หน้าหนังสือทั้งหมด

คติสมานปิฎก สาธิกา อรรถาธิปะเวช คำ ๑๐
186
คติสมานปิฎก สาธิกา อรรถาธิปะเวช คำ ๑๐
…่าสัญญา แล้พูกสมาอชุดรรมมาว่าว่า สูญาดู เม ภนุต สุโข เป็นต้น ที่พระผู้มีพระภาคตรัสไว้ในลำดับแห่งการ กำหนดนิมิต ในเวลาที่จบกรรมวานันเอง กันนิมิตหลายไว้ ภายนอก สิม่ายอ่อนหยั่งไปในเมืองลำดึงก็ภักรฉิ้นรง เว้ผูขั่นส…
บทนี้พูดถึงการผูกสมานของพระภิกษุโดยมีการจัดสถานที่สำหรับการทำสงกรรม เช่น ประตูบ้านและท่าน้ำเป็นต้น โดยเน้นถึงความสำคัญของการรู้จักวัดและสถานที่ที่เหมาะสม มีการจำแนกการกระทำและความสำคัญของนิมิตในพระพุท
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
558
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
ธรรมะเพื่อประช วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ๕๕๗ ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตา ดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดัง ประกายข…
เนื้อหานี้อธิบายวิธีการนึกกำหนดนิมิต โดยการใช้ดวงแก้วกลมใส เพื่อสร้างสมาธิสู่การเข้าถึงดวงธรรม ผ่านการวางอารมณ์และการภาวนาอย่างสม่ำเสมอ …
หลักการเจริญสมาธิภาวนา
4
หลักการเจริญสมาธิภาวนา
…กษาถึงหลักปฏิบัติในการทำสมาธิ โดยแสดงรายละเอียดถึง การปรับร่างกายการปรับใจ ตลอดจนหลักการปฏิบัติในการกำหนดนิมิต การประคอง รักษาบริกรรมนิมิต พร้อมทั้ง คำอธิบายและแนะนำในเชิงปฏิบัติที่จะทำให้นักศึกษาเข้าใจได้ละเอี…
…เน้นการศึกษาและปฏิบัติสมาธิ โดยมีการอธิบายรายละเอียดถึงการปรับร่างกาย การควบคุมจิตใจ และหลักการในการกำหนดนิมิต ซึ่งเน้นการเรียนรู้ที่ลึกซึ้งจากพระไตรปิฎกและผู้เชี่ยวชาญในสาขา เพื่อพัฒนาความเข้าใจในการปฏิบัติธรร…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
108
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…รมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายขอ…
สมาธิ คือ ความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง การฝึกสมาธิเบื้องต้นนั้น เริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย สมาทานศีล ๕ หรือ ๘ จากนั้นนั่งในท่าที่สบาย โดยนึกถึงความดีที่ได้กระทำและใช้ผ
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
88
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…รมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายขอ…
…้นตอนเพื่อความสุขในชีวิตประจำวันนี้ เริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย จนกระทั่งค่อยๆ นั่งขัดสมาธิ มีการกำหนดนิมิตเพื่อพัฒนาจิตใจ แม้ว่าจะมีอุปสรรคในการทำสมาธิ ควรยืนหนักไม่ต้องถือโกรธเมื่อนิมิตหายไป ให้กลับมามุ่งม…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
76
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…รมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายขอ…
…ล ๕ หรือ ศีล ๘ เริ่มต้นด้วยการตั้งใจมั่นและสร้างความรู้สึกสงบในร่างกายและใจ ขณะนั่งในท่าขัดสมาธิ ให้กำหนดนิมิตเป็น 'ดวงแก้วกลมใส' และพากเพียรสู่อารมณ์สงบสบาย คำแนะนำเหล่านี้เป็นวิธีที่หลวงปู่วัดปากน้ำได้สอนไว้ …
ความสงบและการฝึกสมาธิ
162
ความสงบและการฝึกสมาธิ
…มณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้ พร้อมทั้งกายและใจว่า กำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความ สงบสบายอย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส ขนาด เท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตา เย็นใจ ดังประกายข…
การฝึกสมาธิเริ่มต้นด้วยการพักผ่อน และไม่บีบกล้ามเนื้อ ใจต้องสงบ พร้อมที่จะเข้าสู่ภาวะสงบสบาย โดยนึกถึงดวงแก้วกลมใส ซึ่งเป็นตัวช่วยในการฝึกทั้งกายและใจ เมื่อมีความรู้สึกสงบแล้ว สามารถน้อมจิตไปที่คำว่า
การสร้างนิมิตแห่งความสงบสุข
40
การสร้างนิมิตแห่งความสงบสุข
