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幸福处处有 若你每天都静坐，会发现人生有了正面 的变化，不管是入睡或清醒都平静，坐、 站或行走都感到快乐了。你的脸会更光亮， 你的肌肤会恢复青春。这些特征将吸引其他 人。你的言语更有力量，虽然它与你以往所 说的内容是一样。它的差异就是你现…

我开始与她一起重组我那破碎的人生。埃尔斯贝特帮助我发觉痛苦的根源，教导我基本的法身静坐法。我发现我早已知道体内那个让心感到平静、那特别的一点。我也花了一些时间才学会静止于某一点，称为身体的中心第七点，那感觉很好。虽然我不能看到任何东…

…商业企划案，也敢于接受挑战。后来，我的收入增加到从未有的情况下。我把个人与商业住宅都更新了，更美观、更舒服。那是在愉快的邻里一栋平静光亮的房子，靠近苏黎世的一个湖泊，交通便利，人们容易找到我。 我的人生更丰裕了，不只是指财富。有一些非常重要的事发生在我身上。不像以前，我现在体验到与家人朋友的平静感觉。我与不同人成功地经营真挚的友情。简单地说，我没有错过生命中任何该需要的；相反的，我开始给予自己。 …

在个人与商业活动中取得成功的背后，是对挑战的勇敢接受和持续的自我更新。我在苏黎世附近的舒适居所中，感受到生活的丰盈，不仅指财富，也包括与家人朋友之间的和谐关系。通过静坐，我鼓励每个人体验健康与成功的转变，找到内心的满足与喜悦。无论外在环境如何，真正重要的是内心的成长与给予。更多信息请访问 dmc.tv。

…道什么时候得面临死亡。 因此，奶奶要尽快的行善修行，让更多的功德跟随 着自己到另一世界。 人们死后，什么也带不走，能带走的就只有功德 和恶业。 人们就像木偶般，被善业与恶业所牵引而 随着走。 修功德，人生就被功德扭动。 造恶业，人生就被恶业扭动。 佛历2535年10月28日

…出了告白：「柏蒂！你從未嘗試過俗世的生 活，同時你的心地太善良了。你會因感到對不 起他人，而把你所有的都給了人。如果你有了 家庭，你們就會面對困難。你生來是為了修波 羅蜜的，而不是為了其他。為了圓滿你人生的 目標，出家是你該走的道路。你有潛質能看到 佛經裏所說的一切。」 不久，柏蒂先生終於在1971年11月19日 順利地出家，成為寺院的副住持，法號達達奇

…考慮德行的傳承。柏蒂的父親提醒他在結婚前要考慮到家庭，膝老師則告訴他他生來是為了修行，而不是俗世的生活。最終，柏蒂先生在1971年11月19日成功出家，成為寺院的副住持，法號達達奇。這段歷程揭示了圓滿人生目標的重要性。

原序 大多数人曾肯遇到障碍，少数人知是障碍曾遇到她们，而且为了完成我们决心要送成的大大小小目标。无论是高远的生命目标或是近在咫尺的小目标，都会促使我们人生充满了突破，儿手终身注定要与自己争，在这条生命的道路上，终点的胜利线始终在我们前进，然后这条路却充满坑洞，夹缝有大小阻碍存在中间。项我我们的体力与心力。使我们不能轻易到达胜利线。若要除这些阻碍必须具备…

本文探讨了在追求生活中各种目标时，面临的身体与心理障碍。大多数人知道需要通过饮食来增强体力，但往往忽视了心力的补充。缺乏心力使得很多人无法应对生活中的挑战，导致目标半途而废。我们需要理解心力的重要性，掌握正确的方法来增强心理健康，从而更有效地克服困难，达到胜利的终点，提升生活质量。更深入的探讨请访问dmc.tv。

我最想感谢法胜法师，是因为他给予我们在人生日目标上的引导和让我们知道我们生来是为了什么。师父复兴了佛教和弘扬了法身门静坐法，目的为了获得人类内在的真正快乐。师父无私地教导其弟子，不管种族、社会地位、宗教和信仰，使他们都能学习如何累积功德和修波…

法胜法师是引导我们人生目标的导师，他复兴了佛教，尤其是法身门静坐法，以帮助人们获得内在的真正快乐。无论种族、社会地位、宗教信仰，法师无私地教导弟子，教他们如何积累功德和修波罗蜜，直至证得法身。他的同情心和对世界和平的渴望促…

