คุณประโยชน์ของมะม่วงในการรักษาและเสริมสุขภาพ : หน้า 15/16

รักษาโรคเบาหวาน ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้น สร้างเสริมภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย รักษาโรคโลหิตจางในหญิงตั้งครรภ์ ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด (LDL) ในร่างกาย มะม่วง เป็นผลไม้ที่มีสารอาไมด์ คอลาโรเดล และใยแดมิลำ และยังเป็นแหล่งอาหารที่อุดมด้วยไฟเบอร์ วิตามินซี วิตามินเอ และวิตามินบี รวมทั้ง โพแทสเซียม แมกนีเซียม และสีสังเคราะห์ นอกจากนีี้ยังมีเคอซินิน (Quercetin) เบต้าคริทีน (Beta Carotine) กรดโพลิก และแอสตามากลิน (astragalin) ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลัง ช่วยป้องกันไม่ให้เกิดโรคหัวใจ ริ้วรอยก่อนวัย โรคมะเร็ง หรือภาวะเสื่อมของอวัยวะต่าง ๆ ที่เกิดจากสารอนุมูลอิสระ ป้องกันโรคมะเร็ง