การฝึกโยคะ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 1 / 1

…ุขจากสมาธิ ณ ศูนย์โยคะ Ituze ศูนย์โยคะ Ituze เป็นศูนย์เดียวในประเทศรวันดา (Rwanda) ที่สนใจเกี่ยวกับการฝึกโยคะ การฝึกจิตใจให้อยู่ปัจจุบัน และสอนการทำสมาธิ ซึ่ง พระอาจารย์ ดร.ปรมัย ธิษสุโล และพระอาจารย์ทีโมดี ธี…

ศูนย์โยคะ Ituze เป็นศูนย์เดียวในประเทศรวันดาที่มุ่งเน้นการฝึกโยคะและการทำสมาธิ โดยมีพระอาจารย์ ดร.ปรมัย และพระอาจารย์ทีโมดี เดินทางไปสอนสมาธิแก่คนสัญชาติอื่น ๆ ด้วย …

คำสรุปจากภาพ: คุณศริวิมล ควรหัตถ์ จ.ปทุมธานี "ภาวนาหมั่นค่า เข้าถึงความสงบ" ดีฉันเองโดยพื้นฐานแล้วเป็นคนที่ชอบคิดตอนเด็กไปนมัสการที่ไหนก็ปวดหัว เพราะว่าเวลานั่งจะดิ่ง ๆ ที่นี่ มีครั้งหนึ่งตอนเขาพาไปเ

บทความนี้นำเสนอประสบการณ์ของคุณศริวิมล ควรหัตถ์ในการเข้าถึงความสงบผ่านการนั่งสมาธิและการฝึกโยคะ โดยชี้ให้เห็นถึงวิธีการทำสมาธิที่ช่วยให้ใจสงบและเข้าถึงประสบการณ์ทางจิตอย่างลึกซึ้ง การนั่งสมาธิทำใ…

ก็ไม่ได้ • เป็นวิชาชาที่อยู่กับตัวเอง ไม่ได้ไปแข่งขันกับใคร • ไม่ต้องไปสนใจใคร ทำเท่าเท่าที่เราทำได้ • เรียนวิชาชาไม่ว่าจะเรียนขั้นตอนไหนต้องมีความสุข • มีความสุขทุกขั้นตอน เรียนแล้วต้องยิ่งมีความสุขเ

…มะ。กรรมวิธีต่าง ๆ ที่ได้เรียนรู้จากหลวงพ่อ เช่น การใช้ขยาแก้ในแบบต่าง ๆ และประสบการณ์ที่ได้ในระหว่างการฝึกโยคะเพื่อความสงบสุขในชีวิต

…มกายแคลิฟอร์เนียจัดปฏิบัติธรรมสำหรับชาวอเมริกัน โดยผู้เข้าร่วมกิจกรรม ๑๓ คน กิจกรรมในวันนี้เริ่มด้วยการฝึกโยคะ เพื่อผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ จากนั้นจึงเริ่มนั่งสมาธิ เมื่อเสร็จสิ้นการนั่งสมาธิแล้ว พระอาจารย์แนะน…

…วทางทำงานที่ศูนย์ปฏิบัติธรรม สุดท้ายที่สหรัฐอเมริกามีกิจกรรมปฏิบัติธรรมสำหรับชาวอเมริกัน โดยเริ่มจากการฝึกโยคะและนั่งสมาธิ พร้อมทั้งให้ความรู้ในการทำสมาธิและโครงการ ๓ Days Retreat ที่จะจัดขึ้นในอนาคต

๒๒ มีนาคม ๒๕๕๙ วันนี้ฉันก็จะเป็นผู้เรียนรู้ ที่จะสังเกตได้ว่าประโยชน์ของ โยคะ คือพัฒนาความสมดุล มีความยืดหยุ่นสูงๆ เหมาะที่จะช่วยให้กล้ามเนื้อทำงานได้ดีขึ้น ช่วงออกกำลังกายเพื่อเสริมสุขภาพเป็นการฝึกสม

บทความนี้พูดถึงประโยชน์ของการฝึกโยคะซึ่งช่วยพัฒนาความสมดุลและความยืดหยุ่นให้กับร่างกาย โดยเน้นถึงผลกระทบที่ดีต่อกล้ามเนื้อและการฝึกสมาธิ…

ประโยค - ชมงปฏฌาก (สุดโต มภาโก) - หน้าที่ 71 5. โป๋ลิตญเตวจวา. (๒๓) "โยคา เวที อิ่ม ชมงเทสาน สุตฺตา เซตาวน เวหรมโต โป๋ลิ นาม เก่า อารพุ กสุตส. ใส กี รส สดถนู พุทธาน สานนา เตปฺปิ โก ปุนณนฺ. ภุชฌาสนาน

…ความสำคัญของสมาธิ การทำสมาธิ และบทบาทของสงฆ์ในกระบวนการเรียนรู้โดยรวมด้วย สามารถสำรวจและทำความเข้าใจการฝึกโยคะในมิติทางจิตและร่างกายได้อย่างลึกซึ้งว่ามันมีบทบาทอย่างไรต่อการเข้าถึงความสุขและการพัฒนาในด้านจิตวิญ…

ประโยค(ฎ) - ปฐมสมันตปาสาทิกา ม. ๓ - หน้า ๔๘ ลมออกไปภายนอก หาย (หัวใจ) เป็นท่ามกลาง นาสิก (จมูก) เป็นที่สุด ปลายจมิก เป็นเบื้องต้น แห่งลมเข้าไปภายในหาย เป็น ท่ามกลาง นาสิก เป็นที่สุด คืเมื่อพระโยคาวาร

…ธรรมชาติของลมและการหายใจ ทำให้ผู้อ่านมีความรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างร่างกายและจิตใจในการฝึกโยคะ

Journey to Joy 268 My life is truly amazing. It is filled with a richness of experience in mind, body and being that defies words of explanation. I started very badly 67 years ago suffering from every

การเดินทางสู่ความสุขเริ่มต้นจากความเจ็บป่วยและการฝึกโยคะที่ช่วยเปลี่ยนแปลงชีวิต จากการประสบความทุกข์สู่การค้นพบด้านบวกในตัวเอง ผ่านการเรียนรู้จากภายในและการ…

แต่... นั ก ส ร้ า ง บ า ร มี 4 ๑ ฝ่ายวิชาการ อาศรมบัณฑิต ได้พิจารณาเห็น ว่า โอวาท ข้อคิด ความเห็นที่พระภาวนาวิริยคุณ (เผด็จ ทตฺตชีโว) ให้แก่ศิษยานุศิษย์ ทั้งที่เป็นพระภิกษุ สามเณร และอุบาสก อุบาสิกา

…ุงชีวิตและสร้างบารมีให้กับผู้ที่มีความสนใจจริง นอกจากนี้ ยังคงมีคติความรู้ที่มีคุณค่าซึ่งสามารถใช้ในการฝึกโยคะจิตใจอย่างมีประสิทธิภาพ นับเป็นงานดีที่จะทำให้ผู้คนได้เข้าถึงแนวคิดและการปฏิบัติธรรมได้อย่างหลากหลาย