม เพื่อให้เกิดความรักและคว
การฝึกจิตและการสร้างบารมี
234
การฝึกจิตและการสร้างบารมี
… ให้เริ่มต้นใหม่อย่างง่าย ๆ อย่างนี้ ไปเรื่อย ๆ และมันก็จะค่อย ๆ ละเอียดลุ่มลึกขึ้นไปตามลำดับ จะรู้ เห็นอะไรไปตามความเป็นจริง จะเข้าถึงสิ่งที่มีอยู่แล้วภายใน นี้ก็ เป็นสิ่งที่เราจะต้องปรับปรุงตัวนะ นำอธิ…
…ารณ์ภายใน เพื่อเข้าถึงความจริงภายในเรา ต้องมีการอธิษฐานจิตเพื่อรวมบุญและขจัดมลทินในใจ เพื่อให้เราได้เห็นและเข้าใจธรรมะ ทั้งนี้การสร้างบารมีจะเป็นประโยชน์ต่อการเกิดในสภาพแวดล้อมที่ดี เพื่อพัฒนาตนเองและผู้อ…
ความบริสุทธิ์ของใจและการค้นพบตนเอง
27
ความบริสุทธิ์ของใจและการค้นพบตนเอง
…กิดพลังในการสร้างความดีใจก็จะละเอียดยิ่งลึกไปเรื่อยๆ ยิ่งละเอียดยิ่งบริสุทธิ์ บริสุทธิ์จันทร์ทั่งเราเห็นความบริสุทธิ์ของใจเป็นดวงใสๆ ปราบภูเขาเกิดขึ้นตรงกลาง เป็นความบริสุทธิ์ที่เห็นได้ ที่เลยความรู้สึกว่…
…่ไม่ติดกับบาป ความละเอียดอ่อนของหัวใจจะลึกซึ้งขึ้น การหลุดออกจากบาปทำให้เรารู้สึกเบาสบายและสามารถมองเห็นความจริงของใจได้อย่างชัดเจน ความรู้สึกเช่นนี้ไม่สามารถให้ใครช่วยได้ ต้องค้นพบด้วยตนเอง ทุกอย่างเกิดข…
การทำสมาธิสำหรับนักเรียนใหม่
38
การทำสมาธิสำหรับนักเรียนใหม่
… หยุดแรกยากสู้ หยุดแรกก็จะยากสักนิด แต่ยากไม่มาก ยากพอสู้ ยาก คือ มันไม่ได้ดั่งใจเรา ที่เวลาจะลิ่มตาเห็นวัตถุภายนอก เห็นคน สัตว์ สิ่งของ อะไรต่างๆ เหล่านั้น มันง่าย มันได้ดั่งใจ มันชัดแจ่มกระจ่างเลย แต่พอ…
…ละมีสมาธิ การดำเนินการนี้อาจใช้เวลาคุ้นเคยกับความสงบภายใน ไม่ต้องรีบเร่ง ถึงแม้จะยังไม่ชัดเจนหรือมองเห็นภาพภายในได้ แต่ควรรักษาความรู้สึกอยู่เสมอ การเริ่มต้นทำสมาธินั้นควรใช้ความสงบใจและความอดทน เน้นการฝึ…
แสงสว่างส่องทางชีวิต
42
แสงสว่างส่องทางชีวิต
…ในโลกใหม่ หลังชีวิตใหม่หลังจากตาย แล้ว นี้แหละถึงจะเรียกว่า แสงสว่างส่องทางชีวิต ความรู้ภายในจากการเห็นแจ้ง ใจจะเคลื่อนเข้าไปสู่ภายในที่กว้างขวางใหญ่โตไปเรื่อย ๆ โดยผ่านจุดเล็ก ๆ ใส ๆ ที่กลางกาย และก็จะไ…
เนื้อหาพูดถึงการค้นพบแสงสว่างและความรู้ภายในตัวเองเมื่อเผชิญกับความตาย เป็นการทำความเข้าใจเรื่องจริงของชีวิตและความสุขจากการอิสระกับจิตใจ ไม่จำเป็นต้องพึ่งพาสิ่งอื่นนอกจากปัจจัย 4 จะทำให้เราอยู่ได้อย่
การค้นหาความสุขภายใน
43
การค้นหาความสุขภายใน
…ี ต่่อเมื่อใจหยุดนิ่งอยู่ที่ตรงนี้ แค่ไหนพอดีที่จะกินอยู่ใช้แต่พอดี เมื่อใจเคลื่อนเข้าไปสู่ภายใน จะเห็นหนทางที่จะไปสู่จุดหมายปลายทางของชีวิตที่ได้เกิดมาเป็นมนุษย์นี้ว่า เรามีเวลาอย่างจำกัดในโลกนี้ เราจะใ…
…ามาภายในเราจะพบว่า ความพอเพียงนั้นอยู่ในจุดที่ใจเราหยุดนิ่ง การเรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตอย่างประหยัด และเห็นความสำคัญของความบริสุทธิ์ในใจ แม้ว่าเรายังไม่หมดกิเลส แต่เราสามารถเห็นความจริงได้จากการภาวนาในใจของเ…
การเข้าถึงพระธรรมกายภายในและกำไรชีวิต
47
การเข้าถึงพระธรรมกายภายในและกำไรชีวิต
เมื่อเข้าถึงพระธรรมกายภายในจะเกิดธรรมจักู คือ ดวงตาที่เห็นได้รอบตัว ทั้งดีติ ปัจจุบัน และอนาคต เห็นถึงไหนญาณทัสนะก็ไปถึงตรงนั้น มีธรรมกาย ญาณทัสนะ จักญญ ญาณ ว…
