สันติภาพจากภายใน: การทำสมาธิและความสุขที่ทุกคนเข้าถึงได้
ไม่ว่าคุณจะผิวสีใด คุณมีความสุข
อย่างเสมอภาคได้ ด้วยหัวใจสีเดียว
ดวงใจใสๆ ที่ถูกเก็บไว้ใน
ศูนย์กลางกายฐานที่
๗
ได้ควบแน่นเป็นหนึ่งเดียวกันสุดที่จะบรรยาย ผมมี
ความรู้สึกวิเศษสุดอยู่ข้างใน และอยากจะแบ่ง
…ใจ ความคิดที่สงบ และความสุขที่แท้จริง สมาชิกชาวผิวเหลืองได้กล่าวถึงประสบการณ์ของเขาในการนั่งสมาธิและการเห็นองค์พระที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นและมีความสุข การทำสมาธิได้ช่วยเปลี่ยนแปลงจิตใจและลดความเครียดในชีวิตประจำวัน พ…