หน้าหนังสือทั้งหมด

การดูแลตนเองเป็นมิตรแท้
123
การดูแลตนเองเป็นมิตรแท้
ผู้มีสติสัมปชัญญะ ย่อมรักตนเป็น เป็นมิตรแท้ตนเอง ≈100 ล้านเซลล์ตาย/คืน อิ-ฉี เหงื่อ-ใคล อากาศเสีย CO2 ภายในกระสันกระสาย สกปรกเป็นนิสัย รักษาตนเป็น มิตรแท้ตนเอง สมาธิ • รักษาเป็น มิตรแท้ตนเ
…าดร่างกาย การจัดระเบียบการทำงาน บุคคล เวลาเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ และเข้าใจถึงความรู้สึกที่รบกวน เช่น ความหนาว ความร้อน ฯลฯ การมีมิตรดีช่วยในการจัดระเบียบสิ่งต่างๆ เช่น เสื้อผ้า อาหาร บ้าน สิ่งของเป็นต้น ซึ่งเป…
ความตั้งใจทำความดีตามบรรพชนผู้รู้
81
ความตั้งใจทำความดีตามบรรพชนผู้รู้
…้งใจพูดยืนยันความจริงที่เป็นประโยชน์ส่วน ตนและส่วนรวมอย่างถูกกาลเทศะ เพื่อให้เกิดความดีตามมา เช่น ความหนาว-ร้อน ความหิว-กระหาย และความปวดอุจจาระ-ปัสสาวะ ความจริงแล้วเป็นโรคประจำกายของทุกคน เราก็ต้องกล้าล่า…
บทความนี้เน้นถึงความสำคัญของความตั้งใจในการทำความดีตามบรรพชนผู้รู้ ทำให้ใจผ่องใสและส่งผลดีแก่สังคม การพูดยืนยันความจริงที่เป็นประโยชน์เพื่อรักษาตนเองและผู้อื่นจากการกระทำผิดทางวาจา หากเสนอข้อเท็จจริงท
การฝึกความรับผิดชอบและการจัดระเบียบให้กับเด็ก
113
การฝึกความรับผิดชอบและการจัดระเบียบให้กับเด็ก
…ำ แข่งกันอย่างสนุกสนานเบิกบานใจ ลูกจะได้ไม่กลัวพ่อแม่ แต่จะกล้าบอกความจริง ความอบอุ่นใจ จึงเพิ่มพูน ความหนาวใจ ความร้อนใจมีแต่จะลดลง แนวทางการฝีกจะต่อความดี www.dattajeewo.com
การฝึกให้เด็กมีความรับผิดชอบในการจัดระเบียบและทำความสะอาดเป็นสิ่งสำคัญ พ่อแม่ควรใช้วิธีการให้เด็กสัมผัส ลองทำ และสนุกสนานในการเรียนรู้ โดยฝึกแยกของใช้ที่จำเป็นออกจากของเกินและจัดระเบียบของอย่างเหมาะสม
ความจริงที่มนุษย์ต้องรับรู้
12
ความจริงที่มนุษย์ต้องรับรู้
…รู้ จึงไม่ถูกต้องตามความเป็นจริง ๒. ทุกชีวิตมีอา พาร ๖ ประจำกาย เบียดเบียนตั้งแต่เกิด คือ ก) ความหนาว ข) ความร้อน ค) ความหิว ง) ความกระหาย ญ) ความปวดอุจจาระ ฿) ความปวดปัสสาวะ กายจึ่งสุกป…
…ย์ที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวันและอุปสรรคที่ทุกคนต้องเผชิญ เช่น อารมณ์และความรู้สึกไม่สบายกายที่เกิดจากความหนาว, ความร้อน, ความหิว, ความกระหาย, ความปวดอุจจาระ และความปวดปัสสาวะ ซึ่งทั้งหมดนี้ส่งผลกระทบต่อสุขภาพจ…
หน้า5
14
… เกิดมาพร้อมความไม่รู้จริงใด ๆ • ไม่รู้ความจริงประจำโลก • ไม่รู้ความจริงประจำชีวิต อาภาส ๖ • ความหนาว • ความร้อน • ความพิษ • ความกระหาย • ความปวดอุจจาระ • ความปวดปัสสาวะ กิโลส ๓ • โลกะ • โทสะ • โมหะ …
ทุกข์ 4 ประจำชีวิต
108
ทุกข์ 4 ประจำชีวิต
1. ทุกข์จากสิรีระ เป็นทุกข์จากความกระสับกระส่ายในร่างกายตนเพราะหนาว - ร้อน หิว - กระหาย ปวดอี - ฉี่ 2. ทุกข์จากสังคม เป็นทุกข์จากการกระทบ กระทั่งระหว่างตนเองกับคนรอบข้าง because ไม่ระวังการกระทำและคำ
บทความวิเคราะห์ทุกข์ 4 ประเภทในชีวิต คือ ทุกข์จากสิรีระที่เริ่มจากความรู้สึกไม่สบายทางร่างกาย เช่น ความหนาวและความร้อน รวมถึงทุกข์จากสังคมที่เกิดจากการปฏิสัมพันธ์ด้วยการกระทำและคำพูดที่ไม่ระมัดระวัง นอกจากนี…