หน้าหนังสือทั้งหมด

ระดับของการเจริญสมาธิและอุปสรรค
194
ระดับของการเจริญสมาธิและอุปสรรค
…าธิ คือ สมาธิชั่วขณะ เป็นสมาธิในระดับที่คนทั่วๆ ไปใช้ในการปฏิบัติหน้าที่การงาน ในชีวิตประจำวัน เช่น การอ่านหนังสือ การดูโทรทัศน์ การขับรถ เป็นต้น ถือเป็นจุดเริ่มต้นของการเจริญสมาธิ ในขั้นต่อๆ ไป 2. อุปจารสมาธิ คือ …
บทความนี้กล่าวถึงระดับของการเจริญสมาธิ แบ่งออกเป็น 3 ระดับ ได้แก่ ขณิกสมาธิ อุปจารสมาธิ และอัปปนาสมาธิ โดยอุปสรรคในการเจริญสมาธิคือ นิวรณ์ที่มีด้วยกัน 5 อย่าง คือ กามฉันทะ พยาบาท ถีนมิทธะ ซึ่งทำให้จิต
ลักษณะและความสำคัญของสมาธิ
24
ลักษณะและความสำคัญของสมาธิ
… ฝ่าย ถ้าครูมีสมาธิดี แต่นักเรียนสมาธิไม่ดี สติไม่อยู่กับสิ่งที่ครูสอน นักเรียนก็ไม่เข้าใจ จำไม่ได้ การอ่านหนังสือ ผู้ที่มีสมาธิดี จิตใจจดจ่ออยู่กับหนังสือ ย่อมเข้าใจเรื่องราว และสามารถจำได้ดีกว่า การเล่นกีฬาทุกชนิ…
บทความนี้อธิบายลักษณะของสมาธิว่าเป็นการตั้งมั่นและสงบนิ่งของใจ เปรียบเสมือนน้ำนิ่งในสระ สมาธิที่ดีทำให้ใจใส กระจ่างและเหมาะสำหรับการทำงานต่างๆ สมาธิไม่จำกัดเฉพาะการนั่งหลับตา แต่สามารถทำได้ทุกอิริยาบถ
ความสงบเงียบ
47
ความสงบเงียบ
ประโยค - สงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงีย
…จากนี้ยังช่วยให้เราหลีกหนีจากความวุ่นวายของชีวิตประจำวันได้ดีขึ้น การทำกิจกรรมต่างๆ เช่น การทำสมาธิ การอ่านหนังสือ หรือการเดินเล่นในธรรมชาติ จะช่วยส่งเสริมความรู้สึกสงบสุข ล่าสุดมีการศึกษาแสดงให้เห็นว่าความสามารถใน…
10 วิธีพัฒนาตนเองให้ดียิ่งขึ้น
11
10 วิธีพัฒนาตนเองให้ดียิ่งขึ้น
ช่วงนี้ เมื่อได้วางแผนทำงานจำนวนไม่น้อยคงต้องอยู่กับ การประเมินตนเอง ซึ่งเป็นขั้นตอนหนึ่งที่จะทำให้คุณและตัวหน้า ได้เห็นว่าช่วงที่ผ่านมาเรื่องอะไรที่ต้องปรับปรุงและพัฒนากัน บ้าง เรามาดูกันว่าควรเปลี่ย
…ที่มีการแข่งขันสูง การพัฒนาตนเองเป็นสิ่งสำคัญ โดยเริ่มจากการประเมินตนเองและตั้งเป้าหมายในชีวิต อาทิ การอ่านหนังสือ How-To, เรียนรู้ภาษาใหม่ รวมถึงกิจกรรมเพื่อพัฒนาทักษะต่างๆ เช่น โยคะ หรือการทำอาหาร นอกจากนี้ยังควร…
การเดินทางเพื่อสันติภาพ
4
การเดินทางเพื่อสันติภาพ
…enter) เป็นสถานที่ข่าววันดาหลักพันคนเดินทางไปแสวงหาความรู้และฝึกทักษะต่าง ๆ โดยผ่านการเรียน การอบรม การอ่านหนังสือ และการทำกิจกรรมสันนากรา เพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตให้สามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุข...
