การนั่งขัดสมาธิ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 1 / 4

…ไม่เดือดเดือด" ทั้งนี้เพราะท่านมีความเห็นว่า สมบัติ ติดตัวของท่านมีเพียงแค่ ๑) จีวรุ่มบุ่ม และ ๒) การนั่งขัดสมาธิ ก็เพียงพอต่อการบำเพ็ญ เพียรเพื่อกำจัดกิเลสแล้ว ดังคำที่กล่าวว่า "อันนี้ การนุ่มนิ่ม เป็นกับปิยะนั่น…

การมีมิตรสหายในชีวิตมีผลต่อความดีงามและสุขภาพจิต โดยเฉพาะเมื่อท่านมีความอ่อนน้อมถ่อมตน คนรอบข้างก็จะรักและเคารพในตัวท่าน การรักษาความมั่นคงในสถานที่นั้นมีความสำคัญ ภิกษุผู้ดีควรมีวินัยในการบริโภคอาหาร

๑๑๔ วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความ รู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้ เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่าง เ

…ะมงคลเทพมุนี โดยเตรียมตัวด้วยการกราบบูชาพระรัตนตรัย ก่อนที่จะนั่งในท่าที่สบาย และนึกถึงคุณงามความดี การนั่งขัดสมาธิ พร้อมกับการนึกนิมิตที่เป็นดวงแก้วกลมใส เพื่อเข้าสู่ภาวะแห่งความสงบ การฝึกสมาธิจึงเป็นวิธีสร้างความส…

เปนแท่นบัญชีสำเร็จรูป atf AutoFlight โปรแกรมบัญชีบน Windows ของคนไทย ที่มุ่งเน้นความ Stable" unnouins ละ Stable o ปัจจุบั adohi AutoFlight SEUUDINSEN เตร เป็นเลิศในการบริการหลังการขาย เพื่อความพอใจสูง

…ยรและการบริการหลังการขายที่เป็นเลิศสำหรับผู้ใช้ การปฏิบัติสมาธิที่แนะนำรวมถึงการกราบบูชาพระรัตนตรัย การนั่งขัดสมาธิ และการตั้งใจมุ่งมั่นในการสร้างอารมณ์สงบ โดยมีการระลึกถึงคุณงามความดีที่ได้ทำและการเสริมสร้างสมาธิด้…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความ รู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้ เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่าง เป็นส

…สร้างขึ้นได้ด้วยตนเองตามคำสอนของพระพุทธศาสนา โดยมีขั้นตอนในการปฏิบัติเพื่อฝึกสมาธิ เช่น การกราบบูชา การนั่งขัดสมาธิ และการนึกถึงนิมิต เพื่อสร้างสิ่งดีงามในจิตใจและสร้างความสุขในชีวิตประจำวัน ทุกคนสามารถทำได้ง่ายๆ ไม…

วิธีเข้าถึง แหล่งความสุขภายในอย่างง่ายๆ นั่งขัดสมาธิโดยเอาขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย นิ้วชี้ของมือข้าง ขวาจรดนิ้วหัวแม่มือข้างซ้าย วางไว้บนหน้าตักพอสบายๆ หลับตาเบาๆ ค่อนลูก พอสบายๆ คล้ายกับตอนที่

การนั่งขัดสมาธิ ที่มีการฝึกเบาๆ ด้วยการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ และทำใจให้แช่มชื่น เป็นวิธีที่ง่ายในการเข้าถึงความสุขภายใ…

…ะ การนุ่งห่มจีวรอันเป็นกัปปิยะ นับว่าเป็นประโยชน์ จัดว่าพอเป็นการอยู่สบาย ของภิกษุผู้มีใจเด็ดเดี่ยว การนั่งขัดสมาธิ... นับว่าพอเป็นการอยู่สบาย ของภิกษุผู้มีใจเด็ดเดี่ยว ขุ.เถร.มก.๕๓/๒๒๙/๓๙๖ ๑๐๐ วาทะ เถรภูมิ

วิธีฝึกสมาธิพื้นฐาน สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่างเป็นสุข ไม

