การปรับองศาของใจ : หน้า 30/80

ถ้ามนุษย์เราปรับองศาของใจเพื่อเตรียมพร้อมที่จะรับมือ กับสิ่งต่างๆ ในชีวิตประจำวันไว้ให้ดี เรื่องราวความวุ่นวายต่างๆ ก็จะแทรกซึมเข้ามาทำลายความสุขของเราได้ยาก เราจึงต้อง วางใจของเราให้อยู่ในองศาที่เหมาะสม คือที่ ๑๗๒ องศา โดย ค่อยๆ ปรับใจอย่างเบาๆ สบายๆ เมื่อปรับให้หยุดนิ่งสนิทอยู่ที่ ๐๗๒ หรือศูนย์กลางกายฐานที่เจ็ดเหนือสะดือ ๒ นิ้วมือ เราก็ จะสามารถเข้าถึงพุทธรัตนะ ธรรมรัตนะ สังฆรัตนะ ได้ในที่สุด และขณะนั้นทุกข์ โศก โรค ภัย ก็จะไม่สามารถมาทำร้ายใจของเรา ได้ องศาที่ ๐๗๒ จึงเป็นองศาแห่งความสุขที่แท้จริงของมนุษย์ ทุกคน 1-80new.indd 30 22.10.08 14:49:46

- การปรับองศาของใจ