ศูนย์การเรียนรู้มาโซโรในประเทศวันดา เป็นแหล่งที่ประชาชนหลายพันคนเดินทางมาเพื่อแสวงหาความรู้และฝึกทักษะต่าง ๆ ผ่านการเรียนและกิจกรรมต่าง ๆ โดยมุ่งหวังที่จะพัฒนาคุณภาพชีวิตให้ดีขึ้น ทำให้พวกเขาสามารถใช้
ชีวิตพบแสงสว่าง เมื่อชีวิตพบอยู่ในบุญ
51
ชีวิตพบแสงสว่าง เมื่อชีวิตพบอยู่ในบุญ
ชีวิตพบแสงสว่าง เมื่อชีวิตพบอยู่ในบุญ ถ่ายทอดเรื่องราวชีวิตจริงของ คุณมณไศล วงษ์ท่าเรือ ตั้งแต่เด็กชีวิตสุขสบายมาตลอด เข้าเรียน โรงเรียนคาทอลิกตั้งแต่อนุบาล ไปอยู่อเมริกาก็มี แต่เพื่อนที่นับถือศาสนาอื
…าธิและทำบุญในประเทศไทย โดยค้นพบแนวทางสู่ความสงบและมีความสุขในชีวิตผ่านการศึกษาและปฏิบัติธรรม ได้แก่ การอ่านหนังสือ 'อยู่ในบุญ' ซึ่งนำธรรมะมาสู่ชีวิตอย่างแท้จริง ทุกตัวอักษรในวารสารอยู่ในบุญส่งเสริมให้ผู้อื่นหันมาหา…
เรื่องราวของคุณทู คริสเตียนเชน
38
เรื่องราวของคุณทู คริสเตียนเชน
…ว่าปีที่แล้ว ผมได้ไปวัดพุทธโคเบนเฮนดนที่ Hegehusene (วัดแห่งแรก) เพราะเริ่มสนใจปรัชญาของศาสนาพุทธจากการอ่านหนังสือหลายต่อหลายเล่ม (ซึ่งอันที่จริงผมอ่านแม้แต่คำสอนในศาสนาอื่น ๆ อีกด้วย) แต่เพียงคำสอนในพระพุทธศาสนาที…
คุณทู คริสเตียนเชน เล่าประสบการณ์การเข้าสู่ศาสนาพุทธหลังจากเป็นครูสอนหนังสือ 23 ปี เขาได้เรียนรู้คำสอนของพระพุทธศาสนาและค้นพบการนั่งสมาธิที่ช่วยให้เขามีความสงบและความสุขใจมากขึ้น เขาภูมิใจที่ได้เป็นสม
ความรู้จากใจของคุณยาย
137
ความรู้จากใจของคุณยาย
"ยายเป็นคนชื่อ ไม่รู้หนังสือ ทำอะไรด้วยความบริสุทธิ์ ยายอธิษฐาน เกิดมาที่กษัตริย์ ขอให้พบแต่คนดีมีศีลธรรม ยายไม่กลัวนา เพราะใจยายบริสุทธิ์ ยายเอาบุญกับความดีสู้" เหมือนคุณยายจะอ่านความคิดของข้าพเจ้าไ
…สุขในชีวิตของคนรอบข้าง คุณยายเปรียบเสมือนตัวอย่างของความบริสุทธิ์ใจ ที่ไม่จำเป็นต้องพึ่งพาความรู้จากการอ่านหนังสือ เธอมีความสามารถในการเข้าใจและให้คำแนะนำที่มีค่า แม้ไม่ใช้ตัวอักษรแต่รอบรู้ในโลกแห่งอารมณ์และความรู้…
การทบทวนคุณธรรม
53
การทบทวนคุณธรรม
การทบทวนคุณธรรม ໕໘ ด้วยวิธีอ่านหนังสือกลับหัวเอาข้างบนลงข้างล่าง หลวงพ่อก็หัดจนชำนาญอ่านได้คล่อง ให้หัดอ่าน หนังสือกลับข้างในกระจก คือเอาหนังสือไปตั้งไว้ หน้ากระจก ตัวอักษรก็กลับซ้ายเป็นขวา หลวงพ่อก็
…ณกรรมและระมัดระวังสอนเยาวชนให้มีจริยธรรมที่ดีมากกว่า นอกจากนี้ยังมีวิธีการอ่านที่เป็นเอกลักษณ์ เช่น การอ่านหนังสือกลับหัว ในกระจกซึ่งแม้จะฝึกสมาธิแต่ก็ไม่ช่วยให้เกิดผลดีกับการพัฒนาจิตใจ.
