สวดมนต์ ฉบับฟื้นฟูศีลธรรมโลก : หน้า 8/64

8 สวดมนต์ ฉบับฟื้นฟูศีลธรรมโลก ก่อนสวดมนต์ ให้พิจารณาพระพุทธรูปองค์ใดองค์หนึ่ง ที่เราศรัทธาเคารพมั่น เมื่อจำได้แล้วก็หลับตาเบาๆ พอปิดสนิท นึกอาราธนาพระพุทธรูปองค์นั้นมาประดิษฐานอยู่ที่ศูนย์กลางกาย ของเรา ตรงช่องว่างกลางลำตัว เหนือสะดือขึ้นมา ๒ นิ้วมือ ขณะที่ทำวัตรสวดมนต์ ต้องตั้งสตินึกถึงพระพุทธรูปควบคู่กัน ไปอยู่ที่ศูนย์กลางกายตรงนั้นทีเดียว อย่าให้เผลอสติ เมื่อใจหยุดนิ่ง ความสว่างก็จะเกิดขึ้น ท่ามกลางความ สว่างนั้น จะเห็นพระพุทธรูปที่ระลึกถึงปรากฏขึ้นอย่างชัดเจน ต่อจากนั้นจะมีพระพุทธรูปองค์ใหม่ปรากฏขึ้นแทนที่ แต่สวยงามกว่าเดิมยิ่งนัก เรียกว่า ธรรมกาย นี้เป็นการเห็น ธรรมเบื้องต้น หมั่นระลึกถึงธรรมกายนั้นทุกอิริยาบถจนกระทั่งชำนาญ รักษา ธรรมกาย นี้ไว้เท่าชีวิต เมื่อทำได้ดังนี้ ธรรมกายในตัว จะสอนท่านเอง ว่าควรทำอย่างไรต่อไป จึงจะเห็นธรรมเบื้อง สูงยิ่งๆ ขึ้น www.kalyanamitra.org