Kalyanamitra : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 1724 / 1745

๙๔ อาการ more. เกิดความสงสัยในประสบการณ์ภายใน มัวแต่แสวงหาคำตอบ ทำให้ใจไม่หยุดนิ่ง เมื่อมีประสบการณ์ภายในมาให้ดู เช่น เห็น แสงสว่าง ก็สงสัยว่าเกิดจากภายในตัวหรือ ภายนอกตัว สงสัยว่าเป็นของจริงหรือคิดไป

อาการ more. เกิดความสงสัยในประสบการณ์ภายใน มัวแต่แสวงหาคำตอบ ทำให้ใจไม่หยุดนิ่ง เมื่อมีประสบการณ์ภายในมาให้ดู เช่น เห็น แสงสว่าง ก็สงสัยว่าเกิดจากภายในตัวหรือ ภายนอกตัว สงสัยว่าเป็นของจริงหรือคิดไป เอ

more... ( ... ... สาเหตุ ไม่มั่นใจในสิ่งที่เห็น คุ้นกับการนึกนิมิต เมื่อเห็นของจริงจึงเกิดความไม่มั่นใจ ลังเลสงสัย 95 ๙๕

more... ( สาเหตุ ไม่มั่นใจในสิ่งที่เห็น คุ้นกับการนึกนิมิต เมื่อเห็นของจริงจึงเกิดความไม่มั่นใจ ลังเลสงสัย

มีอะไรให้ดูก็ดูไป โดยที่ไม่ต้องคิดอะไรทั้งสิ้น 96

มีอะไรให้ดูก็ดูไป โดยที่ไม่ต้องคิดอะไรทั้งสิ้น

more... ( ... วิธีการแก้ไข ให้มั่นใจในสิ่งที่เราเห็น แล้วทำหยุดนิ่ง ต่อไปเรื่อย ๆ จะเกิดความมั่นใจด้วยตัวของเรา เอง ทำใจให้อินโนเซ้นท์เหมือนเด็ก ๆ มีอะไร ให้ดูก็ดูไป หยุดนิ่งเฉย ๆ จนเกิดความสุขความ บร

more... ( วิธีการแก้ไข ให้มั่นใจในสิ่งที่เราเห็น แล้วทำหยุดนิ่ง ต่อไปเรื่อย ๆ จะเกิดความมั่นใจด้วยตัวของเรา เอง ทำใจให้อินโนเซ้นท์เหมือนเด็ก ๆ มีอะไร ให้ดูก็ดูไป หยุดนิ่งเฉย ๆ จนเกิดความสุขความ บริสุท

คําสอนพ่อ ๙๘ ก่อนนั่งให้ดูให้ดีว่าได้เปิดไฟหรือมีแสง อะไรหรือเปล่า ถ้านั่งแล้วมีแสงสว่างเกิดขึ้น ไม่ ต้องไปสนใจว่าเป็นแสงภายในหรือภายนอก เป็นของจริงหรือคิดไปเอง เพราะถ้าเราสงสัย จะเป็นการใช้ความคิดจิต

คําสอนพ่อ ก่อนนั่งให้ดูให้ดีว่าได้เปิดไฟหรือมีแสง อะไรหรือเปล่า ถ้านั่งแล้วมีแสงสว่างเกิดขึ้น ไม่ ต้องไปสนใจว่าเป็นแสงภายในหรือภายนอก เป็นของจริงหรือคิดไปเอง เพราะถ้าเราสงสัย จะเป็นการใช้ความคิดจิตก็จ

ถ้ามีภาพแทรกเกิดขึ้นมาให้ทำเฉยๆ ไม่ ต้องทิ้งภาพที่แทรกขึ้นมา ภาพอะไรเกิดขึ้นมา ก็ดูไป ดูไปงั้น ๆ ที่กลัวก็คือกลัวไม่มีภาพมา ให้ดู จะได้ไม่ต้องไปเสียเวลาไปทิ้งภาพ ประหยัดเวลาไปได้เยอะเลย เหมือนเราเที่ย

ถ้ามีภาพแทรกเกิดขึ้นมาให้ทำเฉยๆ ไม่ ต้องทิ้งภาพที่แทรกขึ้นมา ภาพอะไรเกิดขึ้นมา ก็ดูไป ดูไปงั้น ๆ ที่กลัวก็คือกลัวไม่มีภาพมา ให้ดู จะได้ไม่ต้องไปเสียเวลาไปทิ้งภาพ ประหยัดเวลาไปได้เยอะเลย เหมือนเราเที่ย

100

หน้านี้เป็นภาพประกอบและไม่มีข้อความเนื้อหาที่ OCR อ่านได้

ความรู้ทั้งหมด อยู่ที่จุดเล็กใสๆ เท่าปลายเข็ม หรือเล็กยิ่งกว่านั้นอีก อยู่ที่ศูนย์กลางกาย แล้วค่อยเริ่มขยาย จากสิ่งที่มีอยู่ภายใน เหมือนต้นโพธิ์ขยายมาจากเมล็ดโพธิ์ กลายเป็น กิ่ง ก้าน ใบ ดอก ผล ล้วนเกิ

ความรู้ทั้งหมด อยู่ที่จุดเล็กใสๆ เท่าปลายเข็ม หรือเล็กยิ่งกว่านั้นอีก อยู่ที่ศูนย์กลางกาย แล้วค่อยเริ่มขยาย จากสิ่งที่มีอยู่ภายใน เหมือนต้นโพธิ์ขยายมาจากเมล็ดโพธิ์ กลายเป็น กิ่ง ก้าน ใบ ดอก ผล ล้วนเกิ

