การบรรเทา : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 2 / 2

…ลกระทบด้วย การกดทับด้วยความ • ปัญญาสมดุลด้วยการเห็น แจ้งไตรลักษณ์ • อิทธิฐานเครื่องร้อยรัดด้วย การบรรเทา เบาบาง หลุดพ้น จากสงโยชน 8. สรุป เมื่อได้ตามที่มนุษย์หลงเข้าไปสู่บรรยากาศแห่งความสุขหลอกๆ ที่เ…

บทความนี้สำรวจการบริหารอธิษฐาน การจัดสิ่งแวดล้อม และวิธีการบรรเทาความกดดันทางจิตในชีวิตที่เต็มไปด้วยความไม่สมดุล ความสุขที่หลอกซึ่งเกิดจากเทคโนโลยีทำให้คนหลงเข้าไปใน…

…องดื่ม มาดับความกระทาย ความร้อนร้อน อาการหัวกระหายมัวมก ทำให้เกิดธาตุแปรปรวน จึงต้องหยารักษาร่างกาย การบรรเทาอาการ อันเกิดจากความเกินพอดีที่ร่างกายได้รับบม เพราะฉะนั้น สภาพของความหนาว ร้อน หิรา กระหาย จึงเป็นท…

บทความนี้นำเสนอความจริงของชีวิตที่เราต้องเผชิญกับเจ็ดอารมณ์พื้นฐาน เช่น ความหนาว ความร้อน ความหิว และความกระหาย ที่เกิดจากการขาดธาตุต่างๆ ที่จำเป็นต่อการมีอยู่ของเรา นอกจากนี้ยังกล่าวถึงปัจจัย ๕ ที่ช่

…ที่ต้องเร่งรู้ 5. ธรรมชาติปัจจัยชีวิต 4 6. ปัญหาประจำชีวิต 4 7. ความจริงที่ต้องรับประพฤติปฏิบัติ 8. การบรรเทาปัญหาโลกที่ต้องรีบประพฤติ 9. งานประจำชีวิต 4 10. ความดีสากล 5 11. เวลาชีวิต 4 12. ผู้ที่สามารถก้าวผ่…

…งปัจจัยชีวิตและปัญหาที่เรามักพบ ตลอดจนความดีสากลและการสำรวมที่เป็นพื้นฐานของการดำเนินชีวิต และแนวทางการบรรเทาปัญหาโลก เนื้อหานี้รวมการวิเคราะห์และเน้นความสำคัญของการบรรลุถึงสัจจะวัจเพื่อให้สามารถก้าวข้ามปัญหาใ…

…มาด้วยผู้ปกครองหรือพี่เลี้ยง ผู้ใกล้ชิด คอยแนะนำให้ฝึก 3 เรื่องแรกสำคัญประจำชีวิต คือ 1. แนะนำให้ฝึกการบรรเทาอารมณ์ 6 อย่างถูกวิธี คือ บรรเทาความหนาว ความร้อน ความหิว ความกระหาย ความปวดอุจจาระ ความปวดปัสสาวะ 2…

…ากกัลยานมิตรในครอบครัว เช่น พ่อแม่และผู้ปกครอง อีกทั้งยังแนะนำการฝึก 3 เรื่องสำคัญประจำชีวิต ได้แก่ การบรรเทาอารมณ์ 6 อย่าง การใช้ การเก็บ การรักษาใจ 4 และการตื่น การอาบน้ำ การกิน-ขับถ่าย และการนอนให้เป็นเวลา …

ความหมาย 5 ห้องชีวิตเนรมิตนิสัยมิตรแท้รักษตนเป็น 5 ห้องชีวิต ได้แก่ ห้องนอน ห้องน้ำ ห้องอาหาร ห้องแต่งตัว ห้องทำงาน เป็น พื้นที่ทำความดีสากล ทั้งที่บ้าน-ที่ทำงาน ไม่ว่าจะอยู่อาศัยหรือทำงานตรงไหน ให้ท

…พื้นที่ต่าง ๆ อย่างมีคุณภาพจะช่วยให้เรากลายเป็นมิตรแท้ที่รักตนเองได้จริง และยังช่วยในด้านต่างๆ เช่น การบรรเทาอาพาธ และการจัดการกับกิเลส เพื่อให้การใช้ชีวิตมีประสิทธิภาพและความสุขมากยิ่งขึ้น

…หารเวลา ชีวิต 4 เพื่อปรับแก้ไขปัญหา ชีวิต 4 ของตนเอง ซึ่งใครจะประพฤติปฏิบัติแทนก็ไม่ได้ ได้แก่ 1. การบรรเทาปัญหาสุขภาพ 2. การแก้ปัญหาสังคม 3. การแก้ปัญหาอาชีพ 4. การแก้ปัญหาจิตใจ