สัปปายะในพระพุทธศาสนา
…นมิตรสมดุล (บุคคลสัปปายะ) คือ อยู่ร่วมกับนักปราชญ์ ผู้ หรือบัณฑิตที่ควรถแนะนำไปทางดี
5. อาหารสมดุล (โภชนสัปปายะ) ได้แก่ มีอาหารสะอาด ปลอดภัย เหมาะแก่การดำรงชีวิต
6. อุณหภูมสมดุล (อุตุสัปปายะ) ได้แก่ มีอากาศบริสุ…
ในพระพุทธศาสนามีแนวคิดเรื่องสัปปายะ 7 ประการที่ช่วยสร้างสมดุลทางกายภาพ ได้แก่ ที่อยู่อาศัย, เส้นทาง, แหล่งเรียนรู้, มิตร, อาหาร, อุณหภูมิ และการเคลื่อนไหว ทั้งนี้เพื่อรักษาสุขภาพและป้องกันความผิดปกติเ
