การควบคุมสติ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความ รู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้ เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่าง เป็นส

…าย พร้อมระลึกถึงความดีที่ทำมาและตั้งใจที่จะทำในอนาคต โดยใช้การนึกกำหนดนิมิต ดวงแก้วกลมใส และเรียนรู้การควบคุมสติในระหว่างการนั่งสมาธิ เพื่อให้เกิดความสงบและความสุขในใจ ทุกคนสามารถปฏิบัติได้ง่ายๆ โดยไม่จำเป็นต้องม…

…ห้แวบออกจากตัวได้เมื่อไร ก็ถือ ว่าขาดสติแบบผู้ใหญ่เมื่อนั้น พวกเราที่นั่งอยู่บนศาลานี้ ความสามารถ ในการควบคุมสติยังใช้ไม่ได้ทั้งนั้นแหละ แม้หลวงพ่อเองก็เหมือนกัน ยังต้องฝึกอีกมาก ผู้ที่สติดีสม่ำเสมอตลอด เวลามีเพี…

การฝึกสติและสมาธิเป็นกระบวนการที่ช่วยให้เราสามารถควบคุมจิตใจและประคองให้มีสติตลอดเวลา สัมมาสติและสัมมาสมาธิเป็นหลักธรรมสำคัญที่ช่วยส่งเสริมให้บุคคลมีความสามารถในการทำความดีและเข้าใจในบุญบาป การฝึกจิตอ

27 27 1. นั่งคุกเข่า ตัวตรง มืออยู่ข้าง ๆ ลำตัว 2. ยกเข่าขวา ซ้ายไปข้างหน้าที่ละข้างสลับกัน ปลายเท้าตั้ง ช่วงก้าวพองามไม่กระชั้นเกินไป 3. มือห้อยลงข้างตัว แกว่งได้เล็กน้อย เช่นเดียวกับการเดิน การขอทาง

…เข่าอย่างถูกต้องและการเดินในหมู่คนเพื่อรักษาระเบียบวินัย เช่น การไม่แซงหน้าและการรักษาความสงบในพิธี การควบคุมสติเมื่อเกิดสถานการณ์ไม่คาดคิด และวิธีการออกจากพิธีอย่างมีระเบียบ เพื่อไม่รบกวนผู้ที่กำลังประกอบพิธี.

ละความโกรธกันเถอะ ๓๑๖ ความโกรธย่อมเกิดขึ้นแก่คนพาล ผู้โฉดเขลาไม่รู้จริง เพราะความแข่งดี แม้เขาก็ถูกความโกรธนั้นเผาสนใจให้ เร่าร้อน ความโกรธเจริญขึ้นแก่ผู้ใด ก็เป็นดุจไฟเจริญขึ้นใน กองหญ้าและไม้ ยศของบ

…่อให้เกิดความเสียหายต่อจิตใจตนเอง แต่ยังสามารถทำร้ายคนรอบข้างได้ ข้อความนี้ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการควบคุมสติและอารมณ์ เพื่อลดโอกาสที่จะเกิดความขัดแย้งและสงครามในสังคม การฝึกฝนการให้อภัยและการมองโลกในแง่ดีจึงเ…

ประโยค - อภิธมฺมตฺถสงฺคหปาลียา สห อภิธรรมมาตวิภาวินีนาม อภิธมฺมตฺถสงฺคหฎีกา - หน้าที่ 17 อภิธมฺมตฺถสงฺคหปาล หน้าที่ 18 ยการหมาลมพน์ โหติ ฯ ทวารวินิมุตตานญฺจ ปฏิสนธิภวงค จุติ สงฺขาตานํ ฉพฺพิธมฺปิ ยถาสม

บทที่เกี่ยวกับอภิธมฺมตฺถสงฺคหปาลีนี้นำเสนอแง่มุมต่างๆของอภิธรรมและการควบคุมสติ ผ่านการแยกประเภทและวิเคราะห์องค์ความรู้ตามหลักต่างๆ เช่น รูป ธาตุ และวิญญาณ ทั้งยังพูดถึงลักษณะของก…

ประโยค - สมุดบันทึกกาม นาม วินัยภูวดล (ตติยัง ภาโค) หน้าที่ 109 ภิญขา ปุณกโล อุปปาโทโอสาริญ ตนญเจ สุขโม โอสารติ เอกป ญโ สุโ สาริโด เอกป ญโ ทูโอสาริโต สุดสุดโ โอาคุตมายุอาวิรวิสุสติ๊ ๆ หดภูฉนาวีวัดกุถ

ในหน้าที่ 109 ของสมุดบันทึกกาม นาม วินัยภูวดล (ตติยัง ภาโค) มีการอภิปรายเกี่ยวกับการควบคุมสติและความสำคัญของการวิเคราะห์ในแต่ละความคิด การศึกษาคุณค่าของคำภีร์และการนำมาปฏิบัติโดยเน้นถึงการวิจัย…

ประโยค - พระธรรมปิฎกฉบับแปล ภาค ๓ - หน้าที่ 156 อาสะทัง ๔ ย่อมเจริญแก่กิเลสเหล่านั้น ผู้ซื้อว่า มิมะนะประดูไม้ อ้ออั้นยกขึ้นแล้ว เพราะกระยกมะนะเพียงดังไม้เบื่อเที่ยวไป ชื่อว่า ประมาทแล้วเพราะปล่อยสติ

…่น การเรียนรู้และทำสิ่งที่ดีอาจช่วยให้ภิกษุมีการพัฒนาในด้านจิตใจมากขึ้น โดยมีพิธีกรรมและความเข้าใจในการควบคุมสติเป็นพื้นฐานสำคัญในชีวิตจิตใจของพวกเขา

คุณครูไม่ใหญ่ ตัวลูกดื่มแอลกอฮอล์แล้วมีฝันคั้นนั้น เพราะในอดีตเคยดื่มเหล้ามาแล้วด่า คนน ไปทั่ว ไม่ว่าจะเป็นลูกหลาน เพื่อนฝูง แต่ต่อมาภายหลังได้เจอหมู่คณะ ก็เข้าใจ เรื่องโทษของการดื่มสุรา จึงได้อนุสรฐ

…มรวมถึงการเห็นสัญญาณที่ไม่ดีในสมาธิ ซึ่งเนื้อหานี้ให้ข้อคิดเกี่ยวกับการรักษาสุขภาพจิตและความสำคัญของการควบคุมสติ โดยระบุว่าสิ่งที่มองเห็นในสมาธิก็เป็นเงาสะท้อนของอารมณ์ภายในที่เกิดขึ้นจากการดื่ม

ดวงเล็ก ๆ ตรงกลางนั้นไปเรื่อย ๆ ใจจะปรับจูน ไม่บ่งบัค ทำได้แค่ไหนให้พอใจแค่นั้น สิ่งจะหยุดได้ถูกส่วน เกิดการตกศูนย์และเกิดดวงสว่างขึ้นมาแทนที่ ดวงนี้เรียกว่า "ดวงธรรม" หรือ "ดวงปฏิบาท" อันเป็นประจุเบื

…ข้าถึงดวงธรรมจำเป็นต้องอาศัยความตั้งใจและความสม่ำเสมอ ไม่ต้องใช้อำนาจของร่างกายในการมุ่งหวังผลลัพธ์ การควบคุมสติและการบริกรรมภาวนาเป็นหัวใจสำคัญของการฝึกซ้อมนี้ นอกจากนี้ ไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการหายใจและอนุญาตให้…