การหยุดคิด : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

…็นของที่มองเห็น ส่วนของที่มองไม่เห็นสำหรับมัน วิธีการ เลือกที่ได้ดี ประหยัด รวดเร็ว และง่ายสุดก็คือ การหยุดคิด หยุดดู หยุดเคลื่อนไหว หยุดทำอะไรทั้งหมด หยุดนิ่ง ๆ แล้วคุณก่อลงนั่ง หรือตั้งตัวเองก็ได้ ถามเวลา มีอ…

…รกับผู้คนรอบข้าง การเรียนรู้ที่จะจัดการกับอารมณ์ทั้งดีและไม่ดีเป็นเรื่องที่สำคัญ ซึ่งสามารถทำได้ด้วยการหยุดคิดและสังเกตตนเอง เพื่อประเมินสิ่งที่เกิดขึ้นในใจและจัดการได้อย่างเหมาะสม สิ่งเหล่านี้ล้วนส่งผลต่อคุณภา…

…วย เหตุนี้ความรู้อันเกิดจากเจริญสมาธิภาวนาจึงเป็นความรู้ประเภท ความรู้แจ้ง หลักการของสมาธินั้นก็คือ การหยุดคิด ทำใจให้หยุดนิ่ง อย่างสบายๆ และต่อเนื่อง โดย การนำใจของเราไปจดจ่ออยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่งเพียงสิ่งเดีย…

บทความนี้เน้นให้เห็นถึงความสำคัญของการไตร่ตรอง ซึ่งคือการตั้งคำถามเพื่อที่จะเข้าใจในสิ่งที่เราเรียนรู้ และความรู้ที่เกิดจากการทำสมาธิภาวนา ซึ่งนำไปสู่การเห็นความจริงในสิ่งต่างๆ ผ่านการฝึกฝนสมาธิ มีการ

ทำจิตใจให้บริสุทธิ์ผ่องใส อย่างนี้ถึงจะเรียกว่า ไม่ประมาท สรุปโดยย่อคือ ต้องหยุดใจให้ได้ ถ้าใจหยุดคิดกลางกายฐานที่ 7 ได้ ก็จะได้ชื่อว่าเป็นผู้ไม่ประมาท ความประมาทจะล่มสลายหายไปเมื่อใจหยุดนิ่ง เมื่อไรท

…ธิ์ผ่องใส คือวิธีหนึ่งที่จะทำให้เราหลีกเลี่ยงจากความประมาท เราต้องเรียนรู้ที่จะหยุดใจให้ได้ โดยเฉพาะการหยุดคิดกลางกายฐานที่ 7 เมื่อใจหยุดนิ่ง ความประมาทจะหายไป เราต้องระวังว่าเมื่อเราเผลอปล่อยให้กิเลสเข้ามาครอบ…

ให้กับเราจากการที่หยุดนิ่งเฉย ๆ สบาย ๆ ต้องทำอย่างนี้น่ะ ทำอย่างนี้ไปเรื่อย ๆ เดี๋ยวใจจะค่อย ๆ เบาสบาย เริ่มบริสุทธิ์ เมื่อเราหยุดคิดเรื่องราวต่าง ๆ จะไปสภาวะแห่งการไม่คิด ซึ่งเราไม่คุ้น แต่ว่าสถานที่

บทนี้กล่าวถึงการหยุดคิดและการทำจิตใจให้สงบเพื่อเข้าสู่สภาวะแห่งความบริสุทธิ์ที่ปราศจากความกังวล และจะช่วยให้เรารู้สึกเบาสบา…

จะประคองใจด้วยบริการภาวนา สัมมา อะระหัง ไปด้วยก็ได้ ประคองใจไป ภาวนาไป แต่ไม่ใช่ท่องนะ ภาวนาในใจคล้าย ๆ เป็นเสียงเพลงที่เราคุ้นเคยที่ดังก้องขึ้นมาเองอย่างนั้น หรืออบอวลมันที่เราชอบ อย่างเช่น องค์ใดพระ

…าถึงความสุขที่แท้จริง โดยเฉพาะการประคองใจและนำจิตใจไปยังศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เพื่อความสงบที่มากขึ้น การหยุดคิดและเข้าสู่สภาวะเงียบเราสามารถทำให้จิตใจสงบและเกิดการนิ่งที่ส่งผลให้เกิดความสุขภายใน ทั้งยังมีวิธีการ…

