2 : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 582 / 724

ความสงบมันอยู่ในตัว ไม่ใช่ต่อตัว ไม่ใช่ที่ไหน 8 ตุลาคม พ.ศ. 2557

หลับตาเป็น จะเห็นภาพภายใน 20 มกราคม พ.ศ. 2545

…นไป แทนที่จะเหลืบตามลงต่ำ แล้วก็ยังเอาไว้ตรงนั้นแหละ นั่ง ๆ นุ่ม ๆ ละมุนละไม ใจใส ๆ 5 สิงหาคม พ.ศ. 2555

…ตั้งแต่เปลือกตาหน้าผากศีรษะ แล้วทิ้งเนื้อทั้งตัวไหล่ยก นิ่งจะกระดกหน้าท้องจะเกร็งอย่างนี่ผิดวิธีนะ 20 มกราคม พ.ศ. 2455

…ลงไปดู ก็เท่ากับกดลูกนัยน์ตา อย่างนี้ผิดวิธี จะทำให้ปวดตา ปวดกระบอกตา เมื่อย ดิ่ง นิ่งไม่มีความสุข 22 ธันวาคม พ.ศ. 2455

ถ้าหากเรามีความรู้สึกว่าไม่กวนาแล้วสบายใจว่า เราก็ไม่ต้องกวนมา วางใจเบาๆ หยุดเบาๆ นิ่งเบาๆ สบายๆ 22 ธันวาคม พ.ศ. 2555

…ยู่อยเง ๆ หยุดกับนึงอย่างเดียวน ถ้าเป็นอย่างนี้แล้วเราก็ ไม่ต้องหวานกลับมาหวานน่ะนะ 30 มกราคม พ.ศ. 2548

การถวาย "สัมมาอะระหัง" ต้องให้เสียงดังออกมาจากศูนย์กลางกาย ต้องถวายอย่างสบาย ๆ อย่าไปตั้งใจมาก 23 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2455

จะนึกเป็นภาพก็ได้ จะทำความรู้สึกว่ามีภาพก็ได้ หรือวางใจเฉย ๆ ก็ได้ ได้ทุกรูปแบบ 5 สิงหาคม พ.ศ. 2555

…ิริยา กิริย พัน กิริย มันก็สามารถ ครั้งก็ได้ มันก็จะมีสักครังหนึ่งที่ใจมันหยุดนิ่ง 10 กันยายน พ.ศ. 2555

"ตรรก" คือ การนึกถึงภาพดวงแก้วใสๆ พระแก้วใสๆ อย่างสบายๆ คล้ายๆ กับเรานึกถึงสิ่งที่เราคุ้นเคย 22 กันยายน พ.ศ. 2545

…ยู่ภายใน พอต่อ ๆ ไปก็คล่อย ๆ นึกได้ราว ๆ งง ๆ ทำอย่างนี้ซ้ำแล้วซ้ำเล่า ไม่ซับใจ ก็จะถูกส่วนไปเอง 23 กันยายน พ.ศ. 2545

5 ส. สมัครใจ สติ สบาย สมัครสมอ สังเกต ก็จะสมปรารถนา 3 เมษายน พ.ศ. 2558

…กตว่า ทำถูกหลักวิชาไหม แล้วก็ปรับปรุงกันไปเรื่อยๆ ถ้ามีอย่างนี้ ต้องเข้าถึงทุกคน 8 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2541

ติ่งเกินไป...เราก็รู้ หย่อนเกินไป...เราก็รู้ เราก็ต้องปรับเอา 5 ตุลาคม พ.ศ. 2555

…เฉย ๆ นั่นแหละเทคนิค เคล็ดลับ หรือกลเม็ดวิธีการเข้าถึงธรรมทางลัด สิ่งที่เรารู้สึกว่ายาก...ก็จะง่าย 26 มกราคม พ.ศ. 2555

เง้างก็หลับ เมื่อยก็ยับ ฟู่ก็ลิ้มตา แล้วก็ว่ากันใหม่ 11 กรกฎาคม พ.ศ. 2555

… ๆ โดยที่ไม่ได้คิดอะไร จนกระทั่งไปถึงจุดที่เรายอมรับว่า นี้แหละคือ ความสุขจริง ๆ 11 พฤศจิกายน พ.ศ. 2556

…นเลย ใจจะได้สบาย เบิกบาน เป็นกลาง ๆ แล้วเดี๋ยวก็จะเข้าไป สู่สภาวะนั้นเองในภายหลัง 15 มีนาคม พ.ศ. 2566

…ถ้าเรานั่งธรรมะในอดีตไม่ดี เราก็นั่งทำความเพียรในปัจจุบันให้ดี ทำให้ถูกหลักวิชาชาติ ก็เก่งและดีได้ 20 มกราคม พ.ศ. 2450