การทำสมาธิและการควบคุมจิต
…นย์กลางกาย)
By this way, both our bodies and mind
relax. We, then, are in the state of caimness
and happiness.
(การฝึกเช่นนี้ ทั้งกายและใจของเราจะผ่อน
คลายจากความเครียด แล้วก็จะรู้สึกสงบ เยือกเย็น
เป็นสุข)
It …
จ ด ห ม า ย ถึ ง น้ อ ง เ ล็ ก To coilsuli (คุณจะกรุณาแนะนำสถานที่ (วัด) ดี ๆ ให้ | tanghttoslightly concentrate ourmind at the ดิฉันสักแห่งหนึ่งได้ไหมคะ) mewith Yes, with pleasure. You can come with