การอ่านหนังสือเพื่อสร้างบารมี
52
การอ่านหนังสือเพื่อสร้างบารมี
แด่... สร้างบารมี ๒ ๕๒ เพราะฉะนั้นหลวงพ่อจึงอ่านออกเสียงชัดถ้อยชัดค่า มาตั้งแต่เล็กๆ ในช่วงปิดภาคเรียน ก็ยังต้องตื่นเช้าขึ้นมา อ่านหนังสือเสียงดังๆ ทุกวัน เพียงแต่ไม่ได้ถูกบังคับ ว่าต้องเป็นหนังสือเรี
การอ่านหนังสือมีผลกระทบอย่างมากต่อชีวิต โดยเฉพาะการที่หลวงพ่อได้เริ่มอ่านตั้งแต่เด็กและได้รับการสนับสนุนจากโยมพ่อ …
ความรักในการอ่านหนังสือ
26
ความรักในการอ่านหนังสือ
อ่าน พักเที่ยงห้องสมุดปิด บรรณารักษ์ไปทานข้าว ก็ยามหนังสือมานอน อ่านใต้ต้นไม้หน้าห้องสมุด ห่อข้าวไปทานด้วย บ่ายโมงห้องสมุดเปิด ก็เข้าไปอ่านต่อ พอ 4 โมงห้องสมุดปิดก็ยิ้มกลับมาว่านั่งที่บ้าน อ่านจนบางคร
เรื่องราวเกี่ยวกับความรักในการอ่านหนังสือของผู้เขียน ซึ่งในช่วงพักเที่ยงห้องสมุดปิด ผู้เขียนได้อ่านหนังสือใต้ต้นไม้และพกข้าวไปทาน โดยมีบรรณาร…
ยายไม่รู้หนังสือ
137
ยายไม่รู้หนังสือ
ยายไม่รู้หนังสือ กอข้อไม่กระดิก คุณ ยายเดินถือซองสีขาวที่มีคนนำมาถวายระหว่าง ทาง เข้ามาที่ห้องเลขาฯ ท่านนั่งพัก พร้อมกับหยิบซองนั้นขึ้น มาพิจารณาดู ข้าพเจ้ามองตามซองในมือท่าน มีตัวหนังสือเขียน อยู่บนซ
ในเรื่องนี้ คุณยายต้องเผชิญกับปัญหาการอ่านหนังสือที่ไม่สามารถอ่านได้ด้วยตัวเอง ความลำบากใจที่เกิดขึ้นเมื่อท่านพยายามที่จะเข้าใจสิ่งที่ถูกเขียนอยู่บนซ…
ความเข้าใจในกฎแห่งกรรมและกฎไตรลักษณ์
187
ความเข้าใจในกฎแห่งกรรมและกฎไตรลักษณ์
พิจารณาให้รอบคอบ เป็นเพียงการฟังความจากการอ่านหนังสือพิมพ์ ฝ่ายเดียว แล้วก็จับแง่คิดผิดพาลไม่สนใจการศึกษาธรรมะอันเป็นหลัก สําคัญของชีวิต เป็นผลให้ขาดความ…
การอ่านข่าวเพียงฝ่ายเดียวอาจทำให้เราเข้าใจผิดเกี่ยวกับพระพุทธศาสนาและพระภิกษุ จำเป็นต้องเข้าใจกฎแห่งกรรมและกฎไตรลักษณ์ที่สอนให้เราตระหนักถึงผลของการกระทำและความไม่เที่ยงของชีวิต การมีความรู้ดังกล่าวจะ
เด็กหญิงกนกพง จันทร์ดงศรี: ตัวอย่างความตั้งใจและความมุ่งมั่นในการเรียนรู้
