ใจ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 279 / 297

พญามารดั่งใจของเราไปตรึงติดไว้กับสิ่งภายนอก ติดในรูป เสียง กลิ่น รส สัมผัส ธรรมาธรรมานุธรรม ติดในภาวะเสรีญแบบโลก…

…์มักถูกบงการด้วยสิ่งต่างๆ อาทิเช่น รูป เสียง กลิ่น และความรู้สึก จนทำให้เกิดความรู้สึกโกรธและคับแค้นใจ ในเมื่อจิตหมกมุ่นอยู่กับสิ่งเหล่านี้ จะเกิดความสงสัย ความลังเล และความไม่แน่นอน ซึ่งส่งผลให้มนุษย์ต…

…ิสุทธิเหล่านั้น ธาตุแห่งความบริสุทธิก็จะมาพร้อมกับความสุข ความสะอาด ความว่าง ความสงบ ความสุขสงของจิตใจ เป็นต้น และความรู้ต่างๆ มากมายไปตามความเป็นจริง ซึ่งเป็นความรู้แจ้งที่เกิดจากการเห็นแจ้ง เพราะความส…

การเห็นธรรมในตัวเราเป็นกระบวนการที่ทำให้จิตใจของเราได้ทำความสะอาด เปลี่ยนแปลงจากภายในให้เกิดความบริสุทธิ์ เมื่อจิตใจก้าวเข้าสู่สภาวะที่สงบ จักพบก…

แล้วก็ทำใจของเราให้เบิกบาน ให้ชุ่มชื่น ให้มีความสุขสงบ เย็น สบายๆ ปรับตรงนี้เสียก่อนนะ เสียวลัก ๑ หรือ ๒ นาที …

การทำใจให้เบิกบานและสงบถือเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการมีชีวิตที่สง่างามและมีความสุข ในบทความนี้เสนอวิธีการผ่อนคลา…

แล้วนำไปทาบตรงจุด ติดของเส้นด้านทั้งสองสูงขึ้นมา 2 นิ้วมือ เรียกว่า ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ให้เอาใจใจหยุดนั่งอยู่ที่ตรงนี้ คือ ค่อยๆ วางใจเบาๆ สบายๆ หรือจางๆ ว่าอยู่บริเวณกลางท้องในระดับที่เรามั่นใจว…

บทความนี้นำเสนอวิธีการฝึกปฏิบัติศูนย์กลางกายฐานที่ 7 โดยเริ่มจากการตั้งใจจับที่กลางท้อง แล้วกำหนดบริกรรมมนิมิตขึ้นในใจ เช่น ดวงใสๆ หรือพระพุทธรูป เพื่อเชื่อมโยงจิตใจที่สงบ ไ…

…ือจะทำความรู้สึก ว่า มีบริการมิดอยู่ในกลางท้อง เอาทำที่จะได้ นึกได้ชัดเจน แค่ไหน นึกออกแค่ไหนที่สบายใจ เราก็เอาแค่นั้นไปก่อน Example บางท่านนี้ได้ร่าว ๆ ราย ๆ เรายังเอาแค่นั้นแหละ แต่ ต้องต่อเนื่องและสบ…

การทำสมาธิเป็นวิธีที่ช่วยให้จิตใจสงบ และทำให้เราสามารถนึกถึงสิ่งที่คุ้นเคยได้อย่างสบายๆ การนึกถึงบริการนมมิดนั้นต้องทำอย่างต่อเนื่องแ…

สัมมา อะระหังฯ ภาวนาไปอย่างสบายออกสบายใจ ใจปลื้ม ใจเป็นสุขสงบเย็นในการภาวนา ทุกครั้งที่ภาวนา สัมมา อะระหัง เราจะต้องไม่ลืมนี้ถึง ภาพบรรรมน…

ในบทความนี้มีการพูดถึงการภาวนา สัมมา อะระหัง เพื่อให้จิตใจสงบและรักษาความรู้สึกให้มั่นคง โดยการนำเสนอภาพบรรยากาศที่ขณะภาวนา เช่น ดวงใสหรือองค์พระที่ทำให้เกิดค…

…นที่ 7 สำคัญมาก เป็นตำแหน่งเดียวกันกับที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทุกพระองค์ หรือพระโพธิสัตว์ทุกท่าน เมื่อใจหยุดนิ่งอยู่ตรงนี้ ก็จะหลุดล่อนเข้าไปสู่ภายใน จนกระทั่งบรรลุอนุตตรสมโพธิญาณเป็นพระสัมมาสัมพุทธเจ้า …

เนื้อหาเกี่ยวกับเส้นทางการบรรลุธรรมที่เริ่มจากการหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งเป็นจุดสำคัญในการเข้าถึงพระธรรมกาย โดยมีการอธิบายถึงการปฏิบัติของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าและพระโพธิสัตว์ ที่ทิ้งทุกสิ่งเ