…์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่า กำลังจะเข้าไปสู่ ภาวะแห่งความสงบสุขอย่างยิ่ง 4. นึกกำหนดนิมิต เป็น "ดวงแก้วกลมใส" ขนาด เท่าแก้วตาดำใสบริสุทธิ์ ปราศจากรากศรีหรือรอยตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจด…
การสร้างความรู้สึกสงบสุขผ่านการนึกนิมิตของดวงแก้วกลมใส ที่เป็นสัญลักษณ์ของความบริสุทธิ์และความสงบใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการฝึกน้อมจิตใจให้พร้อมและทำตามขั้นตอนอย่างสม่ำเสมอ เช่น การวางอารมณ์สบาย และให้ควา
การฝึกสมาธิเบื้องต้น
93
การฝึกสมาธิเบื้องต้น
…มณ์สบาย สร้างความรู้สึก ให้พร้อมทั้งกายและใจว่า กำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบ สบายอย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่า แก้วตาดำใสบริสุทธิ์ ปราศจากราศีหรือรอยตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจดังปร…
…ละสมาทานศีล หัวข้อหลักรวมถึงการนั่งในท่าที่ถูกต้อง จะช่วยให้ผู้ฝึกเข้าถึงภาวะแห่งความสงบและสามารถนึกกำหนดนิมิตได้อย่างชัดเจน สามารถเข้าถึงความรู้สึก ถูกรักษาให้มั่นคงในคุณธรรมและความดีต่างๆ ที่ได้กระทำและจะกระท…
ศิลปะแห่งการค้นหาสันติสุขภายใน
55
ศิลปะแห่งการค้นหาสันติสุขภายใน
…อนอีกหลายคน ต่างมีผลการ ปฏิบัติธรรมที่น่าจดจำ เช่น นิโคล พอช ชูว์ แทน เธอเป็นชาวสิงคโปร์ อายุ ๓๙ ปี กำหนดนิมิตเป็น ดวงอาทิตย์ และหายใจนำดวงอาทิตย์เข้าไป สักพัก ดวงอาทิตย์ทรงกลม สว่าง ที่ศูนย์กลางกายนั้น
เจอร์รี โพสต์ ศิลปินชาวอเมริกันใช้ชีวิตอย่างมีความสุขด้วยการทำสมาธิในโครงการ The Middle Way ที่ประเทศไทย เขาได้เรียนรู้แนวคิดพุทธศาสนาและได้พบเพื่อนใหม่จากหลากหลายประเทศ โดยตั้งใจเรียนรู้เพื่อเชื่อมโย
ธรรมะเพื่อประช: วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
568
ธรรมะเพื่อประช: วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
ธรรมะเพื่อประช วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ๕๖๗ ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตา ดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดัง ประกายข…
เริ่มจากการนึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส ขนาดเท่าแก้วตาดำ สะอาดและบริสุทธิ์ ในการฝึกสมาธิ ควรน้อมนึกอย่างสบายๆ โดยใช้คำภาวนา…
วิสุทธิมรรคแปล ภาค ๑ ตอน ๒
219
วิสุทธิมรรคแปล ภาค ๑ ตอน ๒
ประโยค๘ - วิสุทธิมรรคแปล ภาค ๑ ตอน ๒ - หน้าที่ 217 แล้วทำความพินาศให้ เพราะเหตุนั้นจึงเลี่ยงเสียหน่อยหนึ่ง ยืนมิให้ตาม ลม (ตรง) นัก แม้เมื่อยืนอย่างนี้ ก็พึงยืนในที่ไม่ไกลนัก ไม่ใกล้นัก ไม่ค่อนไป ทางเ
…ินไป เพื่อให้เห็นอารมณ์ชัดเจนและป้องกันความกลัวจากการยืนในที่ที่ไม่เหมาะสม นอกจากนี้ยังอธิบายวิธีการกำหนดนิมิตจากสิ่งต่าง ๆ รอบตัว เช่น ก้อนหินและจอมปลวก โดยเน้นการสังเกตลักษณะต่าง ๆ ของวัตถุเหล่านั้น เพื่อช่วย…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
76
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…รมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายขอ…
สมาธิเป็นวิธีการในการสร้างความสงบและความเป็นสุขในชีวิต ซึ่งสามารถฝึกได้ง่ายตามคำสอนของพระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนี โดยเริ่มจากการกราบพระรัตนตรัย การสะสมศีล การจัดท่านั่ง การนึกถึงนิมิตดวงแก้วเพื่อเข้าสู
การแผ่เมตตาและสมาธิ
89
การแผ่เมตตาและสมาธิ
…ห้ใจชุ่มชื่น ทำให้ใจสงบ แต่ว่ายังไม่ตั้งมั่นเท่าที่ควรจะเป็น คราวต่อไปพอแผ่เมตตาจนใจชุ่มดีแล้ว ก็ให้กำหนดนิมิตเป็นองค์พระ หรือเป็นดวงแก้วเอาไว้ในกลางท้องไปเลย พอทำอย่างนั้นอาการ ฟุ้งซ่านจะค่อยๆ หายไป จิตก็จะสงบ…
…ให้จิตใจสงบและรู้สึกชุ่มชื่น แต่ยังต้องการการตั้งมั่นมากขึ้น เมื่อทำการแผ่เมตตาจนมีสภาพจิตดีแล้ว ให้กำหนดนิมิตเพื่อนำพาจิตเข้าสู่ภาวะสงบ เพื่อป้องกันอาการฟุ้งซ่านและสามารถทำสมาธิได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น.