…ด และการคิดทำให้เกิดอารมณ์ที่หลากหลายไม่อาจทำให้เรามั่นเดิมได้ ดังนั้นเราจำเป็นต้องหยุดคิดให้ได้ แต่การหยุดคิดนานๆ พระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้ตรัสสอนว่า ให้มอง สติสัมปชัญญะ สติ คือความรัดกล้าได้ (ในขณะปัจจุบัน) สัมป…

…วถึงประสบการณ์การนั่งสมาธิ การบริกรรม 'สมฌ อะระหัง' และความสำคัญของการมีสติสัมปชัญญะในชีวิตประจำวัน การหยุดคิดและการอยู่กับปัจจุบันช่วยให้เราสามารถเข้าถึงความสงบและพระธรรมกายภายในได้ หากเราปฏิบัติอย่างจริงจัง เ…

พระครูในภูมิถ่ำวนย์ศักดิ์ มุนิสโสโก ที่ไม่ค่อยได้คิดพิจารณาส่งขาร่างกายไปตามความเป็นจริงเพราะ 1. ปล่อยให้ไปเป็นไปตามกิเลสที่คอยบง คับและเป็นเหยื่อล่อให้เราเข้าไปดื่มกับรูป รส กลิ่น เสียง สัมผัส และธรร

…ล่าวถึงการพิจารณาธรรมในชีวิตประจำวัน โดยพระครูในภูมิถ่ำวนย์ศักดิ์ มุนิสโสโก ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญในการหยุดคิดและทำความเข้าใจตามความเป็นจริง ซึ่งรวมถึงการพึ่งพากัลยาณมิตรและการอุทิศตนเพื่อการศึกษาในธรรม ความเข้…

ท่ามกลางการแสกนแระบาดหนักของเชื้อโควิด-19 ที่ดินทั่วโลกในขณะนี้ ทำให้หลายคนวิตกกังวล เกิดอาการแพนิค (Panic Attacks) คือ หวาดกลัวยังรุนแรงกันไปเลย แต่ในฐานะนักปฏิบัติธรรมเราก็ต้องทำให้ถูกหลักวิชา คือ อ

…ันความเครียดได้ หากเราเครียดเกินไปจะส่งผลให้ชีวิตดึงดูดสิ่งไม่ดี แนะนำให้รักษาจิตใจให้ผ่องใส โดยวิธีการหยุดคิดในสิ่งที่เป็นลบและกลับมายังจุดศูนย์กลางของตนเอง เพื่อสร้างความสงบจิตใจและดึงดูดสิ่งดีๆ เข้ามาในชีวิต…

หยุดดูไปหนหนึ่งไม่มีมีสิทธิหยุดที่ความละเอียดในการบังงสมาชิกนี้อน หยุดดูนานๆคุุณเลย คอยความสมบเสมอไปทรงในใจเรานในราค้าควบคุม "ใจ" ของเราเป็นค็อ้ม"กิเลส" หรือ "อารมณ์" เข้าขามา เป็นความเข้าใจเป็นหนึ่งเ

…ประจำวัน การยอมรับในความรู้สึกและการหาทางเลือกที่ถูกต้องเพื่อชีวิตที่มีความสุขขึ้น ผ่านการทำสมาธิและการหยุดคิดในใจ เพื่อให้มีความชัดเจนและความเข้าใจต่อชีวิตประจำวันได้มากยิ่งขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเรียนรู…

เมื่อได้รับระยะละเอียดแล้ว หยาบจะได้เห็นว่ามีข้อความจริง ไม่น้างเสียงยกเสียงและเสียงใจ กลับพยายาม เมื่อก็มาโลกในแล้ว สินและได้สัมผัสการเก็บความฝันเป็นฝ่ายสอนใจฝนเอง เมื่อได้ปูทางเป็นแม่ส่งให้ตัวเองควา

…นาการ รวมไปถึงการสำรวจความสุขภายในใจ โดยเชื่อมโยงความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และความเป็นตัวตนในองค์รวม การหยุดคิดก็เป็นการเปิดทางให้ความนึกคิดเข้ามาในชีวิต สามารถสร้างสรรค์ความสุขและความสงบในจิตใจ มาเรียนรู้จากคำส…

๔ เติมกำลังใจในการปฏิบัติธรรม ๕๑. รสแห่งธรรม ................................................. ค๒ ๕๒. หยุด เป็นตัวสำเร็จ... ทิ้งทางโลกทางธรรม ......................... ค๗ ๓. ทางสายกลาง ........

