การภาวนาและการกลับสู่จิตภายใน : หน้า 168/183

การนี้ภาพของดวงกลมใสและคำภาวนา ในใจนี้จะช่วยนำใจของเราที่ฟูงออกไปในเรื่องราวนอกตัว ทั้งเรื่องคน สัตว์ สิ่งของ ธุรกิจ การงาน ครอบครัว บ้านเรือน การศึกษาเล่าเรียน หรือเรื่องที่นอกเหนือจากนี้ ให้กลับมาสู่ฐานที่ตั้งดังเดิมของใจ ซึ่งเป็นตำแหน่งที่จะทำให้เราได้บรรลุจุดประสงค์ของการมาเกิดเป็นมนุษย์ คือการเข้าสู่ดวงธรรมและกายภายในต่าง ๆ ซึ่งมีอยู่แล้วภายในตัวเรา ให้ภาวนา สัมมา อะระหัง ไปจนกว่าจะหยุดนิ่ง และเกิดความรู้สึกว่าไม่อยากจะภาวนาต่อไป อยากจะหยุดใจนี่ปัจจุบัน อยู่กับภาพของดวงกลมใสที่เราเห็น เมื่อรู้สึกเช่นนี้ ก็ปล่อยให้เป็นอย่างที่ใจอยากจะเป็น แล้วใจของเราจะค่อย ๆ เคลื่อนไสู่ภายในอย่างสบาย ๆ โดยมีภูมิพนิมิตหรือไม่มีใด้ในที่สุดแล้ว จะมีความสง่างบงเกิดขึ้น หรืออาจเห็นเป็นจุดเล็ก ๆ ใส ๆ เหมือนดวงดาวในอากาศที่อยู่บนท้องฟ้าในยามตรรี 167