หน้าหนังสือทั้งหมด

Ten Ways to Perform Good Deeds
97
Ten Ways to Perform Good Deeds
…h mental impurities known as defilements (kilesa). Defilements are the products of greed, anger and delusion. They are the origins of all evil deeds. For the mind to be pure and perfect it has to be free from…
This text outlines ten good deeds that enhance merit, including acts of giving, adherence to moral precepts, and mental cultivation through meditation. It emphasizes the importance of generosity in co
The Balance of Mind and Body
104
The Balance of Mind and Body
…r impurities. Mental contaminants consist of ill will, evil thoughts and defilements (greed, anger, delusion).
The text discusses the intricate relationship between mind and body, emphasizing that both must coexist in harmony for optimal functioning. It highlights the necessity of mental care akin to physical
The Power of Meditation in Purifying the Mind
105
The Power of Meditation in Purifying the Mind
…urities cloud our mind like dirt clouds water. It is hard to see with a clouded mind. Greed, anger, delusion, jealousy, hatred and all negative thoughts are considered mental impurities. They are hindrances t…
When we are young, our minds are simple and innocent, making meditation easier. However, as we grow, life's burdens create stress and unrest. Mental impurities like greed and anger cloud our minds. Me
การจัดการกับอารมณ์เพื่อสุขภาพที่ยืนยาว
15
การจัดการกับอารมณ์เพื่อสุขภาพที่ยืนยาว
…mind, there are no defilements. When your mind attaches to defilements it leads to greed, anger and delusion. You can be rid of all defilements when you do not allow your mind to attach to anything.
ใจมนุษย์มีความสัมพันธ์กับความชอบและไม่ชอบ หากคุณมีอารมณ์ที่ไม่มั่นคง จะทำให้แก่เร็วและมีอายุสั้น ในขณะที่การมีจิตใจที่มั่นคงช่วยให้รักษาความเยาว์วัยได้ นอกจากนี้การทำให้ใจว่าง และไม่ผูกพันกับอารมณ์จะช