…ด้วยตนเองโดยปฏิบัติตามคำแนะนำของพระมงคลเทพมุนี ซึ่งรวมถึงการกราบบูชาพระรัตนตรัย, การระลึกถึงความดี, การนั่งขัดสมาธิ, และการมุ่งมั่นสู่ความสงบสุขด้วยการจินตนาการถึงดวงแก้วกลมใส การปฏิบัติเหล่านี้ช่วยเสริมสร้างสติสมาธ…

วิธีฝึกสมาธิพื้นฐาน สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่างเป็นสุข ไม

…นพระพุทธศาสนา โดยวิธีการฝึกสมาธิที่เสนอโดยพระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนี มีขั้นตอนการเตรียมตัว เตรียมใจ การนั่งขัดสมาธิ และการตั้งใจเข้าไปสู่ความสงบสุข สามารถปฏิบัติได้ง่ายและเหมาะสำหรับทุกคน

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้อย่างเป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตอย่างเป็นสุข ไม

…พระมงคลเทพมุนี โดยเริ่มจากการบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล จากนั้นนั่งในท่าที่สบายทั้งร่างกายและจิตใจ การนั่งขัดสมาธิและหายใจเข้าออกอย่างมีสติ ก็เป็นขั้นตอนสำคัญในการสร้างความรู้สึกสงบและผ่อนคลาย การฝึกสมาธิอย่างต่อเน…

วิธีฝีกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตประจำวันอย่างเป็นสุ

…ี่แนะนำโดยหลวงปู่เทพวัดปากน้ำ เริ่มจากการบูชาพระรัตนตรัย สมาทานศีล เพื่อเตรียมตัวแล้วการนั่งสมาธิโดยการนั่งขัดสมาธิ พร้อมมีจิตใจที่ตั้งมั่นเพื่อพักผ่อนและเข้าสู่ภาวะแห่งความสงบ

๗๒ วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความ รู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้ เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่าง เป

…นสามารถปฏิบัติได้ง่ายๆ ตามคำสอนของหลวงปู่พระมงคลเทพมุนี การเตรียมตัว ทั้งการกราบบูชาพระ รักษาศีล และการนั่งขัดสมาธิเพื่อเข้าสู่ภาวะแห่งความสงบ โดยมีการนึกถึงนิมิตที่เบาสบายเพื่อช่วยให้จิตใจมีสมาธิและสงบอย่างลึกซึ้ง …

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ให้นั่งขัดสมาธิ โดยเอาขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับ มือซ้าย ให้นิ้วชี้ของมือข้างขวาจรดนิ้วหัวแม่มือข้างซ้าย วางไว้บนหน้าตัก พอสบายๆ หลับตาของเราเบาๆ ค่อน ลูก คล้ายกับตอนที่เราใกล้จะหล

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นเริ่มต้นด้วยการนั่งขัดสมาธิ รักษาร่างกายให้ผ่อนคลายและฟุ้งซ่าน ให้นำสมาธิไปที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 โดยการนึกถึงดวงใส พร้อมทั้งฝ…

Boประช วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ៥៥៨ วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่ง ที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนา กําหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เ

…นั่งในท่าที่สบาย เพื่อเตรียมตัวเข้าสู่ภาวะสงบ จำเป็นต้องมีสติและใส่ใจไปที่ความดีที่ทำในอดีตและอนาคต การนั่งขัดสมาธิพร้อมความตั้งใจที่จะเข้าสู่ความสงบจึงเป็นวิธีที่สามารถทำได้โดยทุกคน เพื่อการดำรงชีวิตที่มีคุณภาพยิ่ง…

70 ๓. นั่งขัดสมาธิ ขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือ ซ้าย นิ้วชี้ขวาจรดนิ้วหัวแม่มือซ้าย นั่งให้อยู่ในจังหวะพอดี ไม่ฝืนร่างกายมากจนเกินไป ไม่ถึงกับเกร็ง แต่อย่าให้หลัง โค้งงอ หลับตาพอสบายๆ คล้ายกับกำลังพักผ

บทความนี้นำเสนอวิธีการนั่งขัดสมาธิและการใช้จินตนาการในกำหนดนิมิต เพื่อสร้างความสงบทั้งกายและใจ โดยให้เริ่มนั่งในท่าที่สบายแล้วนึกถึงดว…

