แสง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 74 / 81

…คุณเมรัณพร วรกุล พญ.กาญจนา ชัยคีติคลับ พญ.พลอยมรกต ยุทธสุเมธ และครอบครัว พญ.ดลยา สามเสน พญ.สุภาภรณ์ แสงใจพัฒน และครอบครัว พนักงานฝ่ายปฏิฐานการ หอฉันคุณยายฯ พล.ต.ต.นรงค์ศักดิ์ เสาวคนธ์ และครอบครัว พล.ต.อ.…

เนื้อหานี้รวบรวมข้อมูลของบุคลากรจากวงการแพทย์และการบริหารสาธารณสุขในประเทศไทย ซึ่งประกอบด้วยนายแพทย์และผู้บริหารด้านสุขภาพที่มีชื่อเสียงและเป็นที่รู้จักในสังคม มีทั้งแพทย์หญิงและแพทย์ชายที่มีบทบาทสำคั

…่มิถึงไม่หย่อนนะ เป็นมิตรกับทุกประสบการณ์ อย่าทุกข์ใจในกรณีที่ใจมักพุ่งบ้าง หรือความมืดที่ไม่ ปรากฏแสงสว่าง หรือไม่เห็นภาพใดๆ ให้เป็นมิตรกับทุกๆ ประสบการณ์ที่เกิดขึ้น วัตถุประสงค์หลักต้องการฝึกใจให้ หยุ…

…กับประสบการณ์ต่างๆ ที่เกิดขึ้น อธิบายถึงความสำคัญของการเป็นมิตรกับทุกประสบการณ์ที่มาพร้อมความมืดหรือแสงสว่าง เพื่อให้การหยุดเป็นตัวสำเร็จของการฝึกใจเป็นไปได้ดีในทุกๆ ช่วงเวลา.

…ไปยึดมั่น ถือมั่น ผูกพันกับมันมากนัก เพราะไม่เกิดประโยชน์อันใด กายก็ไม่เบา ใจก็ไม่เบา ขยายก็ไม่ขยาย แสงสว่างภายในก็ไม่เห็น ก็จะดำเนินชีวิตได้ไม่ถูกต้อง เราลองทบทวนดู ตั้งแต่ร่างกายเราออกไป จะพิจารณาจากข…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการคลายความผูกพันกับสิ่งมีชีวิตและไม่มีชีวิต เน้นถึงความไม่ยั่งยืนของร่างกายและสภาพแวดล้อม นำเสนอแนวคิดว่าการยึดมั่นถือมั่นในสิ่งต่าง ๆ จะไม่ให้ประโยชน์ในชีวิต และเสนอวิธีกา

…ยู่บนอกตัวเรา ใจไม่อยู่กับเนื้อกับตัว กายมันไม่เบา ใจไม่เบา ไม่โล่ง ไม่โปร่ง ไม่สบาย ไม่ขยาย ไม่เห็นแสงสว่าง ไม่เห็นดวงธรรม ไม่เห็นกายในกายไม่เห็นพระรัตนตรัยในตัว นี้แหล่ะ ๔๕ พรรษา พระองก็ทรงสอนตอกย้ำเรื…

การสำรวจทางจิตใจเป็นวิธีที่ช่วยให้เราเห็นแสงสว่างภายใน โดยการลดการพึ่งพิงจากสิ่งภายนอก เช่น รูปร่าง เสียง กลิ่น และสัมผัส เมื่อใจเบาและคลายจากคว…

…ก่อน คล้าย ๆ กับที่โล่งนั้นบรรจุไปด้วยอานุภาพแห่งความสุขที่จัดแจ้ง หนาแน่น เป็นสุขอยู่ภายใน คำว่า "แสงสว่างส่องจ่านทางชีวิต" พอหยุดแรกได้ หยุดสอง หยุดสาม หยุดสี่ หยุด infinity มันก็ได้ ใจก็จะนิ่ง พอใจน…

…ความนี้สำรวจความรู้สึก 'โล่งใจ' ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อจิตใจนั่งนิ่งและหยุดที่กลางกาย พร้อมทั้งอธิบายถึง 'แสงสว่างส่องทางชีวิต' ซึ่งช่วยให้เรารับรู้ถึงความสุขที่แท้จริงเมื่อเราหยุดนิ่งและเข้าถึงภายใน โดยมีอานุ…

