การสร้างสมาธิและการทำสมาธิด้วยนิมิตดวงแก้ว : หน้า 278/288

หรือขมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมัน วางอารมณ์สบา ย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่า กำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสุขอย่างยิ่ง 4. นึกกำหนดนิมิตเป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตำบลสุขี รปราศจากรอยตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตา เย็นใจ ดังประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้ เรียกว่า บริกรรม นิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้น มานั่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 นี้ไปควานาไปอย่างนุ่มนวล เป็นพุทธานุสติว่า “สัมมาอะหัง” หรือค่อยๆ น้องนึกดวงแก้วกลมใสให้ค่อยๆ เคลื่อนเข้าสู่ศูนย์กลางกายตามแนวฐาน โดยเริ่มตั้งแต่ฐานที่ 1 เป็นต้นไป น้องนึกอย่างสบายๆ ใจเย็นๆ ไปพร้อมๆ กับคำควานา อึ่ง เมื่อฉนิ มิตดวงแก้วกลมใสปรากฎแล้ว ณ กลางกายให้วางอารมณ์สบา ๆ กับนิมิตนัน จนเหมือนกับว่า ดวงนิ มิตเป็นส่วนหนึ่งของอารมณ์ หากดวงนิ มิตนั้นอันตรธานหายไป ก็ต้องนึกเสียงนไอว่างอารมณ์สบาย แล้วนึกนิมิตนั้นขึ้นใหม่แทนดวงเก่า หรือเมื่อ นิมิตนันไปปรากฎที่อื่น ที่มีใศจศูนย์กลางกายให้ค่อยๆ น้อมนิ มิตเข้ามาอย่างค่อยไป เป็นค่อยไป ไม่มีการบังคับ และเมื่อ นิมิตมาหยุดสนิท ณ ศูนย์กลางกาย ให้วางสติ