การนั่งสมาธิและประสบการณ์ภายใน
…นัก วางได้ก็เบา แล้ววางใจเบาๆ
ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ให้ใจของเราสงบนิ่ง
เพราะใจที่จะแก้ปัญหาได้ คือ ใจที่สงบ นิ่งให้นาน
นิ่งให้เย็น แล้วเราจะได้เห็นแสงสว่างภายในดั่ง
ซูเปอร์สตาร์แห่งมองโกเลีย
66 ขณะที่นั่งสมาธิ ดิฉันจะตรึกระลึกนึกถึงถึง พระเดชพระคุณหลวงปู่วัดปากน้ำฯ และคุณยาย อาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูง ที่ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ สักครู่ต่อมาก็รู้สึกว่า มีแสงสีขาวที่สว่างมากๆ ล้อมรอ