สาเหตุของความเจ็บป่วยหลายๆ โรค มาจากตัวเราเอง ดังนั้น เราจึงต้องมีสติควบคุมกำกับการทำงานของกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และพังผืด ให้อยู่ในภาวะสมดุลอยู่เสมอ ร่างกายก็จะอยู่ในภาวะปกติตลอดเวลา
สรุปอาการที่แสดงถึงการเสียดุลยภาพต่างๆ ในร่างกาย จากตอนที่ผ่านๆ มาพอสังเขป
โรคที่เกิดจากการเสียดุลยภาพมีได้สารพัดรูปแบบ แล้วแต่ว่า เส้นประสาทหรือเส้นเลือดส่วนไหนได้รับผลกระทบ ตัวอย่าง เช่น อาการปวดต่างๆ โรคเกี่ยวกับตา หู คอ จมูก โรคเกี่ยวกับกระดูก ข้อ และกล้ามเนื้อ ฯลฯ
โครงสร้างของร่างกายที่เสียสมดุล จะเป็นปัจจัยหลักในการปิดกั้นการทำงานของอวัยวะต่างๆ อวัยวะที่ได้รับผลกระทบนั้น ก็ทำงานผิดปกติ ซึ่งเป็นสาเหตุของความเจ็บป่วย เกิดเป็นโรคต่างๆ คุกคามร่างกายให้ได้รับความทุกข์ทรมาน
การที่ร่างกายดำรงภาวะปกติได้นั้น อวัยวะทุกส่วนจะต้องทำงานพร้อมกันเป็นปกติ และต้องทำงานประสานสัมพันธ์กันเป็นอย่างดีเมื่อเจาะลึกเข้าไปในหน่วยย่อยของภายในของอวัยวะ
องค์ประกอบหลักทั้ง ๓ ประการ ดังกล่าวในข้อ ๑ นั้น ไม่สามารถเคลื่อนที่ไปได้ด้วยตัวเอง ร่างกายจึงต้องมีระบบการขน
ภาวะปกติของร่างกายหมายถึง... ภาวะที่ร่างกายไม่เจ็บป่วย ระบบต่างๆ ของร่างกายทำงานได้อย่างสมบรูณ์ตามธรรมชาติ ตามธรรมชาตินั่น
คนส่วนใหญ่!! เวลา..ถึงเรื่องการดูแลสุขภาพให้แข็งแรงก็มักจะมองไปว่า กินอาหารอย่างไร ออกกำลังกายอย่างไร เป็นต้น
การดื่มน้ำให้เพียงพอ!! ต่อ..ความต้องการของร่างกายนั้นอย่า..ไปกำหนดว่าวันนี้ได้ปริมาณของน้ำ
คอแห้ง.. กระหายน้ำ ปากแตก ผิวแตก เสียงแหบ ท้องผูกจัด ร้อนใน ฯลฯ อาการดังกล่าวเป็นสัญญาณที่เตือนว่า