ในหนังสือเล่มนี้มีการพูดถึงการเติมกำลังใจเพื่อการปฏิบัติธรรม รวมถึงการหยุดคิดถึงโลกและมุ่งหน้าไปทางธรรม ส่วนต่างๆ เช่น รสแห่งธรรม, ทางสายกลาง, เมตตาธรรม และวิธีการสร้างบารมี ตัว…

23 23 จ ริ ง จั ง แ ค่ ไหน การปฏิบัติธรรม...ถือเป็นชีวิตจิตใจของนักบวช เราจะต้องยึดเรื่องนี้เป็นหลัก เรื่องอื่นเป็นเรื่องรอง แม้ว่า...จะมีภารกิจอันใดก็ตาม ตั้งแต่ตื่นนอนจนกระทั่งเข้านอน เราจะต้องฝึกฝน

…ฏิบัติธรรมถือเป็นหลักสำคัญสำหรับนักบวช ซึ่งต้องมีการฝึกใจให้หยุดนิ่งภายในตั้งแต่ตื่นนอนจนถึงเข้านอน การหยุดคิดที่เคยเป็นเรื่องยากจะทำให้กลายเป็นเรื่องง่ายได้ ผู้ที่ฝึกบ่อยจะเกิดความคุ้นเคยจนสามารถเข้าถึงความสงบ…

ธรรมะเพื่อประช สละชีวิตเพื่ ตเพื่อพ่อ ๓๙ การสร้างบารมีเป็นงานที่แท้จริงของมวลมนุษยชาติ เราเกิดมาก็เพื่อสร้างบารมี ดำเนินตามรอยบาทพระบรมศาสดา มุ่งแสวงหาสาระที่แท้จริงของชีวิต เพื่อให้ไปถึงจุดหมายปลายทา

…สร้างบารมีมีอุปสรรคที่เป็นการทดสอบกำลังใจและความตั้งใจของเรา เมื่อเรามีสติและปัญญาจะทำให้ปัญหาหมดไป การหยุดคิดที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 นั้นสำคัญมาก พระพุทธเจ้าได้ตรัสลักษณะของบุคคลที่หาได้ยากในโลกคือบุพการีและกต…

…อย่างนี้แล้ว พบว่าตัวเองนี้...มีความน่าอัศจรรย์ เป็นบ่อเกิดแห่งความสุขอยู่ภายในตัว โดยเริ่มต้น...จากการหยุดคิด ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ตรงนี้เราสึกอยากนำใจ มาอยู่กับเนื้อกับตัวของเรา มากกว่ามอยู่กับตัวของคนอื่น …

ในบทนี้พูดถึงการค้นพบความน่าอัศจรรย์ของตัวเองที่เป็นบ่อเกิดแห่งความสุขภายใน โดยเริ่มต้นจากการหยุดคิดและนำใจมาอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 การเข้าใจคุณค่าในสิ่งที่เรามีภายในตัวเองจะทำให้เรารู้สึกสบายใจแ…

เราใช้อุปกรณ์ IT อย่างไรจึงจะทำให้ใจของเราหมอง ไม่บริสุทธิ์ และหยุดนิ่งได้ยาก พระอุทัย อุทโโย 1. ไปใช้ดู ฟัง อ่านในสิ่งที่ทำให้ใจของเราไม่ผ่องใส แล้วปล่อยใจให้มีอารมณ์ร่วมไปยึดติดกับสิ่งนั้น เช่น อ่า

การใช้อุปกรณ์ IT โดยไม่ระมัดระวังสามารถทำให้จิตใจหมองได้ โดยการหยุดคิด หรือปล่อยใจไปกับข้อมูลที่ไม่สร้างสรรค์ เช่น ข่าวภัยพิบัติ อาชญากรรม การติดอยู่กับเทคโนโลยีโดยไม่จำเ…

