การฝึก : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 115 / 115

…างทั่วหน้า ทีเดียว “ในสิงคโปร์คนไข้บางคนมีความวิตก กังวล บางคนก็มีความกระวนกระวายใจสูง ดิฉันหวังว่า การฝึกสมาธิจะสามารถช่วยให้ คนไข้ผ่อนคลายจากความรุ่มร้อนในจิตใจ ลงได้ ดังนั้นดิฉันจึงดีใจที่ได้มาเรียนฝึก ส…

แม้สิงคโปร์ยันอาลัย ตรุษจีนเป็นเทศกาลที่สำคัญที่สุด ของชาวจีน ยังเป็นวันพักผ่อนที่ยาวที่สุดของ ชาวจีนหลังจากทำงานหนักมาตลอดทั้งปี อีกด้วย ดังนั้นชาวจีนส่วนใหญ่จึงฉวยโอกาส หาความสนุกสนานสำราญบานใจให้มา

…ือนกัน แต่ก็เชื่อว่า เป็นความจริง เป็นธรรมชาติ เพราะทำให้ ดิฉันมีความสุขมาก ดังนั้นดิฉันจึงคิดว่า 7 การฝึกสมาธิตามแนววิชชาธรรมกายนี้ ดีมาก ใคร ๆ ก็ฝึกได้ทั้งนั้น แม้แต่คนที่ ไม่เคยมีความรู้พื้นฐานทางด้านธรร…

ปรารถนา ไม่ได้ไปเจริญภาวนาหรือฟังธรรม” เจริญภาวนาตามแนววิชชา ธรรมกาย... ไร้ผลข้าง เคียง แม้ในคัมภีร์วิสุทธิมรรคของท่านพุทธ โฆษาจารย์ จะรวบรวมวิธีฝึกสมาธิในพระ พุทธศาสนาไว้ถึง ๔๐ วิธี แต่พระมงคล เทพมุน

… จน กระทั่งเข้าอบรมธรรมทายาทจึงได้นั่งอย่าง จริงจัง และได้นั่งตลอดมาจนถึงทุกวันนี้ ผมกล้ากล่าวได้ว่าการฝึกสมาธิ ช่วยทั้งด้านการเรียน ทั้งด้านกิจกรรม ได้มาก เพราะการเรียนแพทย์ก็ว่าเรียน หนักอยู่แล้ว ยังต้องท…

โดยมีเงื่อนไขว่า “การจัดตั้งชมรมใหม่จะต้องมี สถานที่ ๒. คณะกรรมการที่มีมโนปณิธาน แน่วแน่อย่างน้อย ๓ ท่าน ในกรณีที่เป็นสถาบันการศึกษา ต้องมีอาจารย์ที่ปรึกษาชมรมอย่างน้อย ๑ ท่าน แล้วสามารถเชิญสมาชิกมาร่

…ำเดือน มิถุนายน ๒๕๓๒ “เลขาธิการคุรุสภา ผู้พัฒนาการศึกษาใน “สร้างเยาวชนไว้สร้างชาติ” 4 ธรรมะ การศกษา การฝึกสมาธิเบื้องต้นภาษาเยอรมัน ๖๖ วัยก้าวหน้า หลวงพ่อตอบปัญหา ๗๒ “ยุวธรรมทายาท ยุวปราชญ์แห่งอนาคต” go ธรร…

เมื่อดวงอาทิตย์อุทัยอยู่ ย่อมมีแสงอรุณขึ้นก่อน เป็นบุพนิมิตฉันใด ความมีกัลยาณมิตร ก็เป็นตัวนำ เป็น บุพนิมิตแห่งการเกิดขึ้นของหนทางพระนิพพานแก่ผู้ ประพฤติธรรม ฉันนั้น กัลยาณมิตร มิได้หมายถึงเพื่อนที่ดี

…ิ พิจารณาเรื่องต่าง ๆ ได้อย่างมีเหตุผล รอบคอบ ประโยชน์อันยิ่งใหญ่ของการ ฝึกสมาธิที่อาตมาได้รับก็คือ การฝึกความ อดทนหลายรูปแบบ * การฟังเทศน์ก็ได้ประโยชน์มาก เช่น เรื่องพระคุณพ่อแม่ เมื่อก่อนก็ไม่เคยทราบ แต่พ…

จริง ๆ แล้วก็ไม่เห็นมีอะไรอย่างที่กล่าวกัน เลย" เคยเรียนธรรมะแต่ไม่เคย ซาบซึ้ง แม้การเรียนการสอนในระดับประถม และมัธยมจะได้บรรจุวิชาศีลธรรม หรือจริย ธรรมไว้ด้วย เป็นเวลานานมาแล้ว แต่ก็ดู เหมือนว่า ผู้เ

…ือน สาธุชนที่ไปวัดพระธรรมกาย ลักษณะที่น่ารัก ของชาวอัชรัมนี้เอง เป็นปัจจัยอันแรกที่กระตุ้น ให้ผมสนใจการฝึกสมาธิ” กัลยาณมิตร : แต่คุณไม่ได้เรียนการทำ สมาธิที่เมืองนั้นใช่ไหม? เดวิด : “เปล่าครับ ผมไม่ได้เรียน…

