真正的快乐 : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

…心 点。就只是这样而已。 通过这简单的方法，我们的心能够得到改 善、进步，更了解自己的人生。虽然这只是 起步，意味着一种难以形容的内在快乐，正 在等待。我们为了德行而活着，与人分享这 些德行。然后，真正的快乐扩大，扩大到全世 界。这将是所有人都能和谐相处的世界。 我希望每个人从静坐创造和平，有效， 不需要很多资源。创造和平比发动战争更经 济。战争浪费了许多金钱与生命，但和平不

这段文字强调了追求内在和平的人的重要性，认为他们是全球和平的起点。通过静坐，每个人可以更好地了解自己，体验到内在的快乐。这种追求不仅能够改善个人的心灵状态，还可以促进分享德行，最终导致全球的和谐相处。与战争相比，创造和平更为经济和可持续，因此，鼓励人们从简单的静坐实践开始，逐步扩展到全社会的和平。所有希望创造这一和平的人士，都是通过静坐获得知识与快乐的模范。最终，内在的快乐将扩展到全世界。

…不间断地向奶奶学习静坐。尤其是对佛教，怀着热诚奉献的心，并且也热爱静坐。因此在修行方面，快速的取得优异的成就。故此，奶奶将祖师的法身法门倾囊传授于他。 当他证入内在的三宝后，并从佛法修学中体会到内心真正的快乐时，即想到也让他人得到此种快乐。因此，他回到大学里，邀请了学长、学姐、学弟和学妹们，一起向奶奶学习修行静坐。

本文探讨了奶奶在北槎寺接受祖师的教导并致力于弘扬法身法门的经历。她培训了众多弟子，并在佛历2506年末，法胜法师向奶奶求教静坐，展现了对佛教的热诚。法胜法师从中获得内心的快乐，带动更多人参与修行静坐的过程。整个故事突显了信仰与知识传承的重要性。有关更多信息，请访问 dmc.tv。

…助。 奶奶从不介意其各个弟子的为人、教育程度及原有的习性。应对着五花八门的人品，奶奶皆能善巧运用佛法来教育他们，改善其生活模式和提升心灵素质，促使他们追随着佛教圣人的步伐迈向涅槃之道，也让他们能够享有真正的快乐和幸福的人生。 奶奶的话语虽是措辞浅白，却也简练。字字皆发自慈悲心的金言良语，句句皆为真知者的善言。由于奶奶懂得自我教育，始自日常生活中点点滴滴的琐碎事情，上至修行道上极为细腻的佛法，奶奶皆已练就事事…

奶奶的一生充满传奇性，她虽然不识字，却能以佛法教育不同阶层的人，帮助他们改善生活，提高心灵素质。她善用佛法促使弟子追随佛教圣人，迈向涅槃之道，带来真正的快乐与幸福。奶奶的言语发自慈悲，简单却富有深刻的智慧，体现了自我教育与生活中的博大精深，她所做的一切都与涅槃密切相关。

…师和赞美祖师的恩德，既是礼敬僧宝，也是礼敬佛法。让修行者明白佛法是可以通过真正的修行而证得的，从普通人变成道德高尚的人，成为世人尊敬和称赞之人。修行者将佛法传扬给世人，带领世人走向圣道。让更多的人得到真正的快乐，给世界带来真正的和平。因此供养值得礼敬之人，是我们生命中最殊胜的善行，能让我们获得他人的尊敬。

本文探讨了帕蒙昆贴年尼祖师的恩德和其对修行者的影响。供养祖师是修行者对佛法和僧宝的尊敬，同时也为他们的修行提供了动力。通过学习祖师的伟大事迹，修行者能更好地理解佛法的深意，变得更加高尚，进而影响他人，传播和平和快乐。供养值得礼敬的人是我们最殊胜的善行之一，可以让我们赢得他人的尊敬。

才是人类真正的依靠，并借以利益全世界。 除此以外，奶奶很慈悲地教导每一个弟子。让他们懂得把持自己，持续稳健的行走在修波罗密的道路上，乃至获得真正的快乐与圆满的生命。奶奶尚且还得管理和指导其他粗俗的工作事项。如教导大家如何保持住所宿舍的清洁卫生，以及如何正确利用户于佛教的财富而达到最高的利益等等。 这一切都给众人树立了好榜样，也让一起来共同来建立寺院…

本寺致力于培养伦理道德，通过佛理教学和实践活动教育青少年，促进社区的和谐。奶奶慈悲地教导弟子们，帮助他们稳健地走在修波罗密的道路上，追求真正的快乐与圆满。在寺院的建设过程中，强调了道德教育的重要性，致力于传承佛教文化。众人共同努力，建立寺院的同时，培训新一代的佛法传承者，以弘扬佛教思想。清洁卫生和正确使用财富也成为教育的一部分，这些活动在传递正…