“ขอพระองค์ได้ทรงพระกรุณาโปรดข้าพระพุทธเจ้า ทรงประทานธรรมที่พระองค์ได้ตรัสรู้ อย่างน้อยที่สุดแลง่ายที่สุด ที่พระองค์ได้ทรงรู้แล้วแก่ข้าพระพุทธเจ้า ถ้าข้าพระพุทธเจ้ารู้ธรรมของ พระองค์แล้วเป็นโทษแก่ศาสนา

…าพูดถึงการค้นพบวิชชาธรรมกาย ซึ่งเป็นระดับที่ลึกซึ้งและมีความละเอียดอ่อน รวมถึงการบรรลุธรรมที่เกิดจากการหยุดคิดและรวมจิตใจเป็นจุดเดียวกัน ซึ่งเป็นทางที่องค์สมเด็จพระสัมมา สัมพุทธเจ้าได้ทรงบรรลุ นอกจากนี้ยังมีการ…

…กับความคิดอันอื่นที่เรารวบรวมอยู่ในใจ หากสมองเหนื่อยก็ให้ หยุดพักไว้ชั่วคราว 3) ทำใจให้ว่าง หมายถึง การหยุดคิดแล้วทำจิตใจให้ว่าง ลืมปัญหาต่าง ๆ แล้วหันเหความ สนใจไปยังสิ่งอื่น ๆ ปล่อยให้จิตใต้สำนึกของกลไกความคิ…

บทความนี้กล่าวถึงแนวทางในการค้นพบและสร้างความคิดใหม่ ขอสรุปเป็นห้าขั้น ได้แก่ 1) คิดรวบรวมข้อมูล 2) กระบวนการใช้วัตถุดิบ 3) ทำใจให้ว่าง 4) ยูรีกา 5) วิพากษ์วิจารณ์ เพื่อให้เข้าใจถึงความสำคัญของสมาธิใน

๙๖ ๓๔ ความพอดี (๑) การปฏิบัติธรรม คือ การแสวงหาความพอดี ความพอดี คือ นั่งแล้วสบายใจ ความพอดีสังเกตจากความพอใจ พอใจ คือ วางใจอย่างนี้แล้วรู้สึกสบาย ปรับร่างกายให้พอดี วางใจให้ถูกส่วน ปรับใจให้พอดีโดยอา

… โดยการปรับร่างกายและจิตใจให้อยู่ในสภาพที่สบายที่สุด สิ่งที่สำคัญคือการสังเกตความพอใจภายในตัวเอง และการหยุดคิดเพื่อเข้าสู่ภายในอย่างมีประสิทธิภาพ เมื่อเราหาความพอดีได้ จะเกิดความพึงพอใจในตนเอง และสามารถดำเนินชี…

…า เรียนรู้ธรรมะทั้งภาคทฤษฎีและภาคปฏิบัติอย่าง จริงจัง มาเริ่มแสวงหาความสุขที่แท้จริงให้กับชีวิต ด้วยการหยุดคิดและทำจิตให้บริสุทธิ์กันเถอะ นี่คือ การลงทุนชีวิตอย่างคุ้มค่า สมกับที่ได้เอาชีวิตเป็น เดิมพันแสวงหาคำ…

เนื้อหาบทความกล่าวถึงการเลือกเส้นทางใหม่ในชีวิตของพระโพธิสัตว์ที่หนีจากโลกเพื่อบวชและมุ่งมั่นในการศึกษาธรรมะและทำจิตให้บริสุทธิ์ ซึ่งนำไปสู่การหลุดพ้นจากความทุกข์และการแสวงหาความสุขที่แท้จริง การเลือก

บิล ธิรา จา ๖๕ บริสุทธิ์กายวาจาใจ อนุธมฺมจารี ประพฤติตามแนวปฏิบัติของตน ไม่ให้คลาด เคลื่อน นั้นได้ชื่อว่าประพฤติตามธรรมที่ให้ถึงที่สุดแล้ว ศีล ๕ ศีล ๘ ศีล ๑๐ ศีล ๒๒๗ ตามส่วนนี้นะ นี่เป็นภายนอก ภายใน เ

…ี่สามารถช่วยให้ถึงที่สุดของธรรมะ ความบริสุทธิ์ในกายทำให้เกิดความสงบและการอยู่ร่วมกันอย่างมีสติตลอดจนการหยุดคิดและการพูดเพื่อให้เหมาะสมกับการปฏิบัติทางธรรม