7 ครั้ง

more... ( วิธีการแก้ไข ให้ลืมตา แล้วใช้ใจดูภาพภายใน จนเห็น ภาพชัดใสสว่าง แล้วค่อยๆ หรี่ตาลง ปรือๆ ตา ทำบ่อย ๆ แล้วจะแยกตากับใจได้เอง การที่เราค่อยๆ หรี่ตาทำให้เราเห็นความ แตกต่างระหว่างภาพภายในกับภาพภายนอก ภาพภายนอกเกิดจากการที่เราเห็นด้วยตาเนื้อ แต่ภาพภายในคือการเห็นด้วยใจ ให้ทำอย่าง สบายๆ เมื่อหลับตาก็หมดหน้าที่ของร่างกาย นึก ว่าไม่มีสมอง ไม่ใช้การเพ่งจ้อง แต่มองเฉยๆ อย่ากดลูกนัยน์ตา ค่อยๆ ปิดตาเบาๆ เพียงแค่ เอาขนตามาชนกัน ปิดตาหลอก ๆ คล้ายนอน หลับ นึกเบาๆ นึกเหมือนไม่ได้นึก ทำเหมือน ไม่ได้ทํา เพ่งมากเกินไป
- การเห็นภาพภายใน