hindrances : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 2 / 2

… spheres, the bright light, all exist within us. But they are obscured by darkness, by what we call hindrances. These couple with the wrong way of practice makes matter worse.

ร่างกายของคุณจะบอกว่าคุณทำสิ่งที่ถูกต้องหรือไม่ หากคิ้วของคุณบิดหรือรู้สึกเครียด นั่นบ่งบอกว่ามีบางอย่างไม่ถูกต้อง จึงไม่ควรบังคับตัวเอง ต้องปรับแนวทางและเริ่มใหม่หลายครั้งจนกระทั่งคุณรู้วิธีปรับร่างก

…ieving Inner Experience Relaxed and Alert Seven Bases of the Mind 'Stop' Is the Key to Success Five Hindrances How to Make Use of Your Merit

…tation Inner Experience Relaxed and Alert Seven Bases of the Mind 'Stop' Is the Key to Success Five Hindrances Calling Upon Your Merit 140 How to Meditate Ten Daily Homeworks 152 Glossary 164 Worldwide Dhammaka…