幸福与成就 : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

序言 人生是一项旅程，迈向自己想要获得的幸福与成就，包括我们在家庭、学业、事业、物质与精神上的相关目标。 不管我们是否察觉，每个人的每一天，都在每一处进行人生之旅。当我们提到「旅程」这两个字， 经常下意识地认为是指外在的旅程，让我们无法发掘到人生里真…

…静坐。心是一切能力与行为的基础。静坐为我们带来莫大的益处，不只让我们提高行为的效率，还能帮助我们将心与身体的中点联系。如果能将心静止于中心点，能接触到一切有益的思想、说法与做法的渊源，那能为生命中带来幸福与成就。 静坐让我们获得物质与心灵上的成就。在物质世界里，每当我们要做一件事情，都该停下来思考。在静坐后，才去想、去说与去做。一辆车要安全地行驶，引擎需要维修。静坐维修与调整我们的心。当心精通静

…人都有心与肉身，但能力与才能却大相径庭。影响能力差异的因素中，静坐是一项不可忽视的重要因素。通过静坐，可以提高行为效率，连接心与身体的中点。静坐不仅助我们沉淀思考，亦能在物质与心灵上获取成就。生命中的幸福与成就，源于对思维和行为的深刻理解与调整。理解心的力量，有助于我们更好地面对生活的挑战。

人生是一项旅程，迈向自己想要获得的幸福与成就，包括我们在家庭、学业、事业、物质与精神上的相关目标。不管我们是否察觉，每个人的每一天，都在每一处进行人生之旅。当我们提到「旅程」这两个字，经常下意识地认为是指外在的旅程，让我们无法发掘到人生里面真正…