… 有时终我们会徒然浪费时间和失去好心情，就只因为有了问题和压力。 但是这样是很不值得的， 没有任何事物比一颗静定的心来得重要。 当心能够静定下来， 生命的一切便将顺遂如意，达到最尚的满足度。 证入真正的快乐。不但彻 有清净、威力、智慧、夫 悲、爰。还有对于一切 在生的怜心。不限于任何 如统、贵、肤色和宗教 信仰。 佛历2550年7月8日

■ 内在的宁静向外传递时能促成外在的和平 许多念头的涟旋逐渐消失，直到只剩下一个念头且最后，你的 感受就与身体中心点的水晶球的光芒合一。 当此感觉产生后，你就会发掘到真正的快乐和宁静。它是一 种你自己能独自寻找到的快乐，是每个人都能寻找得到的快乐，不管 您是哪个种族、说哪种语言或宗教。这是一种国际性的快乐。人 们不需要向外寻求。我只要求你尝试。每个人会开始认识他们的 心如何…

内在的宁静能够通过个人的内心体验促进外在的和平。随着许多负面念头的消失，个人将体验到与自身内在光芒的合一，从而发掘真正的快乐。这种快乐是每个人都可独自寻找的，无论种族、语言或宗教如何。通过理解内心的控制，人们能够识别真正的幸福，并在世界范围内传播这种内在的平和。真正的和平不是通过战争和武器获得的，而是源于内心的宁静与和谐。

…的言语更有力量，虽然它与你以往所 说的内容是一样。它的差异就是你现在的言 语是来自一个净化与满足之处。这使我们的 言语清净、能实现、可靠。身心会充满着 幸福感。虽然，可能环境还是充满了混乱， 心将找到真正的快乐。也许很难改变环境， 所以需要适应。我们应该从环境中提升我们的 心灵，寻找真正的快乐。这犹如在一个热烤 炉的中央处却是个清凉点。

…达到静止。若你是个分析者，你会分析与批评你的内在经验。你的心将无法平静，你所有的好经验将会消失。所以，只须坚持这些指示。最后，你的心会变细腻，完全专注于身体中心点。你的心将深入，进入透明、净化、明亮、真正的快乐和内在知识，那是属于内在的智慧。最后，你将证明法身，你内在的自我，那是共相性的，这世上的每个人都一样。

一些事情，你需要尽力地追求。你感受到压力；你需要思考、分析、批评与跟随某些程序。在静坐中，都不需要这些。感受到轻松。如果你作对了，你的身心会获得奖励。你的身体变得轻盈、扩张、消失在空气中。这是你的奖励经验，鼓励我们精进静坐。你会喜欢静坐，感受到时间过得很快。以这简单的方法，一个人能证得内在的快乐。你可能会想，可能那么简单。但你只需静坐与放松。如果你尝试把它复杂化和困难化，你将发现自己会感到紧张与愤

…，帮助人们从繁杂中解脱，体验轻松与愉悦。通过正确的静坐，身体与心灵会感受到积极的奖励，体验时间的流逝与内在的快乐。本文强调，静坐是所有信仰和背景的人都能接触到的简单技术，以实现内在的满足与幸福。最终，真正的快乐需要亲自体验，只有通过实践，才能深入理解这份喜悦。更多信息可以参考 dmc.tv。

…部位。但在现实中，我发现最重要的一点，是身体的中心点。当我发现来自静坐所获得的内在光亮与大乐，我意识我所找到的光亮，于我过去在黑暗中迷失自己的感觉是相对。 在大乐，喜悦与高兴的情况下，我懂得静坐才是真正的快乐。有大房子或一台空调器，并非真正的快乐。在过去，我容易激怒。如果有人在我入睡前制造吵闹声或按车笛声，会使我动怒，但现在，我已经没有脾气了。我能原谅他人。我原谅他人的错误，我也不介意。

无人能夺走 疾病带来殇病。令我 们失去了健康，但不管我 们夺去些什么，最后都 还会留下些事物，那也， 是无人能夺走的东西，就 是我们的呼吸以及你的 中点。只要我们善用这 些事物，内在真正的快乐 便会产生。 佛历2549年6月20日

…续扩大，扩张你的所在处，再让它继续盖天穹，知道你觉得你的心是无边无际且对这世上的众生人类都充满了爱心和善愿。 让你的心与众生产生联系，让他们都能得到快乐，让世界各国都繁荣昌盛，且世人都要为了全人类谋求真正的快乐与和平的意思。让你的心的静止于你身体中心点的那股纯净的力量，分享给那些也受战火蹂躏的人们。让他们都能将痛苦转变成快乐且因此快乐持续下去，让世人能停止自相残杀。让人心从他们那黑暗的一面转变成充满爱心与慈…