…บตัว ทั้งดีติ ปัจจุบัน และอนาคต เห็นถึงไหนญาณทัสนะก็ไปถึงตรงนั้น มีธรรมกาย ญาณทัสนะ จักญญ ญาณ วิชชา แสงสว่าง จะเกิดขึ้น อยู่เป็นสุข นั่ง นอน ยืน เดิน เป็นสุข ประกอบกิจกรรมก็เป็นสุข เมื่อ มีพระรัตนตรัยภาย…

เมื่อเข้าถึงพระธรรมกายภายใน จะเกิดธรรมจักู ทำให้สามารถเห็นได้ทั้งอดีต ปัจจุบัน และอนาคต ส่งผลให้เกิดความสุขในทุกๆ กิจกรรม เมื่อสามารถเป็นที่พึ่งได้แก้ตัวเองแล้ว เราก็จะสามารถเป็นที่พึ่งได้แก่ผู้อื่น เ

…รของใจดูเหมือนว่า มันไปสุดขอบฟ้า ฟ้าที่ไม่มีฝาครอบ ฟ้าที่ไม่มีขอบเขต และความสง่างิจะเรืองรองขึ้นมา แสงสว่างภายในที่น่าภรรย์ บ้างก็เหมือนฟ้าสางๆ ตอนดี ในฤดูร้อน บ้างก็สว่าง เหมือน 6 โมงเช้า สว่างเหมือนเห…

…สำรวจความสว่างภายในที่เกิดขึ้นเมื่อใจมีความสงบและนิ่งมากขึ้น ซึ่งความสว่างนี้ไม่สามารถเปรียบเทียบกับแสงสว่างในโลกใบนี้ได้ ความสุขและความสว่างจะเพิ่มขึ้นตามความนิ่งของจิตใจ เหมือนการเดินทางผ่านการใช้ชีวิต…

…ู่ ที่พอเราทำอย่างนี้ได้ เราก็เรียนรู้ได้เพิ่มเติมว่า เออ ภายในกายของเรานี่น่ะ เมื่อใจหยุดแล้วมันมีแสงสว่างในตัวที่นอกเหนือจากแสงสว่างภายนอกที่เราเคยเห็น แสงสว่างจากดาว

…รู้ภายในใจและการนึกคิดที่สำคัญต่อชีวิตมนุษย์ โดยเน้นการพัฒนาทักษะในการนึกภาพที่มีคุณค่าและการมองเห็นแสงสว่างภายในตัวเอง ซึ่งต่างจากการมองเห็นแสงสว่างภายนอกที่เราคุ้นเคย เรากำลังเตือนว่าไม่ควรใช้เวลานึกถึ…

อาทิตย์ ดวงจันทร์ ดวงดาว แสงไฟฟ้าที่มนุษย์ประดิษฐ์ แสงไฟ แสงเทียน อะไรอย่างนั้นเป็นต้น แล้วมันมีแสงในตัวด้วยนะ แต่ว่าเนียนละมุนล…

ในบทความนี้เราจะพูดถึงความแตกต่างระหว่างแสงภายนอกและแสงภายในในทางจิตวิญญาณ การสัมผัสความสุขภายในนั้นเป็นการค้นพบที่ลึกซึ้งที่ยากจะอธิบายด้วยถ้อ…

…น้ ยิ้มๆ หยาบให้ตรึก ละเอียดให้เตาะ แตะเบาๆ แตะแฝงๆ เดี๋ยว ใจจะขยาย โอ้ สนุกกันใหญ่ ตัวขยาย ใจขยาย แสงสาวขยาย ดวงแก้วดวงธรรมขยายใสบริสุทธิ์ องค์พระขยายใสบริสุทธิ์ เดี๋ยวก็เข้าสภาของกลางไปได้เอง อย่างนี้…

ความเพียรและการฝึกฝนอย่างถูกต้องจะนำไปสู่ความสงบภายใน ตัวธรรมะอยู่ในตัวเรา ไม่ต้องไปหาที่ไหน เริ่มต้นจากความพึงพอใจ ทำให้จิตใจสะบายเพื่อให้เกิดการทำสมาธิอย่างต่อเนื่อง ไม่ต้องกังวลใจเมื่อเหนื่อย ปล่อย