เมื่อเข้าถึงพระธรรมกายภายใน จะเกิดธรรมจักู ทำให้สามารถเห็นได้ทั้งอดีต ปัจจุบัน และอนาคต ส่งผลให้เกิดความสุขในทุกๆ กิจกรรม เมื่อสามารถเป็นที่พึ่งได้แก้ตัวเองแล…
การนั่งธรรมะและศูนย์กลางกายฐานที่ 7
52
การนั่งธรรมะและศูนย์กลางกายฐานที่ 7
… มันจะง่ายต่อการนึก อานิสงส์ของการ ทำการบ้านสมำ เสมอ จากก็กมาเป็นง่าย จากง่ายมาเป็น ได้ คือทำได้เลย เห็นไหมว่าจะว่า การบ้านที่ให้ไปเพื่อ ตัวของ เราเอง เพื่อใจของเราคุ้นเคยกับศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ฐานที่ 7…
เนื้อหาพูดถึงวิธีการนั่งธรรมะและความสำคัญของการหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 รวมถึงอานิสงส์จากการทำการบ้านอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งช่วยให้การเข้าถึงศูนย์กลางกายทำได้ง่ายขึ้น การทำความเข้าใจในศูนย์กลางกายฐา
ภารกิจกับจิตใจไปด้วยกัน
59
ภารกิจกับจิตใจไปด้วยกัน
…าธิวาดใจ มันก็จะนิ่งง่าย ใจนิ่ม ๆ ละมุนละไม ฝึกหยุดนี้ให้เป็นเสียนก่อน อย่าไปคาดหวว่าว่า เราจะต้องเห็นโน่น เห็นนี้ เหนอะอะไร อย่างที่เราเคยได้ฟังในเบื้องต้น แค่ว่าให้คุ้นกับศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 แล้วก็ห…
…ข้าออกและทำภารกิจต่าง ๆ อย่างมีสติ เพื่อให้จิตใจคุ้นเคยกับการทำสมาธิในอนาคต โดยไม่ต้องคาดหวังว่าต้องเห็นหรือสัมผัสอะไรบางอย่างก่อน ฝึกฝนให้เกิดความมั่นใจในศูนย์กลางเป็นสิ่งที่สำคัญ
การอยู่กับตัวเองอย่างมีความสุข
68
การอยู่กับตัวเองอย่างมีความสุข
…เป็นไปตามความปรารถนาของเราได้ เราแก้ไม่ค่อยต้องทำอย่างนี้ หยุดกับนั่งอยู่กับตัวเองแทนเลย พอใจก็ได้ เห็นดวงธรรมใส ใจภายในใส องค์พระใส ๆ เราก็จะอยูเหี่ยวสิ่งแวดล้อมที่เป็นพิษเหมือนลินที่อยู่ในปากุนพิษง พิษ…
การอยู่กับตัวเองช่วยให้เราเข้าใจและปรับชีวิตของเราให้ดีขึ้น แม้สิ่งแวดล้อมจะเต็มไปด้วยปัญหา เราสามารถสร้างความเปลี่ยนแปลงโดยเริ่มจากตัวเราเอง การเปลี่ยนแปลงทางดีจะถูกสังเกตและส่งผลต่อคนรอบข้าง การมีทั
ความมหัศจรรย์ของแหล่งกำเนิดแสงสว่างภายใน
83
ความมหัศจรรย์ของแหล่งกำเนิดแสงสว่างภายใน
…ายในดังกล่าวนั้น นอกจากฟองไข่แดงของไก่ ไม่ว่าจะชาติไหนภาษไหนก็ตามแล้วแต่ เมื่อใจหยดนึ่งถึงในระดับที่เห็นแหล่งกำเนิดของแสงสว่างภายในโดนขนาดนี้ จะใช้นี่สิ่งนี้ เข้าสู่ดวงที่มีชีวิต นี้คือความมหัศจรรย์ของใจ…
…มมหัศจรรย์ของแหล่งกำเนิดแสงภายในซึ่งสามารถเกิดขึ้นในทุกคน โดยการเปรียบเทียบกับฟองไข่แดงของไก่ การมองเห็นและมีประสบการณ์กับแสงนี้ทำให้เกิดความรู้สึกของความใส ความบริสุทธิ์ และความสุขที่ไม่สามารถอธิบายได้ เ…
การฝึกอบรมใจเพื่อความมหัศจรรย์ในชีวิต
86
การฝึกอบรมใจเพื่อความมหัศจรรย์ในชีวิต
…่ตรงนี้ส่วน โดยจิตดำเนินเข้าไปเรื่อยๆ กระทั่งถึงองค์พระภายใน เราจะเป็นมนุษย์มหัศจรรย์ที่มีพระในตัว เห็นตลอดเวลา ชัดใสแจ่มที่เดียว เป็นปกิณฑที่มีพระภายใน เป็นคุณสถิติที่มีพระภายใน ที่อยู่ในโลกนี้ แบบผู้รู…
เนื้อหาพูดถึงความสำคัญของการฝึกอบรมใจในชีวิตประจำวัน ตั้งแต่การทำกิจวัตรต่างๆ จนถึงการใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและเป็นกำลังใจให้ผู้อื่น การมองโลกในแง่ดีและการมีพระในตัว ทำให้เราสามารถควบคุมสภาพแวดล้อม แล