การผ่อนคลายกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น
วิธีการผ่อนคลายกล้ามเนื้อมีอยู่หลายวิธี เช่น การนวด โยคะ ฤๅษีดัดตน การฝังเข็ม เป็นต้น ถ้าปฏิบัติได้ถูกต้องตามหลักเกณฑ์ของแต่ละวิธี ย่อมสามารถคลายกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ
วัดพระธรรมกายจอร์เจีย จัดกิจกรรมนั่งสมาธิสำหรับชาวท้องถิ่น
วัดพระธรรมกายจอร์เจีย ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้จัดกิจกรรมนั่งสมาธิสำหรับชาวท้องถิ่นอย่างต่อเนื่อง เพื่อเรียนรู้วิธีการผ่อนคลายใจและค้นหาความสุขภายในตามหลักวิชชา
ชมรมพุทธชาวท้องถิ่นวัดพระธรรมกายลอนดอน จัดสอนสมาธิ
ชมรมพุทธชาวท้องถิ่น วัดพระธรรมกายลอนดอน ประเทศอังกฤษ ได้จัดสอนสมาธิแก่ชาวท้องถิ่น
วัดพระธรรมกายโตเกียว จัดปฏิบัติธรรมภาคภาษาญี่ปุ่น
วัดพระธรรมกายโตเกียว ประเทศญี่ปุ่น ได้จัดปฏิบัติธรรมภาคภาษาญี่ปุ่น
วัดพระธรรมกายลอนดอน จัดสอนสมาธิชาวท้องถิ่น
วัดพระธรรมกายลอนดอน ประเทศอังกฤษ จัดสอนสมาธิเบื้องต้นสำหรับชาวท้องถิ่น
ความเชื่อที่ไม่ถูกต้องในเรื่องของสมาธิ
อภินิหารของการทำโยคะ-สมาธิ บังคับยีนให้รวมหัวกันต้านเครียด
ละลายความเครียด ลดเมื่อย-นอนไม่หลับ
วัดพระธรรมกายปาล์มบีช จัดกิจกรรม Mindful Relaxation Meditation
วัดพระธรรมกายปาล์มบีช ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้จัดกิจกรรม Mindful Relaxation Meditation สำหรับชาวท้องถิ่น ครั้งที่ 7
วัดพุทธเคปทาวน์ เปิดคลาสสอนสมาธิภาคภาษาอังกฤษให้กับชาวท้องถิ่น
วัดพุทธเคปทาวน์ เปิดคลาสสอนสมาธิภาคภาษาอังกฤษให้กับชาวท้องถิ่น ประจำวันพฤหัสบดีที่ 28 ตุลาคม พ.ศ. 2564