…่นวาย ใดก็ต้องหยุดนิ่งอยู่ที่ตรงนี้ จะหลุดพันจากกิเลสอาสะ พันวัฏฏะก็ต้องหยุดนิ่งตรงนี้ เพราะฉะนั้น ใจหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 นี้จึงเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับทุก ๆ ชีวิต โดยเฉพาะผู้ที่เกิดมาเป็นมนุษ…

เนื้อหานี้เน้นความสำคัญของการหยุดใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งเป็นวิธีการที่ช่วยให้มนุษย์หลุดพ้นจากความทุกข์และเข้าสู่ภาวะความสุขที่แท…

…ื่องราว ความเป็นจริง ของชีวิต เราจะเป็นอิสระภาพจากความไม่รู้ไปสู่ความรู้แจ้งที่ เกิดจากการเห็นแจ้ง ใจหยุดดี พระเดชพระคุณหลวงปู่ถึงบอก ไม่ใช่ของพอดี พอร้ายแต่เป็นสิ่งที่สำคัญ ที่ลูกทุกคนต้องให้ความสำคัญ…

…มก็ดี กายในกายก็ดี พระธรรมกายจะนำพาเราหลุดจากความไม่รู้ไปสู่การรู้แจ้ง ความเห็นแจ้งที่เกิดจากการเข้าใจในชีวิต ซึ่งมีความสำคัญต่อการปฏิบัติอย่างแท้จริง นอกจากนี้ การหยุดใจและการให้ความสำคัญต่อหลักธรรมจะค…

ต้องฝึกให้ได้ทุกเวลา ทุกภารกิจประจำวัน ใจหยุดเป็นที่สุดของทุกสิ่งที่เรารบรานาเช่น ความสุขที่แท้จริง ความบริสุทธิ์ หรือความรู้แจ้งแทงตลอดในสรร…

การฝึกใจให้หยุดนิ่งเป็นการฝึกซึ่งจะนำไปสู่ความสุขที่แท้จริงและความบริสุทธิ์ในชีวิต โดยมีพระรัตนตรัยเป็นที่พึ…

…ล่ง โปร่งคือร่างจะโล่งๆ กลวงๆ เหมือนมือโครงภายในตัวเรา แต่เป็นอุโมค์แห่งความใส่ว่าง ตัวจะเบา กายเบา ใจเบา เหมือนจะเหาะจะลอยได้ ตัวพองโตขยายใหญ่ขึ้น แล้วก็ไม่เมื่อย แม้ยังไม่มีอะไรให้ดูใหม่ๆ เราจะรู้สึกส…

…่มีความทุกข์หรือสุขเกินไป และจะทำให้ได้สัมผัสความเบาและโปร่งของตัวเอง แม้ว่ายังไม่มีสิ่งใหม่ที่น่าสนใจให้เห็น สิ่งสำคัญคือการฝึกนิ่งในทุกกิจกรรมและทำให้เป็นนิสัย ซึ่งจะช่วยลดความฟุ้งซ่านไปอย่างมีประสิทธ…

หั ด ตั ด ใจ ตั ดอารมณ์ต่างๆ เครื่องกังวล ใจก็จะ มายอยู่ตรงนี้ได้เร็วเข้า ความ สว่าง ก็จะ ค่อยๆ เพิ่ม พูน มากขึ้…

…ึ้น โดยการนั่งสมาธิและมุ่งมั่นในการคิดและทำแต่เรื่องดีๆ เมื่อฝึกอย่างต่อเนื่อง จะเริ่มเห็นดวงสว่างในใจ ซึ่งถือเป็นสัญญาณสำคัญของการเปลี่ยนแปลงจิตใจ ดวงธรรมดวงนี้จะเริ่มปรากฏจากฐานที่ 6 และสามารถมองเห็นไ…

…รามากขึ้น คือ จะคิดดีมากขึ้น พูดดีมากขึ้น ทำดีมากขึ้น เออยากจะสังสมแต่ความดี จะละชู่ จะทำดี อยากจะทำใจให้บริสุทธิ์เพิ่มขึ้น เมื่อดวงใสๆ นี้ปรากฏ มาถึง ณ ตรงนี้เราก็ปิดประตูอายแล้ว เปิดประตูสู่วรรณ์พา…

ในการดำเนินชีวิตทุกอริยาบท นอน ยืน หรือเดิน ควรจะมีการพัฒนาด้านจิตใจให้ดียิ่งขึ้น เมื่อดวงธรรมปรากฏ กลายเป็นสิ่งที่เปิดสู่วรรณะใหม่ ส่งเสริมให้เกิดความคิดและการกระทำที่…

ตา หู จมูก ลิ้น จงมั่นสำรวไว้ ใจนิ่งหยุดภายใต้ จับม่ออินทรีย์รั้ง กายใจ อย่าพลัง นั่นแหละ เหนื่อยให้พ้นดำ ตะวันธรรม