102

หน้านี้เป็นภาพประกอบและไม่มีข้อความเนื้อหาที่ OCR อ่านได้

เพ่งมากเกินไป 00000 103

เพ่งมากเกินไป

๑๐๔ อาการ more. ใช้ลูกนัยน์ตาเพ่งจ้องภาพภายใน หรือ บังคับใจเอาไว้จะให้ภาพคงอยู่ ผลคือความ หยาบ ภาพเลือนราง กระด้าง ไม่มีชีวิตชีวา ปวดและมึนศีรษะ ปวดขมับ ปวดตา เพ่งมากเกินไป 104

อาการ more. ใช้ลูกนัยน์ตาเพ่งจ้องภาพภายใน หรือ บังคับใจเอาไว้จะให้ภาพคงอยู่ ผลคือความ หยาบ ภาพเลือนราง กระด้าง ไม่มีชีวิตชีวา ปวดและมึนศีรษะ ปวดขมับ ปวดตา เพ่งมากเกินไป

more... ( ... ... สาเหตุ ตั้งใจอยากเห็นภาพชัด จึงใช้ตาช่วยดู ภาพภายใน โดยกดลูกนัยน์ตาลงไปที่กลางท้อง เพราะคุ้นกับการใช้ตาเนื้อของกายหยาบดู เพ่งมากเกินไป 105 ๑๐๕

more... ( สาเหตุ ตั้งใจอยากเห็นภาพชัด จึงใช้ตาช่วยดู ภาพภายใน โดยกดลูกนัยน์ตาลงไปที่กลางท้อง เพราะคุ้นกับการใช้ตาเนื้อของกายหยาบดู เพ่งมากเกินไป

106

หน้านี้เป็นภาพประกอบและไม่มีข้อความเนื้อหาที่ OCR อ่านได้

more... ( ... วิธีการแก้ไข ให้ลืมตา แล้วใช้ใจดูภาพภายใน จนเห็น ภาพชัดใสสว่าง แล้วค่อยๆ หรี่ตาลง ปรือๆ ตา ทำบ่อย ๆ แล้วจะแยกตากับใจได้เอง การที่เราค่อยๆ หรี่ตาทำให้เราเห็นความ แตกต่างระหว่างภาพภายในกับ

more... ( วิธีการแก้ไข ให้ลืมตา แล้วใช้ใจดูภาพภายใน จนเห็น ภาพชัดใสสว่าง แล้วค่อยๆ หรี่ตาลง ปรือๆ ตา ทำบ่อย ๆ แล้วจะแยกตากับใจได้เอง การที่เราค่อยๆ หรี่ตาทำให้เราเห็นความ แตกต่างระหว่างภาพภายในกับภาพภ

๑๐๘ more. Sim สังเกตตาของเราว่าภาพชัดแล้วสบาย หรือไม่ ถ้าไม่สบายให้ลืมตามามองภาพมหา ปูชนียาจารย์หรือมองวิวทิวทัศน์ แล้วทำใจให้ สบายๆ เริ่มต้นใหม่ นึกขยายศูนย์กลางกายให้กว้างออกไป ให้คลุมตัวหรือคลุมโลก

more. Sim สังเกตตาของเราว่าภาพชัดแล้วสบาย หรือไม่ ถ้าไม่สบายให้ลืมตามามองภาพมหา ปูชนียาจารย์หรือมองวิวทิวทัศน์ แล้วทำใจให้ สบายๆ เริ่มต้นใหม่ นึกขยายศูนย์กลางกายให้กว้างออกไป ให้คลุมตัวหรือคลุมโลก ไม่

คําสอนพ่อ ถ้าติดนิสัยชอบกดลูกนัยน์ตา ให้ฝึกลืมตา หรี่ตา และก็หลับตาให้เหลือ ๑ มิลลิเมตร ฝึก ลืม หรี่ หลับ ฝึกให้ชัดเท่ากันหมดเลย และ ต้องฝึกให้ได้ทุกอิริยาบถ นั่ง นอน ยืน เดิน ตรง นี้สำคัญนะ ต้องฝึกให

คําสอนพ่อ ถ้าติดนิสัยชอบกดลูกนัยน์ตา ให้ฝึกลืมตา หรี่ตา และก็หลับตาให้เหลือ มิลลิเมตร ฝึก ลืม หรี่ หลับ ฝึกให้ชัดเท่ากันหมดเลย และ ต้องฝึกให้ได้ทุกอิริยาบถ นั่ง นอน ยืน เดิน ตรง นี้สำคัญนะ ต้องฝึกให้ไ

110

หน้านี้เป็นภาพประกอบและไม่มีข้อความเนื้อหาที่ OCR อ่านได้

ทำใจให้นิ่ง ๆ ทำให้ถูกหลักวิชชา ในเบื้องต้นลูกต้องครอบครอง จุดเล็ก ๆ ใส ๆ หรือองค์พระ ที่ศูนย์กลางกายของเราให้ได้ อย่างสบายๆ และต้องมีความสุขด้วย ถ้าได้แต่ยังไม่มีความสุข ก็ย้ำอยู่ตรงนั้นก่อน มันดูเหม

ทำใจให้นิ่ง ๆ ทำให้ถูกหลักวิชชา ในเบื้องต้นลูกต้องครอบครอง จุดเล็ก ๆ ใส ๆ หรือองค์พระ ที่ศูนย์กลางกายของเราให้ได้ อย่างสบายๆ และต้องมีความสุขด้วย ถ้าได้แต่ยังไม่มีความสุข ก็ย้ำอยู่ตรงนั้นก่อน มันดูเหม

112

หน้านี้เป็นภาพประกอบและไม่มีข้อความเนื้อหาที่ OCR อ่านได้

ตึง 00000 113

ตึง