… เป็นรางวัล ของการนำใจเรา ซึ่งจะเป็นช่วงจังหวะที่ใจเอาชนะแนวรณ์ ๕ ได้แล้ว ตรงนี้ความเบิกบานจะเกิด แสงสว่างจะเกิด ความสุข เบื้องต้นก็จะเกิด เป็นความสบายกายสบายใจที่แตกต่างจาก สิ่งที่เราเคยนึกคิดว่าคว…

บทความนี้กล่าวถึงการค้นหาความสุขที่แท้จริงโดยการทำให้ใจนิ่ง และการหลีกหนีจากสิ่งที่ทำให้เราหลงติดในความสุขที่ชั่วคราว เช่น เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การพนัน และกิจกรรมที่ทำให้เราห่างจากความจริง โดยแนะนำว่า

…่งตรงนั้นแหละ พอใจมาอยู่ตรงนี้มันเย็น เย็นกาย เย็นใจ สบาย สบาย กายเนื้อหายไปหมด เหมือนไม่มีร่างกาย แสงส่วนมันจะเกิด เป็นแสงแห่งความบริสุทธิ์ แสงแรกที่ใจหลอดจากนิ้วรัณ ทั้ง ๕ สว่างแล้วเมืดตกศูนย์วูบลงไป …

เนื้อหาพูดถึงการปฏิบัติธรรมที่นำไปสู่ความสงบสุข โดยการตั้งอยู่ในสภาวะที่เย็น ความรู้สึกสบายใจที่เกิดจากการไม่ติดในนิสิตและอารมณ์ต่างๆ การสร้างฐานที่มั่นคงในใจ และการดำเนินวิถกิจปรากฏการณ์ที่สำคัญเช่น

…ยวก็จะเป็นไปตามลำดับ ดังที่ได้กล่าวมาเบื้องต้นนั้นแหละ คือ โล่งโปร่ง เบาสบาย ตัวขยาย แล้วก็ตัวหายไป แสงสว่างเกิดขึ้น ดวงธรรมปรากฏขึ้น แล้วจากดวงธรรมดวงแรก เดียวก็จะก้าวไปถึงดวงธรรมดังก์ ไป กระทั่งเห็นกาย…

…งพระธรรมภายใน โดยเริ่มจากการตระหนักถึงการเกิดและดับของสิ่งต่างๆ และฝึกหยุดนิ่งเพื่อทำให้ได้สัมผัสกับแสงสว่างและดวงธรรมที่เกิดขึ้นภายใน เมื่อเข้าถึงกายธรรมแล้ว ผู้ฝึกจะเข้าใจถึงที่พึ่งที่แท้จริง ที่คือพระ…

…ี้ ทำเหมือนไม่ได้ทำ คือ ทำเฉยๆ เหมือนไม่ได้ทำอะไร เดี๋ยวมันจะโล่งเอง ว่างเอง ตัวของ ตัวหายไปเองแล้ว แสงว่างก็เกิดขึ้นมาเอง แสงว่างเกิดขึ้นก็อย่าไปสงสัยว่า ใครเปิดไฟ หรือใครเอาไฟมาส่งหน้า จะๆ รู้แล้วทำเป็…

…้สึกที่ละมุนและสบาย ช่วยให้การทำใจเป็นไปอย่างธรรมชาติ และเปิดรับสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างอัศจรรย์เหมือนมีแสงของความว่างปรากฏขึ้นมาเอง

พอหยุดถูกส่วน ร่างกายเราจะโล่ง โล่ง เบา สบาย ตัวจะ ขยาย แล้วก็หายไปเลย แสงแห่งความบริสุทธิ์ซึ่งเป็นแสงก็จะ เกิดขึ้นเรื่อยรองเหมือนฟ้าสาง ๆ แล้วก็ว่างขึ้น เช่นนดวง อาทิตย์ 7 โ…

เมื่อเราหยุดถูกจุด ร่างกายจะรู้สึกเบาและโล่งขึ้น มีแสงบริสุทธิ์เกิดขึ้นเรื่อยๆ เปรียบเสมือนเวลาเช้าตรู่ การเห็นความใสบริสุทธิ์ในกลางแสงสว่างจะทำให้เรามีสต…

…ขาทำใจอินโนเซ้นต์ง่าย ๆ แล้วก็รุ่งโรจน์ให้บายให้หยุดนิ่งลงไปในกลางท้อง เดี๋ยวก็มีประสบการณ์มาให้ดูมีแสงสว่างเกิดขึ้นบ้าง มีดวงใส ๆ เกิดขึ้นบ้าง เห็นตัวเองบ้างมีความบริสุทธิ์ เกิดขึ้นบ้าง เพราะฉะนั้น ให้…

