การรักษาความพึงพอใจในชีวิต
ในฐานะเราเป็นมนุษย์
ความมึด ความเมาย ความฟัง
ความหวัง ความท้อ เบื้อง
สิ่งต่าง ๆ เหล่านี้ มันมีเกิดขึ้นเป็นครั้งคราว
นั้นก็ถือว่…
ข้อความนี้พูดถึงการเป็นมนุษย์และการพบเจอกับอารมณ์ต่าง ๆ เช่น ความมึด ความหวัง และความท้อ ซึ่งเกิดขึ้นตามปกติ การฝึกใจและการสังเกตตัวเองเพื่อรักษาความพึงพอใจในชีวิต ว่าเ…