36
เด็กหญิงกนกพง จันทร์ดงศรี: ตัวอย่างความตั้งใจและความมุ่งมั่นในการเรียนรู้
ทุกคนพยายามตั้งใจที่สุด เพราะครูบอกว่าจะได้บุญ ติดต่อเข้าไป และการที นักเรียนฝีกพูดอย่างใส่ใจ พูได้ถูกต้อง ก็จะเป็น ประโยชน์กับเขามากค่ะ เด็ก ใสๆๆ แต่เขาฟังเสียง ตัวเอง แต่เขาฟังด้วยตาและ รับรู้ด้วยใจ
…มเจริญเติบโตในทักษะทางวิชาการ และได้รับการยอมรับจากเพื่อนในฐานะตัวอย่างแห่งความดี ความตั้งใจของเขาในการอ่านหนังสือเกิดจากการที่พี่ชายได้อ่านให้ฟังตั้งแต่เด็ก ปีนี้น้องนิ่มได้เป็นตัวแทนของโรงเรียนในการแข่งขันทักษะทา…
การเตรียมตัวสอบเข้ามหาวิทยาลัย
155
การเตรียมตัวสอบเข้ามหาวิทยาลัย
.... มีปัญหาบางอย่างที่ทำให้หนูต้องตัดสินใจครั้งสำคัญ คือ ช่วงที่จะสอบเข้ามหาวิทยาลัย เนื่องจากหนูเรียนที่โรงเรียน ประจำอำเภอและไม่มีสถาบันกวดวิชาใดๆ เลย คุณพ่อคุณแม่ ท่านก็เกรงว่าหนูจะสอบเอนทรานซ์เข้
…ยไม่มีสถาบันกวดวิชาให้เลือก และพ่อแม่มีความกังวลเกี่ยวกับความสามารถ จึงแนะนำให้เรียนรู้ด้วยตนเองผ่านการอ่านหนังสือและการนั่งสมาธิเป็นประจำ เพื่อเตรียมความพร้อมในการสอบ ซึ่งเป็นเส้นทางที่เอื้อให้ผู้เขียนได้ค้นพบความ…
สารคดีเกี่ยวกับวรรณกรรมและความรู้ในวัฒนธรรม
491
สารคดีเกี่ยวกับวรรณกรรมและความรู้ในวัฒนธรรม
ประโยค - สารคดีนี้นาน วินิจฎิกา สมุดปลากากุ วุฒนา (ฉบับ โภค ภาโค) - หน้าที่ 491 กุ๊กกูจาก สิกขามามา นำ มวย การณา อญเชษฐ์ วา การณา ฉนุท โทษา โมหา ภาย อดิ คนุต สาฒ ม อิม กิฏณ อาบุติยา อาสุสเน อุณปี สุว
…ีการเรียนรู้ที่ได้ผลผ่านการชมนิทรรศการและการเข้าร่วมกิจกรรมต่าง ๆ ที่ทำให้เด็กรุ่นใหม่เกิดความสนใจในการอ่านหนังสือและศิลปะที่เกี่ยวข้อง
ชีวิตติดลบ เปลี่ยนเป็นบวกได้
59
ชีวิตติดลบ เปลี่ยนเป็นบวกได้
…๒๕๔๗ ชีวิตผมดิ่งลงถึงศูนย์จนติดลบ มันร้อนรุ่มกลุ้มใจ แทบคลั่ง ผมพยายามหาทางออก โดยหาที่พึ่งทางใจด้วยการอ่านหนังสือธรรมะ แล้ว ผมก็นึกถึงหลวงปู่สด วัดปากน้ำ ผมเคารพนับถือใน บุญบารมีของท่าน ผมจึงเดินทางไปกราบร่างท่านท…