…การฝึกใจให้หยุดนิ่ง ซึ่งเด็กสามารถทำได้ง่ายกว่าผู้ใหญ่ และเมื่อจิตใจสงบ เราจะมีความรู้สึกสดชื่นและมีแสงสว่างที่เกิดขึ้นในใจ ดังนั้นให้เราฝึกทำใจให้นิ่ง ทำให้เกิดความสงบและความสุขอย่างต่อเนื่อง

เพราะฉะนั้น อารมณ์สบายต้องมีอยู่กับเราตลอดเวลา แล้วเดี๋ยวจะง่าย เดียวคงก็จะชัดขึ้นมาเอง แสงสว่างเกิดขึ้นเอง องค์พระเกิดขึ้นเอง แล้วจะค่อยๆ ชัดขึ้นๆ จนกระทั่งชัดเหมือนเรา ลิ้มตาเห็น เห็นวัตถุภ…

อารมณ์สบายเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้เราเห็นภายในชัดเจน ความสุขและความบริสุทธิ์เกิดขึ้นเมื่อใจนิ่งและสงบ โดยการฝึกจิตอย่างถูกหลักวิชา สามารถนำมาซึ่งความแจ่มกระจ่างในการมองเห็นภายใน ซึ่งจะทำให้เราอยู่ในควา

…น ความสุขจะเกิดขึ้นทีละน้อย ๆ ซึ่งเราก็ต้องใจเย็น ๆ ค่อย ๆ ประคองไปเรื่อย ๆ จนกระทั่งมันหยุดนิ่งเอง แสงสว่างก็เกิดขึ้น บางก็เห็นดวงใส ๆ หรือองค์พระใส ๆ ประคองไปอย่างนี้นะ โดยไม่ทิ้งหลักของคำว่า “สบาย” สบ…

…และทำใจให้สงบ พยายามปล่อยวางคำว่า 'วาน' และมุ่งมั่นไปที่การหยุดนิ่งของจิตใจ เมื่อใจได้สงบ ความสุขและแสงสว่างจะเกิดขึ้น ทำให้ใจร่มเย็นและเกิดความรู้สึกเบาสบาย ส่งผลให้การทำสมาธิเป็นไปอย่างราบรื่น ขอย้ำว่า…

…มณธรรม หรือไปประกอบศาสนกิจต่าง ๆ ในสมัยพุทธกาล พอได้กรานกฐินกันแล้ว ต่างก็แยกย้ายกันไปบำเพ็ญสมณธรรม แสงหาที่ธรรมย์ตามป่า เขา ห้วย หนอง คลอง บึง ร่มไม้ กลางแจ้ง เรือ่นั่ง วิ่ง พา ไปไหนที่รู้สึกพอใจ รู้สึก…

บทความนี้พูดถึงอานิสงส์ที่ได้รับจากการกรานกฐิน โดยยกตัวอย่าง เช่น การไม่ต้องบอกลาเมื่อเดินทาง และการไปบำเพ็ญสมณธรรมในสถานที่ต่าง ๆ รวมถึงการมีเสรีภาพในการปฏิบัติธรรมอย่างเต็มที่หลังจากการกรานกฐิน. นอก

…พอได้กฐินก็ขึ้นสิ่งกฐิน ภิกษุหลายรูปอยากจะปลี่ยวตามป่า เขาหาย หนอง คลอง บึง ลอมฟาง เรือนว่าง โดนไม้ แสงหาที่ร่มเย็นที่เหมาะสมต่อการบำเพ็ญสมณธรรม เพื่อให้ได้บรรลุธรรมผลิพนวตามความตั้งใจที่ได้บวช เมื่อได้ร…

บทความนี้เกี่ยวกับอานิสงส์ของกฐินตามพระวินัยและการปฏิบัติที่เกี่ยวข้อง ซึ่งแบ่งออกเป็น 5 ข้อสำคัญ โดยเฉพาะในยุคนี้ที่มีการปรับตัวเพื่อให้เข้ากับชีวิตประจำวัน โดยไม่ว่าจะเป็นการไม่ต้องบอกลาเมื่อไปไหนหร