能做到此， 是因为「功德」 我有信心，生命的结局一定会如我 心所愿的那样，基于我以往累积的功德和现 世所修的功德以及持续修行的心力。现在， 我认认为生命很有意义，因为明确的生活目 标，而从今以后，我必须尽可能去做的就 是，积极累积功德直到我到达目的地为止。 也就是说法的完美。 我们会愿望落空，缺失良就，都是因为 过去世忽略了功德。没有尽心尽力去累积功德，我觉得我这一辈子才能够做人是很幸运的 事

本文探讨了功德在生活中的重要性及其对人生目标的影响。作者认为，通过积累功德，可以实现心中所愿，使生命变得有意义。他反思了过去的忽视，强调了在佛教环境中学习和修行的重要性，并呼吁将世俗财物转化为功德，以便为子孙后代积累财富和智慧。完善的法与修…

人父母者都負負任，他們必須以身作則， 給孩子們樹立好榜樣。 「膺」的父親本性是善良的，但是一旦喝了 酒，就會和她的母親起爭執。「膺」就是因父母 的這種關係，而在十二歲的時候萌起了修行 的念頭。在一個傍晚，父親如常地喝了十二升 的酒，然後就躺在家屬樓下的竹棚上。因歸 酒後導致神志有點迷糊，使他見自來回地說 著一些醉話，當時母親與孩子們都在樓上。 母親原本就有些話藏在心裏，這時為了能讓 父親清醒，就以

…了一位父親因酗酒與母親的衝突如何影響孩子的成長。故事中，孩子在父母間的緊張關係中萌發修行的念頭，母親試圖喚醒父親卻激怒了他，這種動態揭示了家庭中情感的複雜性。在這樣的環境下，父母的行為對兒童的價值觀和人生道路有著深刻的影響。更多資訊可至 dmc.tv 獲得。

… 到所有的需求。 之后，我把售价调高两个 或更高百分点的利润。 就只是这个简单的想 法，我们的利润在下一年就提高了三倍，五 年内，从三间分行扩张到二十六间。 我们也 计划每年继续扩张。 最后，我相信人生中， 人需要面对正面 与负面的发展。 如我可以，我会愿意分享这 建议：不管我遇上什么，不要担心。 静坐让 心清净。为心带来喜悦，大部分的担忧将变 得微不足道，问题也会少些。

…凭着一个脑袋与双手控制他们的命运。 我相信这个世界是由工程师创办的，他们比其他的人更具智慧。 我真的相信，我也记得在我毕业后，与几个朋友在家里办了一个派对，还偷了我父亲的十六瓶酒。 在那时候，我放纵人生，自侃具有高知识、智能与毅力，在事业上很成功，所有的一切都支持我这个信念。 我开设了一间公司，名为「地上之宫」（Land and House），成为泰国第一的房屋销售商。 这让我更坚信「一个脑袋与一双…

我是从一个对佛教冷淡的华人家庭出生，家中经营贸易公司。我在大学学习工程，坚信工程师可以掌控命运。毕业后我创办了「地上之宫」，成为泰国领先房屋销售商，坚信聪明才智能改变世界。

…光跟随你到各处。忆念每次在法身体心静坐所成就的清醒时刻，在每个地方都处于「经行」的状态。 想要转变世界，首先就要转变自己，明白我们属于一个伟大的精神之家；知道所做的一切，不管好与坏，都影响我们的业。人生是充满活力的过程。在精神方面，我们都是一家人。 消除静坐的阻力。认识转瞬间的念头，望着它们，不加以判断、抗拒或产生兴趣。杂念从生时，可以默念「三玛阿罗汉」，将爱像「太阳发光」，散发「月的宁静」，加以…

合一的力量能够让我们与亲人获得功德。通过静坐，我们建立起内心的清醒状态，明白自我转变是影响世界的关键。认识到我们的行为，不论好坏，都会影响我们的业，是灵性成长的重要过程。在静坐中，我们需要消除内心的杂念，专注于当下，默念「三玛阿罗汉」，散发爱与和平的能量。珍惜这些感觉，让爱传遍全世界，形成一个更和谐的团体。

智慧 143 利昂（音译）先生（英国） 「我察觉静坐价值。我曾酗酒，现在不会了。我曾吸毒抽烟，现在不会了。我容易发怒，现在不会了。我的人生曾充满了压力与问题。现在我处 理了那些问题，把压力减到最低。」