…านที่ 7 ขยายออกไปสุดขอบฟ้า แล้วเราเข้าไปอยู่ตรงกลางแล้ว เป็นศูนย์กลางของสรรพสัตว์สรรพสิ่งทั้งหลาย ทำใจเราให้เนิ่งๆ จะนิ่งกว่่าเราอยู่ในองค์พระ หรือองค์พระอยู่ในตัวเรา ก็ได้ ค่อยๆ ฝึกกันไปเรื่อยๆ ทุกวั…

การกังวลกับศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ควรมีความเข้าใจในการฝึกใจให้สงบผ่านการทำสมาธิ ทุกคนมีโอกาสทำให้ใจใสและไม่เศร้าหมอง เพื่อไปยังสภาวะดีในโลกใหม่หลังจา…

…บ จะทุกข์ทรมานด้วยโรคภัยไข้เจ็บที่เกิดจากกิเลสที่เรา ทำไว้ในอดีตก็ตาม มันก็ทรมานได้แค่กายหยาบ แต่ว่ใจจะ ผ่องใส เพราะว่ามีดวงธรรม มององค์พระ เป็นสภะ เป็นที่พึ่ง ที่จะลึก เป็นที่ยึดที่เกาะของใจ ใจมันจะใ…

ความกลัวตายสามารถลดลงได้เมื่อเราสั่งสมบุญ ผ่านการทำทาน รักษาศีล และการภาวนา เมื่อจิตใจมีความใสและมีองค์พระเป็นที่พึ่ง ความกลัวตายจะลดน้อยลง แม้จะมีความทุกข์ใดๆ จากร่างกาย การปฏิบัติธรรมท…

ไปด้วยก็ได้ หรือถ้าเรามั่นใจว่า เราไม่ต้องกวนนก็ไม่พึง ไม่ไปคิดเรื่องอื่น ใจจะตั้งมั่นได้ เราก็ไมต้องกวนนา แล้วแต่เรา เพราะแต่ละ…

การปฏิบัติธรรมไม่จำเป็นต้องกวนใจ เราสามารถไปด้วยหรือไม่ไปก็ได้ ขึ้นอยู่กับความมั่นใจ การตั้งใจภาวนาอย่างละเอียดอ่อน จะช่วยให้ใจเราสง…

…ิสุทธิ์ผุดขึ้นมาในกลางกาย เป็นดวงใส ๆ มาพร้อมกับความสุข ความรู้เรื่องราวที่เป็นความจริง จะเป็นดวงใส ใจก็จะติดแน่นตั้งมั่น ไม่เขยื่อนไปเลย มันจะนิ่ง แล้วเราก็ถ ดวงความสุขที่เกิดขึ้นจากหยุดกับนิ่งนั้นแหละ…

…ารสังเกตคำสอนจากพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ซึ่งชี้ให้เห็นว่าธรรมเป็นสิ่งที่ง่ายและเข้าถึงได้ สำหรับผู้ที่มีใจที่เบิกบานและว่างเปล่าในด้านจิตใจ ความบริสุทธิ์จะปรากฏขึ้นเรื่อย ๆ โดยไม่ต้องใช้ตาในการมอง แต่ใช้ใจใ…

…พระมหาวารียะ ธมมสาริ ป.ฉ.9 พระวิฑูรย์ อุขาโส พระอนวัชฎ ภิรวิโร ศิริมาส พัฒนเศร บ. ค. 9 ระพิพรรณ ใจภักดี บรรณาธิการบริหาร ขวัญจิตติ จิตสินธุ แจฎวรรณ์ วัฒนสกุล กองบรรณาธิการ ไพบูลย์ สีสายใน ศุภล…

…ัมชัย (ไชยบุญสมัย) ซึ่งมีการจัดพิมพ์โดยมูลนิธิธรรมกาย หนังสือเล่มนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้ผู้อ่านเข้าใจในพระธรรมอย่างละเอียด ฝ่ายบรรณาธิการและทีมงานได้ทำงานร่วมกันเพื่อผลิตหนังสือที่มีคุณภาพซึ่งประกอบด้ว…

เทคนิควิธีปฏิบัติธรรม 15 การปฏิบัติธรรมคือการแสงหาความพอใจ............127 16 นั่งอย่างมีชีวิตชีวา..................................... 135 17 นิวรณ์ 5 ...…

…้นำเสนอเทคนิคการปฏิบัติธรรมที่หลากหลาย ซึ่งรวมถึงการนั่งสมาธิอย่างมีชีวิตชีวา การจัดการอุปสรรคทางจิตใจ รวมถึงการสร้างสมดุลในชีวิต เรียนรู้ถึงการใช้ประสบการณ์ภายในเพื่อนำไปสู่การตระหนักรู้และการเล่นงานด้…