如来 : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 1 / 1

没有坏的念头或感受，能侵入你的心。内在的和平将扩散，如来自山脉清新的微风。你生命中最重要的目的，就是证明那份和平感。 异中求同 成就在内的快乐是必要的，自己能创造个人的和平，也带给国家和世界和平。成就后，哪些导致我们分化的差异就变得不重要了，共同点不可…

如来接受感受发生了。我们说不能再联系了（三马同罗汉），但是当心开始就说，又去想其他的事情了。我们就再重新回到我念（三星咒罗汉）。轻轻地保持这些状态，直到心平静下来为止。当心又停止不动了，就能静静地下来，除…

本文探讨了如何在内心寻找平静与力量的方法。透过练习正念与冥想，学习在内心创建安全的空间，面对消极情绪。当出现不适时，通过简单的调整视觉和呼吸，重新回归内在的自然状态。一旦心灵达到安宁的状态，能有效减轻痛苦与焦虑，实现真正的内心胜利。