更能好好帮助学生，改变他们的人生。总会有希望，使他们从社会的负面行为转变到正面，建设一个更具爱心的世界。 人们根据我的行为、态度、理性地接纳。如果要改变社会，就要提早开始在小学灌输正确的价值观。当孩子成年后，他们会更关心、更有爱心…

…更好。那是种非常好的感觉。 我相信这世上没有人会没有问题，不管他们是属于低、中或高阶层的人。如果我们能将心静止十分或二十分，我们会有能量解决困难的问题。人们都渴望致富，拥有华丽的房子或车子，是唯一的人生目标。然而，

静坐是一种普遍适用的方法，它不受任何宗教或年龄的影响，任何人都可以体验到内心的真正平和。在作者的家中，静坐班吸引了许多伊朗人，他们通过静坐来缓解日常生活带来的压力和无聊。静坐能够为人们带来积极的情绪，帮助解决生活中的困难。在面对生活挑战时，保持内心的宁静是非常重要的。只要我们能静下心来，便能找回处理问题的能量。许多人都渴望物质财富，但真正的幸福来自内心的宁静。

姐姐回家后专心照着帕蒙贴牛祖师的教导来静坐，非常认真专注！她说：“每一次脱症要开始剧痛的时候，一静坐就不痛了！” 但是发烧的情形还是一天比一天恶化，医生来检查的时候吓了一跳！ 烧得这么厉害！可是姐姐一点烦躁不安的现象也没有。 第五、六天，姐姐一句话也不说，只是一心静坐，惦念「三玛阿罗汉」。她的脸色变得有光泽，与平日大不相同，烧也退了，只是脓疮的疮头还是继续肿大，看起来仍然那么可怕！不管别人拿什么

…面对严重疾病时的内心平静与信仰实践。她通过专心静坐，遵循帕蒙贴牛祖师的教导，尽管身体状况恶化，却始终保持冷静。不愿意接受药物，愿望是在临终时能与家人一同念诵「三玛阿罗汉」。最终，她安详离世，留下深刻的人生智慧。家庭的悲痛与姐姐的坚定形成对比，显现出信仰的力量。

…为功德不可不修。奶奶虽不识字，但仍能带领团体完成建立寺院的功德，甚至供养了殊胜的功德衣。 奶奶修过很多功德，如打坐、深修、处理世界大战，并且成功地建立法身寺。 此外，奶奶还想到要供养功德衣；为了要圆满人生的每一件事，无论是在外的粗功德（如供养斋僧、建盖寺院），还是内在的细功德（如打坐），奶奶都法喜地做着。 佛历2523年11月7日

个人目的或证明得「法身」，那是每个人真正的内在依靠，才是每个人真正的人生之旅，带来幸福快乐与方面的成就。本书也提供来自全球静坐修行人个别的故事。他们都开始了个人的内在之旅，愿意分享个人经验，希望您也能成为幸福快乐的一份子，成就这项不朽之旅。

…何东西能超越在静坐中所产生的幸福感。它无需使用任何身、口、意上的力量。这种快乐不存在于外在的世界。它是更深奥与永恒的。我们更了解以修行达到自己的目标。除了从静坐中获得的快乐外，静坐也可以帮助改善与提升人生和世界的素质。 本书给个人有关人生旅程的指南，还讲述了其理论与方法，如何经过静坐达到

…俏，光滑的皮肤。如果只是做好行为，那么在死之后，将会出生在善道的天堂中。 在佛陀时代，苏帕善男进入寺拜佛，说道：“是什么原因使人出生有区别，例如，有些人短命、有些人长寿、有些人多病、有些人少病、有些人生在黄族、有些人出生在低等的家庭、有些人拥有很多财富、有些人很贫穷、有些人有智慧，而有些人智障。” 佛陀回答苏帕善男：“因为众生有自己的业，并且还是业障的传承人，有业障种族，也有所依靠的业，所以才会让…

…回报。智者有三个特征：喜欢想好的事、说好的事和做好事，这让他们在今生能够享受快乐与安宁。智者在死后会投胎于高贵家庭或善道的天堂，与业力密切相关。佛陀对此的答复阐明了因果法则与个人所受业障的影响，揭示了人生种种差异的根源。更多内容请访问 dmc.tv。