การนั่งขัดสมาธิ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 4 / 4

ตอนแรกๆ ก็เห็นไม่ชัดนะครับว่าใคร แต่พอนั่งไปๆ ภาพก็ชัดขึ้น (ใช่จ้ะ บางคนก็จะบีบ ชัดเลย แต่บางคนก็ ค่อยๆ ชัดขึ้น ใสขึ้น สว่างขึ้นเรื่อยๆ) ภาพคนก็ชัดขึ้น จาก เล็กๆ ก็ใหญ่ขึ้นจนใหญ่มาก ผมเห็นเป็นกายใสๆ ม

เนื้อหาเกี่ยวกับการนั่งสมาธิที่มีการเห็นภาพที่ชัดขึ้น จากการนั่งขัดสมาธิ จนเกิดการเห็นองค์พระและตัวตนที่ชัดเจน ประสบการณ์นี้เน้นถึงการพัฒนาจิตที่ละเอียดขึ้น ผ่านการเห็นดวงแ…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ให้นั่งขัดสมาธิ โดยเอาขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับ มือซ้าย ให้นิ้วชี้ของมือข้างขวาจรดนิ้วหัวแม่มือข้างซ้าย วางไว้บนหน้าตัก พอสบายๆ หลับตาของเราเบาๆ ค่อน ลูก คล้ายกับตอนที่เราใกล้จะหล

การฝึกสมาธิเริ่มจากการนั่งขัดสมาธิ ผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ โดยการรวมใจให้หยุดนิ่งอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ตรึกนึกถึงดวงใส ทำใจให้สง…

…พระวรกายอยู่ 5 ปี แต่ก็ไม่ทรงบรรลุธรรม เมื่อวิธีการเก่าไม่บรรลุผล พระองค์ก็ทรงทดลอง วิธีการใหม่ ด้วยการนั่งขัดสมาธิคู่บัลลังก์ใต้ควงไม้ศรีมหาโพธิ์ จนกระทั่ง ตรัสรู้ธรรมเป็นพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ซึ่งขณะนั้นพระองค์มีพระ…

บทความนี้สำรวจการบรรลุธรรมของเจ้าชายสิทธัตถะ ที่ทรงทดลองวิธีการต่าง ๆ ในการแสวงหาความจริง จนได้ตรัสรู้เป็นพระสัมมาสัมพุทธเจ้า การเปลี่ยนแปลงแนวทางในการปฏิบัติเป็นจุดที่น่าสนใจ โดยเฉพาะช่วงเวลาที่ทรงใช

Boประช วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ៥៥៨ วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่ง ที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนา กําหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เ

…นั่งในท่าที่สบาย เพื่อเตรียมตัวเข้าสู่ภาวะสงบ จำเป็นต้องมีสติและใส่ใจไปที่ความดีที่ทำในอดีตและอนาคต การนั่งขัดสมาธิพร้อมความตั้งใจที่จะเข้าสู่ความสงบจึงเป็นวิธีที่สามารถทำได้โดยทุกคน เพื่อการดำรงชีวิตที่มีคุณภาพยิ่ง…