文章探讨了如何通过内心的纯净力量扩大心灵的范围，与他人产生联系，推动快乐与和平的理念。通过静坐与冥想，人们可以让内心的爱与善愿传递给所有众生，转化痛苦为快乐。旨在消除人类心中的黑暗与缺陷，代之以光明和希望，促进真正的世界和平与繁荣。让我们共同努力，改变这个世界，创造一个和谐的未来。

快乐自己来 我们必须保持打坐 才能正入内在真正的快乐。一旦我们将心回到 身体内，就能够如此小 到。當心停止了。快乐会 自己过去，我们不必外 去追求。 一旦心稳定下来，无 论思想，言语或是行为都 会是良善的，使得生命充 满快乐与成功。不会感受到 有任何问…

世界和平 源自个人的内在和平 快乐是所有人类古以来孜孜不倦努力以求之事。一位哲学家认为从古至今人们曾对快乐下了许多的定义和理论，但都不能回答这个问题——谁能成功找到真正的快乐？ 我相信如果我们观察每一个人，将会观察到我们都拥有同样的成分：肉身和心灵。我们可以用饮料、食物和优质的事物宠爱自己的肉身。但如果我们的心很混沌或者若心取悦于某种方式的娱乐，那就算是真正的快乐吗？如…

快乐是人类自古以来的追求，但真正的快乐如何定义？透过对个人身心的观察，我们发现，肉身与心灵的平衡是关键。即使外在享受再丰富，如果心灵混沌或痛苦，快乐又谈何来说？学习如何平衡身心，将使人们意识到内在的快乐，这是人类探索生活意义的过程。引导生…

珍， 失去了真正的自我。在银行账号里的金钱累积，最终只是一种【数字】游戏罢了。 我也感觉我会以完全不同的方式，来看待周围的事物。用肉眼来看周围的事物，有时候事实会被遮盖。例如：我到底需要哪些真正的快乐？我现在知道一切经由外在世界所得的快乐，是不会持久的， 因那只会产生更多的欲望，会要得更多。如果我们自足地过着基本的生活，能减低贪欲的程度。 到这里，我们会明白，我们以基本所需存活，这种【无贪欲】的…

…会中，许多人失去了自我，银行账户上的金额成为一种数字游戏。我们往往被外在的快乐所迷惑，而忽视了内心的需求。持久的快乐源于满足基本的生活需求，而非贪欲。通过反思生存的真正目的，我们可以更清晰地认识到何为真正的快乐。

我的回答如下： 我不想离开这个舒服的区域。 我想继续坐与观想下去。 我没感到疲倦、冷、热或不舒服，觉得我能以此坐姿静坐好几个小时。 我受到无比的快乐，那是无法用言语来形容。这种快乐不像其他的快乐，肯定我不会在其他地方找到。 现在，就连我眯开双眼，也能继续保持这种状态。 在开始静坐时，我的生命也开始转变了。 我变得更冷静，没以前那么严肃了。 我感觉焦虑能放下，更重要的，我现在会以更深层去观察事

在坐禅的过程中，我体验到了无比的快乐，这种快乐无法用言语形容，且只在此状态下才能找到。静坐让我更加冷静，不再那么严肃，焦虑得以释放，并让我以更深层的意识观察事物。我意识到，真正的快乐并不来自外部的环境，而是需要在内心中找到。以往在事业上追求高职位的经历，让我明白这带来的不是快乐，而是更多的责任和复杂问题。我的内心开始转变，从而更能够体会静坐所带来的喜悦。至今仍能在半眯的眼皮下保持…

…的人多些机会参与活动，静坐修行。我想我会给日本的民众，介绍简单的静坐法，使他们更了解。我想看到人们团结一，看到每个人都快乐的微笑。我会尽力创造那些快乐的微笑，我相信如果每个人经常静坐，他们会找到生命中真正的快乐。

爱自己 谈到爱自己，不是指自私。学习爱自己是非常重要的。如果我们能正确地爱自己，会找到真正的快乐。其实，正确的爱自己会延伸到博爱，对众生毫无期盼报酬与利益。要正确地爱自己，需要轻松地将心静止，轻轻地闭上双眼，将心接回体内的中心点。心静止后，有如跌入一个空气袋。然后，犹如阳光的光亮会从心的内在发出…

新世纪的老秘密 于佛陀的法身法门（法身法门静坐法的智慧），使记载在佛教经典里「法身」这个词重新被发掘。 这是祖师留给世人最珍贵的遗产，赋予我们对静坐的信心，让我们在有生之年能证得真正的快乐。当我们证得法身后，会了解自己真正的本性。法身是幸福快乐、纯净智慧与无限慈悲，最原始的来源。每个人都能以心静止来证得。将心静止于身体内。当你证得法身后，你会感觉到一股神奇的舒服与安全感，感到自信，能以…