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นจากพระไตรปิฎก
347
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นจากพระไตรปิฎก
…ารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจ กำลังจะเข้าไปสู่ความแห่งความสงบสุขอย่างยั่งยืน 4. นึกกำหนดนิมิตเป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วดำ ใสบริสุทธิ์ปราศจากราดี หรืออย่าต่างๆดวงใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายข…
…สด จนทสโร) ได้สอนวิธีการฝึกสมาธิที่ได้แก่การกราบบูชาพระรัตนตรัย, การนั่งสมาธิในท่าที่สบาย, และการนึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใสตามกระบวนการต่างๆ ที่แนะนำเพื่อให้ผู้ทำสมาธิมีความสงบในจิตใจ ด้วยการพิจารณาคุณงามควา…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
108
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…รมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายขอ…
สมาธิเป็นความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นเองได้ โดยมีวิธีฝึกที่แนะนำโดยพระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) ซึ่งเริ่มจากการกราบพระรัตนตรัยและสมาทานศีล 5 หรือ 8 เพื่อเตรียมตัวและจิตใจ ถัดไปให
การคิดสมุนไพรในพระวินัยมหาวรรค
189
การคิดสมุนไพรในพระวินัยมหาวรรค
ประโยค - คิดสมุนไพรจากกิริยา อรรถกถาพระวินัยมหาวรรค ตอน ๑ หน้า 182 เป็นที่สุด คิดที่เป็นนิมิตฉะในคงอยู่ในที่เดิม เพราะฉะนั้น ควร ทำอายให้ปรากฏโดยรอบ หรือสกัดเจาะคิดที่มุ่งกันสี้ หรืออาจริ อ้างไว้ว่า "
เนื้อหานี้กล่าวถึงการคิดสมุนไพรที่เกี่ยวข้องกับการจัดทำสิมาในพระวินัยมหาวรรค โดยเสนอวิธีการกำหนดนิมิตและการสร้างสถานที่สำหรับการสมมติสิมาว่า ควรคำนึงถึงความเหมาะสมภายในและภายนอกของกุฎิ ไม่กำหนดฝาเป็นนิ…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
68
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…รมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายขอ…
สมาธิ คือ ความสงบที่สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเองตามคำสอนของพระพุทธศาสนา โดยมีขั้นตอนในการปฏิบัติเพื่อฝึกสมาธิ เช่น การกราบบูชา การนั่งขัดสมาธิ และการนึกถึงนิมิต เพื่อสร้างสิ่งดีงามในจิตใจและสร้างความสุ
พระธรรมเทศนา อยู่ในบุญ
62
พระธรรมเทศนา อยู่ในบุญ
…ดโดยหลักการของการฝึกสมาธิ ประสบการณ์ที่เกิดจากการฝึกสมาธิจะทำให้เราเลิก แล้ว เมื่อใจเราจรดนิ่งๆ หรือกำหนดนิมิตดวงแก้วหรือ คลางแคลงใจในธรรมะของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า องค์พระเบาๆ จะเกิดการเปลี่ยนแปลงทั้งทางกายและ เพ…
การบรรลุธรรมในพระพุทธศาสนาเป็นสิ่งที่ทุกคนสามารถทำได้ เป็นการเรียนรู้และปฏิบัติตามคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ผู้ที่ฝึกสมาธิจะได้รับประสบการณ์ที่เปลี่ยนแปลงทั้งทางกายและใจ สิ่งนี้ส่งผลให้เกิดการพัฒนาจ
ความเครียด ความตึง และวิธีแก้ไขในการทำสมาธิ
89
ความเครียด ความตึง และวิธีแก้ไขในการทำสมาธิ
…ิดต่อกันหลายปี จากการศึกษาพบว่าปรากฏการณ์ที่มักเกิดขึ้นของความตึงเครียด คือ บางคนนั่งสมาธิแล้วสามารถกำหนดนิมิตได้ แต่ก็กระด้าง แข็ง หยาบ ไม่ประณีต ไม่มีความสุข และเมื่อ เขาได้พยายามเค้นภาพเหล่านี้มากๆ จะทำให้เก…
บทนี้จะพูดถึงความเครียดและความตึงเครียดที่นักปฏิบัติสมาธิมักพบ ซึ่งมักเกิดขึ้นเมื่อเริ่มนั่งสมาธิ หรือแม้แต่นานหลังจากนั้น อาการที่เกิดขึ้นอาจทำให้บุคคลรู้สึกอึดอัด ปวดศีรษะ หรือถึงขนาดต้องใช้ยาเพื่อบ