ข้อความต้นฉบับในหน้า
ประโยชน์ใช้สอย
๑. กิจวัตรทางใจ
๑.
พิจารณาความไม่งามของร่างกาย
๒. พิจารณาความเป็นรังของโรค
๓. พิจารณาความเสื่อมโทรมเป็นนิจ
๒. กิจวัตรทางกาย
๑. ดูแลสุขภาพ
๒. ดูแลรักษาความสะอาดร่างกาย
เสื้อผ้า เครื่องนุ่งห่ม
๓.
ถ่ายทุกข์
www.kalyanamitra.org
๔๑