เริ่มด้วยการนั่งขัดสมาธิอย่างสบาย ๆ โดยเอาขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย นี่ซึ่งของมือขวารัดนิ้วหัวแม่มือข้างซ้าย วางไว้บนห…

การนั่งขัดสมาธิเริ่มต้นด้วยท่านั่งสบาย ๆ และการจัดตำแหน่งร่างกายให้ตรง เพื่อให้ลมหายใจและเลือดลมไหลเวียนได้สะดวก ใช…

…พระวรกายอยู่ 5 ปี แต่ก็ไม่ทรงบรรลุธรรม เมื่อวิธีการเก่าไม่บรรลุผล พระองค์ก็ทรงทดลอง วิธีการใหม่ ด้วยการนั่งขัดสมาธิคู่บัลลังก์ใต้ควงไม้ศรีมหาโพธิ์ จนกระทั่ง ตรัสรู้ธรรมเป็นพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ซึ่งขณะนั้นพระองค์มีพระ…

บทความนี้สำรวจการบรรลุธรรมของเจ้าชายสิทธัตถะ ที่ทรงทดลองวิธีการต่าง ๆ ในการแสวงหาความจริง จนได้ตรัสรู้เป็นพระสัมมาสัมพุทธเจ้า การเปลี่ยนแปลงแนวทางในการปฏิบัติเป็นจุดที่น่าสนใจ โดยเฉพาะช่วงเวลาที่ทรงใช

1. กำาบุญชพระรัตนตรัย เป็นการเตรียมตัว เตรียมใจให้นุ่มนวลไว้เป็นเบื้องต้น แล้วสมาทานศีลหรือศีลแปดเพื่อย้ำความมั่นคงในคุณธรรมของตนเอง 2. คูเข่าหรือปั่นพียบสุขใจๆ ระลึกถึงความดี ที่ได้ทำแล้วในวันนี้ ใน

การเตรียมตัวสำหรับการฝึกสมาธิเริ่มจากการทำจิตใจให้สงบ และมั่นในคุณธรรม โดยการปฏิบัติศีล การนั่งขัดสมาธิในท่าที่ถูกต้อง เพื่อช่วยให้เกิดความรู้สึกสงบ พร้อมกับการนึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใสที่ละเอียด เพื…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกอย่างเป็นสุข ไม่ประมาท

…นการปฏิบัติเพื่อให้มีสติและปัญญา ในการฝึกสมาธิเริ่มจากการกราบพระขอพรและสมาทานศีล ๕ หรือ ๘. ตามมาด้วยการนั่งขัดสมาธิและกำหนดอารมณ์สบาย ไม่ให้เกิดการตึงเครียด โดยนึกถึง ‘ดวงแก้วกลมใส’ ที่เป็นกลางในการฝึก และค่อย ๆ เคล…

อย่างนี้เรียกว่า มีสติ แต่วิธีการกำหนดสตินั้นต้องทำอย่างสบาย ๆ ตรงนี้สำคัญ อย่าฟังผ่านกันนะ สติกับสบายทั้งสองจะต้องไปคู่กันตลอดเส้นทาง ตั้งแต่เบื้องต้นจนกระทั่งถึงที่หมายปลายทาง ถ้าไป ด้วยกันเมื่อไรจะ

…ปฏิบัติธรรมอย่างถูกต้องตามคำสอนของหลวงปู่ โดยเน้นให้ความสำคัญกับความสบายและสติในขณะปฏิบัติ อย่างเช่นการนั่งขัดสมาธิและตำแหน่งมือที่ถูกต้อง เพื่อให้การปฏิบัติธรรมมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น สามารถปรับท่าทางให้สบายได้ตามควา…

สติกับสบาย เมื่อเราได้กล่าวคำบูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจเจริญสมาธิภาวนากันนะ ให้นั่งขัดสมาธิ โดยเอา ขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย ให้นิ้วชี้ของมือข้างขวาจรด นิ้วหัวแม่มือข

เนื้อหาพูดถึงการสร้างสมาธิภาวนาเพื่อให้เกิดสติและความสบาย โดยแนะนำท่าทางการนั่งขัดสมาธิและวิธีการให้ปฏิบัติอย่างสบาย คล้ายกับการนอนหลับ โดยเน้นความสัมพันธ์ของสติและความสบายในการปฏิบัติธรร…