…ือน สาธุชนที่ไปวัดพระธรรมกาย ลักษณะที่น่ารัก ของชาวอัชรัมนี้เอง เป็นปัจจัยอันแรกที่กระตุ้น ให้ผมสนใจการฝึกสมาธิ” กัลยาณมิตร : แต่คุณไม่ได้เรียนการทำ สมาธิที่เมืองนั้นใช่ไหม? เดวิด : “เปล่าครับ ผมไม่ได้เรียน…

…ตา ทำสมาธิ ทั่วอาณาบริเวณของวัดนั้นเอื้ออำนวย ต่อการทำสมาธิอย่างยิ่ง ทุก ๆ คนในวัดก็ให้ ความสำคัญต่อการฝึกสมาธิ และพร้อมที่จะ หาเวลาท่าสมาธิให้ตนเอง” กัลยาณมิตร : คุณคิดว่าจะนำสมาธิไป ถ้า ก้าวหน้ายิ่งขึ้น” …

ดวง “ ก า ร ฝึ ก ส ม า ธิ จ น ใ จ ส ง บ นิ่ ง อ ยู่ ที่ นิมิ แก้ว ได้นั้น ย่อมเป็น สิ่ ง จะ ช่วย ให้ คุณ มี พลัง ส ม า ธิ ใ น ก า ร ท า ง า น ต่ า ง ๆ ได้ ดี ด้ ว ย " ง ผู้อื่นบ้างได้ไหม? : เดวิด : “ค

…ได้ปลูกฝังคุณธรรมอะไร” ประทับใจมากที่สุด..... “สิ่งที่ประทับใจผมมากที่สุดมี ๒ อย่าง อย่างหนึ่งก็คือ การฝึกสมาธิ ในช่วงแรก ฝึกกันทั้งวัน ตั้งแต่เช้ามืดยันสามทุ่ม.....อื้อฮือ!! ปวดจริง ๆ เลยตอนแรก แต่เดี๋ยวนี…

จุดหักเหในชีวิต “การอบรมในครั้งนี้เป็นจุดสำคัญเลย ครับ ที่เปลี่ยนทัศนคติของผมเกี่ยวกับพระ พุทธศาสนา เปลี่ยนความคิดที่ว่า คนเราที่จะ ทำอะไรต้องทำให้บรรลุเป้าหมายโดยไม่แคร์ ว่าจะทำยังไง ขอให้เราได้ผลประ

…กษุ สามเณรตลอดจนข้าราชการ พนักงานรัฐ วิสาหกิจและประชาชนโดยทั่วไป เช่น ปี พ.ศ. ๒๕๑๗-๒๕๓๒ รับอุปถัมภ์ การฝึกอบรมพระนักศึกษาชั้นปีที่ ๔ ของ สภาการศึกษามหามกุฏราชวิทยาลัย มหา วิทยาลัยทางพุทธศาสนา วัดบวรนิเวศวิห…

ท่านอยากเรียนหนังสือมาก แต่ไม่มีเงินเรียน เห็นเพื่อนเรียนแล้วอยากเรียนมาก ทำให้ท่าน ตั้งปณิธานว่า ต่อไปถ้ามีโอกาสช่วยเหลือ เด็กให้มีการศึกษาได้ก็จะพยายามทำ เช่น การสร้างโรงเรียนหรือให้ทุนการศึกษา ส่วน

…วย ๆ งาม ๆ ก็รู้สึก ชอบน่ะค่ะ” กัลยาณมิตร : มีกิจกรรมอะไรที่ประทับ สำคัญมาก ใจบ้าง? วันทนา : “มีค่ะ การฝึกพูดค่ะ อันนี้ประทับ ใจมากเลย เพราะว่าไม่เคยเรียนที่ไหนมาก่อน ปกติเป็นคนที่พูดต่อหน้าที่ประชุมไม่ค่อย…

การพูดจา เมื่อก่อนนี้เวลาพูดไม่ค่อยได้คิด อยากพูดอะไรก็โพล่งออกไปเลย เอาแต่ใจเรา ไม่ค่อยได้คิดถึงใจเขา เรื่องกิริยามารยาท ก็รู้ตัวว่าแต่ก่อนนี้ไม่ค่อยดีนัก อบรมไปแล้ว ก็พยายามปรับปรุงเรื่องการวางตัว ก

…ารเจริญภาวนาแม้จะยังทำได้ ไม่ถึงระดับภาวะแห่งจิตเกษม ก็ยังสามารถช่วยให้เรามีชีวิตอยู่อย่างสงบสุขได้ การฝึกทุกอย่าง ต้องใช้เวลานานและวิธีฝึกที่เหมาะสม นักกีฬาแต่ละคนกว่าจะเป็นแชมเปี้ยนได้ ล้วนต้องผ่านการฝึก …

ชีวิตมนุษย์เป็นสิ่งสำคัญมาก แม้ว่ามนุษย์เราจะมีช่วงชีวิตเพียง ๒๐ ปี แต่ก็สามารถ ประกอบกิจกรรมได้มากมาย มนุษย์เราสามารถตัดสินใจกระทำได้ทั้งกรรมดี และกรรมชั่ว ผิดกับ สัตว์อื่น ๆ ซึ่งไม่สามารถตัดสินได้ว่