เรื่องราวของคุณพิษณุ คงมั่น ซึ่งเคยใช้ชีวิตอย่างสุรุ่ยสุร่ายและติดหนี้สิน จนพบทางออกผ่านการอ่านหนังสือธรรมะและได้เดินทางไปวัดปากน้ำ ในที่สุดเขาก็ได้แรงบันดาลใจในการเปลี่ยนแปลงชีวิตจนกลับมามีความสุขและไม…
การพัฒนาจิตใจและการฝึกสมาธิ
49
การพัฒนาจิตใจและการฝึกสมาธิ
มากมายเลย” แสดงว่าเมื่อเราเอาใจจดจ่อในเรื่องใด มากเข้าๆ ในที่สุดกายฝัน หรือกายมนุษย์ละเอียด ก็จะรับรู้กับกายเนื้อของเราไปด้วย กลายเป็นว่า สติปัญญา ความรู้ ความ สามารถ และความจํา ยกเป็นกำลัง ๒ ขึ้นมา ท
…าใจจดจ่อในเรื่องใด มักทำให้กายฝันหรือกายมนุษย์ละเอียดช่วยรับรู้ ทำให้สติปัญญาและความสามารถเพิ่มขึ้น การอ่านหนังสือในห้องอับอากาศอาจทำให้เกิดอาการมึนทำให้การเรียนรู้ไม่ดี พยายามจัดห้องและฝึกสมาธิอย่างสม่ำเสมอ เพื่อแ…
ความยากลำบากของพี่เณรในวัด
29
ความยากลำบากของพี่เณรในวัด
5 รั ก แ ท้ . . . แ ก น้ อ ง เ ณ S ลูก มีอยู่วันหนึ่งเพื่อนขึ้นไปบิดลูกมะพร้าว พี่เณรอยู่ข้างล่าง ถือกระสอบรออยู่ พอลูกมะพร้าวหล่นลงมาก็จะเอากระสอบรับ พอเพื่อนบิดลูกมะพร้าว มะพร้าวแก่มันตกลงมาพร้อมๆ ก
…การพัฒนาตนเองแม้สภาพความเป็นอยู่ที่ยากลำบาก เหตุการณ์ต่างๆ เช่น การหลบมะพร้าวที่ตกลงมาและการใช้ธูปในการอ่านหนังสือในที่มืด เซทชีวิตของพี่เณรให้พัฒนาทั้งในด้านจิตใจและการศึกษา โดยที่วัดด้วย.
การอ่านหนังสือให้คุณยายฟัง
141
การอ่านหนังสือให้คุณยายฟัง
เมื่อมีโอกาส ข้าพเจ้ามักหยิบหนังสือเหล่านี้ขึ้นมาอ่าน ให้คุณยายฟัง ข้าพเจ้ารู้สึกว่าคุณยายมีความสุขมากที่ได้ฟัง เรื่องราวทั้งหลายเหล่านี้ ดูเหมือนว่าท่านจะรับรู้และมีอารมณ์ ร่วมกับทุกเหตุการณ์ที่อ่านใ
…่านมักเกี่ยวกับวัดและประสบการณ์ของท่าน เมื่อท่านได้ฟัง ยังเห็นถึงความเบิกบานใจเป็นพิเศษ จะเห็นได้ว่าการอ่านหนังสือไม่เพียงแค่ถ่ายทอดเนื้อหา แต่ยังสร้างความผูกพันและความสุขให้กับผู้ฟัง.